Únikové poradenstvo pre páry by vám mohlo zachrániť manželstvo


Zdroj: rawpixel.com

Už ste niekedy premýšľali o tom, že by ste s partnerom vyrazili na párovú poradňu? Pravdepodobne ste spolu chodili na dovolenky a možno ste sa skvele zabavili. Možno ste mali aj nejaké dovolenky, ktoré neboli také skvelé, keď váš vzťah začal vykazovať určité problémy. A teraz môžete mať poradenstvo, aby ste pracovali na svojom manželstve. Vedeli ste však, že spojenie týchto dvoch spôsobov môže byť skvelým spôsobom, ako zachrániť manželstvo a zažiť skvelý čas, keď to robíte?



Prečo manželské poradenstvo?

Keď vy a váš partner idete na párové poradenstvo, pracujete na svojom vzťahu rozhovorom s ostatnými a so svojím terapeutom. Keď opustíte kanceláriu a vrátite sa k svojmu bežnému životu, môžete zabudnúť na to, o čom ste diskutovali, až kým nepríde ďalšie zasadnutie. Ocitnete sa vo vzore a aj keď sa snažíte na veciach pracovať, zdá sa, že to nefunguje. Vďaka ústupu poradne pre páry sa toho nemusíte obávať, pretože ste vždy v poradenstve.



Ústup by mohol trvať len pár dní alebo týždeň alebo dlhšie. Je to všetko o vás a o tom, aký čas musíte venovať. Tieto ustupy sa navyše dejú všade. Keď pôjdete do jedného, ​​budete úplne ponorení do množstva zábavy a nič zo stresu, ktorý zvyčajne máte, keď idete do svojho bežného každodenného života. Namiesto toho, aby ste opustili konzultačné sedenie a museli sa vyrovnať s problémami s deťmi, alebo aby ste si vymysleli plán večere, môžete z toho sedenia odísť, sadnúť si a porozprávať sa. Môžete si spolu oddýchnuť a o nič sa nestarať.

Čo to znamená



Keď pôjdete na tieto typy ústraní, budete spolu s ďalšími pármi, ktoré majú tiež nejaké problémy. To znamená, že všetci budete mať príležitosť porozprávať sa a prísť na to, čo sa deje v každom z vašich vzťahov, a ako si môžete navzájom pomáhať. Vy a váš partner budete mať tiež čas na osamotenie, bez detí, práce alebo čohokoľvek iného, ​​aby vás od seba navzájom odpútali. Bude to ako dostať sa znova do tej fázy medových týždňov.



Pretože budete mať nepretržitý čas na prácu na tom, čo s vami pokrýva váš terapeut, lekcie, ktoré sa naučíte, vám lepšie preniknú do mysle. Tiež zistíte, že vy a váš partner viac komunikujete, pretože ste preč od všetkého stresu, ktorý dokáže s vašim vzťahom sám osebe zázraky. Účasťou na týchto ústupoch sa chystáte pripraviť sa na oveľa lepší vzťah a tiež veľa zábavy, čo je určite to, čo vo svojom manželstve budete pravdepodobne potrebovať.

Ústup manželstva je pre páry intenzívnou príležitosťou na poradenstvo. Spravidla majú trvať tri dni. Pár sa musí so svojím poradcom cítiť dobre. Niektoré ustúpenia sa sústreďujú na poradenské sedenia s poradcom pri liečbe individualizovaných párov a niektoré ustúpenia zahŕňajú aj skupinové sedenia. Páry môžu mať možnosť zúčastniť sa cvičení a aktivít zameraných na posilnenie vzájomného puta.

Nie každý pár musí byť na pokraji rozvodu skôr, ako uvažuje o ústraní párov. Ak sa chystáte spolu nadviazať vzťah alebo ste dlho tvorili pár, je potrebné sa toho veľa naučiť. Nie je potrebné, aby ste vo svojom vzťahu zažívali vážne problémy. Ústup je ideálnym časom na obnovenie cieľov a na obnovenie vzájomného záväzku. Môžete sa navzájom venovať všetkej svojej pozornosti bez toho, aby vám prekážali deti, práca, domáce práce a finančné starosti.

Väčšina párov, ktoré sa zúčastňujú na ústraní, už nejaký čas navštevujú poradcu a poradca zistil, že pár prežíva určité ťažkosti. Ústup dáva pár času spolu bez rušenia práce a detí a iných povinností. Je to príležitosť znovu sa spojiť a zúčastniť sa intenzívneho poradenstva, ktoré by inak nebolo možné na klinike, kde je pár videný každý týždeň alebo každé dva týždne. Podľa organizácie Marriage Rescue „sa ukázalo, že manželské pobyty sú medzi 70% a 90% účinnej terapie.“ To sa javí v prípade, keď je pár úprimne motivovaný k tomu, aby spolu našli harmóniu, a plne sa angažujú vo vzťahu.



Niektoré páry však čakajú príliš dlho na to, aby pomohli napraviť svoje manželstvo. Mnoho párov žije v napätom manželstve roky, kým jeden z nich prebije tému manželského poradenstva. Čím dlhšie čakanie, tým hlbšie výčitky, a tým ťažšie je dosiahnuť efektívnu komunikáciu bez obviňovania.

Ďalšou podstatnou položkou je, že obe strany musia uznať svoje problémy a vedieť ich definovať. Fláka jeden partner svoju frustráciu a odmieta hovoriť o rozdielnych názoroch? Nie je jeden z partnerov ochotný odpúšťať? Zomrela intimita? Vytratila sa vzájomná úcta? Každá osoba musí uznať svoj príspevok negativity alebo nedostatku romantiky v manželstve. Nie je dobré obviňovať sa navzájom bez toho, aby ste akceptovali úlohu, ktorú každý zohral pri zlomení manželstva a nešťastí, ktoré pociťujú. Potom musia byť ochotní vyhľadať pomoc - nielen jedného partnera, ale aj oboch. Každá osoba v manželstve musí mať potrebu sa zmieriť a žiť v mieri spolu. Chcú sa znovu spojiť.

Ako sa vyrovnať s rozdielmi


Zdroj: rawpixel.com

  1. Dohodnite sa na pravidelnom čase bez toho, aby vás niekto rušil, aby ste sa zhromaždili a hovorili o svojich cieľoch a o tom, čo by mohlo prekážať pri dosahovaní týchto cieľov. Nezodpovedajú vaše ciele vašim partnerom? Je potrebné urobiť nejaké ústupky?
  2. Prijmite skutočnosť, že ste najskôr jednotlivci a až potom dvaja. Každý z vás by mal mať svoje vášne, svoje záľuby a svoje záujmy. Rešpektujte želania svojho partnera. Vyvíjajú vaše vášne na vášho partnera neprimerané tlaky alebo očakávania? Rozhodnite, aké kompromisy sú potrebné.
  3. Nebuďte „pravý bojovník“. Prijmite skutočnosť, že nie vždy máte pravdu a že váš partner nie je vždy nesprávny. Pravý bojovník jednoducho nenechá veci ísť, pretože musí vyhrať vždy, keď dôjde k hádke alebo rozdielnemu názoru. Vo väčšine prípadov sa stane, že vyhovujúci partner sa vzdá hádok a dôjde k nevôle.
  4. Odstráňte chaos. Efektívna komunikácia sa dá lepšie uskutočniť medzi pármi, keď je menej rušivých prvkov a chaosu.
  5. Neignorujte konflikt. Snažte sa byť súčasťou riešenia problému a nájsť spôsob vzájomnej komunikácie, ktorý nepridáva na konflikte. Žiadne výkriky, žiadne nadávky alebo vzájomné volanie si - tieto činy konflikt stupňujú a výsledkom sú zranené pocity, nevyriešené problémy a zášť.
  6. Nehrajte hru s „vinou“. & Rsquo; Prijmite svoju úlohu pri spôsobovaní problému.
  7. Nerobte sa vyhrážaním a nekonajte ako tyran. Nerozprávajte sa, keď niekto z vás nemá regulovanie. Rozprávajte sa iba vtedy, keď sú obe strany pokojné a pripravené na rozhovor.
  8. Neberte lásku ako samozrejmosť. Pre každú negatívnu vlastnosť opíšte päť pozitívnych vlastností vášho partnera. Pamätajte, že ani jeden z vás nie je dokonalý.

Zdroj: Dreamstime.com

Poradca môže uľahčiť dôveru medzi pármi tým, že bude trvať na čestnosti, a že bude pár povzbudzovať, aby vyjadrili svoju nespokojnosť. Strach z kritiky za to, ako sa cítia, je eliminovaný. Pár sa dozvie, že môžu byť priateľmi, aj keď majú rozdielne názory. Ak budú na riešení svojich problémov spolupracovať, ich vzájomné puto bude pevnejšie.

Pár sa naučí akceptovať, že rozdiely nie vždy vedú k rozvodu. Naučia sa navzájom si vážiť názory, lajky, záľuby, záľuby, nádeje a čudné nálady. Naučia sa oceniť, v čom je každý z nich jedinečný.

Väčšina poradcov sa domnieva, že ak by bol pár na začiatku ich vzťahu priťahovaný k sebe, mohla by sa táto príťažlivosť znovu zapáliť, pokiaľ sa veci nestanú násilnými. Menej dôležité je, ako dlho bol pár odpojený alebo si navzájom odporovali. Najdôležitejšie je, že si pár váži vzťah a chce nájsť riešenie, ktoré bude pre oboch prijateľné.

Je veľmi ťažké, keď pár zažíva vo svojom vzťahu znepokojujúce problémy. Často si myslia, že dovolenka by mohla byť prospešná. Pretože však nemajú nikoho, kto by im dal nástroje na efektívnejšiu vzájomnú komunikáciu, dovolenku často ničia prepukajúce hádky. Negatívne pocity, ktoré mali doma, ich sprevádzajú na dovolenke.

Ústup párov je iný. Je navrhnutý tak, aby pomohol každému človeku naučiť sa spolu rozprávať bez argumentov, ktoré by mu bránili v porozumení. Poradca pomáha zmierniť tento problém a uľahčuje efektívnu komunikáciu na podporu intimity. Ústup poskytuje tiež atmosféru, ktorá sa bude javiť ako dovolenka. Bude čas na relaxáciu a zábavné aktivity, ako aj na terapeutické sedenia. Primárnym cieľom ústupu dvojice je znovuzískanie spoločnosti a vzájomného rešpektu jeden k druhému.

Ak sa vy a váš partner zaujímate o terapiu alebo hľadáte viac informácií o ústupoch párov, môžete navštíviť ReGain.us a uistiť sa, že dostanete presne to, čo potrebujete. Na svojom vzťahu budete môcť pracovať v príjemnom prostredí na ústupe a po návrate domov. Znovu použite terapeutov, ktorí sú online dostupní, kedykoľvek ich potrebujete. To znamená, že už nemusíte jazdiť do kancelárie na schôdzku alebo sedieť v miestnosti, kde vám nie je príjemné hovoriť s cudzím človekom. Môžete zostať vo svojom vlastnom dome a rozprávať sa o všetkom, čo chcete, s terapeutom priamo na zariadení pripojenom k ​​internetu pred vami.