Funguje terapia zjednotenia skutočne?

Zdroj: pexels.com

Čo je to zjednotenie? Definícia sa po rozdelení opäť spája. Aj keď sa zvyčajne používa pri zjednotení území, štátov alebo krajín, v tomto prípade hovoríme o rodinných vzťahoch. Terapia zjednotenia sa robí pomocou terapeuta zjednotenia a niekedy ju rozvodom nariadi súd pre rodičov. Z dôvodu traumy a konfliktov, ktoré rozvod alebo rozchod prináša, súd často navrhuje alebo nariaďuje, aby to deťom uľahčilo veci.

Prečo by sme sa mali zúčastňovať terapie zjednotenia?

Terapia zjednotenia je relatívne nový proces, ktorý bol vyvinutý a pomenovaný zhruba za posledných desať rokov. Terapeut pre opätovné zjednotenie je zvyčajne pridelený v prípade rozvodu alebo rozluky medzi rodičmi, bez ohľadu na to, či došlo alebo nedošlo k zjavnej traume. Samotný proces odlúčenia od jedného z vašich rodičov je pre dieťa dosť škodlivý, či už to ukazuje alebo nie. Rodičia si často nemyslia, že je to potrebné, a väčšina detí to tiež nechce robiť. Rodičia si myslia, že je to strata času, pretože si neuvedomujú, že ich dieťa bolí. Deti sa zvyčajne vyhýbajú téme alebo ju odmietajú, v závislosti od veku. Môžu sa tiež hnevať na jedného alebo oboch rodičov a nechcú s nimi kvôli tomu robiť terapiu. Terapeut znovuzjednotenia je vyškolený v riešení týchto situácií.



Proces znovuzjednotenia pomáha všetkým

Najčastejšie terapiu zjednotenia nariadi sudca, pretože jeden z rodičov z nejakého dôvodu dieťa nevidí. Proces znovuzjednotenia má vybudovať tento vzťah späť medzi rodičom a dieťaťom. Rodičia aj deti však musia byť zapojené do procesu zjednotenia s terapeutom znovuzjednotenia. Či už je to nariadené súdom, alebo ak dobrovoľne pomáhate svojmu dieťaťu, terapia zjednotenia je vynikajúcim spôsobom, ako sa naučiť, ako lepšie mať vzťah k dieťaťu. Bez ohľadu na situáciu je terapia znovuzjednotenia vhodná pre každého.

Dôvody terapie znovuzjednotenia s terapeutom zjednotenia

Zdroj: pexels.com

Aký zmysel má terapia zjednotenia, ak sa aj tak rozvádzame? Nechceme sa znovu zjednotiť a zdá sa nám, že naše deti sú v poriadku? Či už sa vaše deti zdajú byť v poriadku alebo nie, nie sú imúnne voči tomu, čo sa deje. Dokážu skryť svoje pocity, akonáhle zostarnú, a veľa z nich nechce, aby ste sa trápili. Niektoré deti to jednoducho ignorujú, pretože si myslia, že ich rodičia veci vyriešia. Najlepšie je utlmiť to v zárodku skoro, aby ste svoje deti pripravili na to, čo sa stane. Tu je niekoľko vynikajúcich dôvodov pre terapiu zjednotenia.



Vaše deti nechcú navštevovať neviazaného rodiča

Takmer všetky deti staršie ako päť rokov majú tendenciu viniť z rozchodu jedného alebo druhého rodiča. Niekedy obviňujú oboch a nechcú spolupracovať s akýmkoľvek harmonogramom návštev. Možno sú vaše deti naštvané na nevládneho rodiča, ktorý odišiel, pretože nechápe, čo sa deje. Ako rodičia máme tendenciu pokúšať sa chrániť svoje deti pred bolesťami a držať ich v tme ohľadom problémov s rozvodom alebo rozchodom. Aj keď nepotrebujú poznať podrobnosti, terapeut pre znovuzjednotenie vám povie, že by ste sa nemali snažiť zabrániť dieťaťu. V závislosti od ich veku by ste si mali nájsť čas a jemne sa s nimi porozprávať o situácii. To, čo si predstavujú vo svojej hlave, je zvyčajne oveľa horšie ako pravda, takže je dobré uviesť veci na pravú mieru. Terapeut pre zjednotenie vám s tým môže pomôcť počas jedného alebo viacerých sedení terapie znovuzjednotenia.



Keď jeden z rodičov opustí rodinu



Ak váš partner opustil rodinu alebo sa nedostavil na súd, zvyčajne sa vydáva terapia zjednotenia, ktorá má pomôcť deťom a rodičom dostať sa na rovnakú stránku. Ak vaše deti majú pocit, že sa o nich jedno z rodičov nestará natoľko, aby sa mohli ukázať alebo navštíviť, ľahko môžu trpieť depresiami alebo úzkosťami. Akonáhle sa to stane, pre terapeuta pre zjednotenie môže byť čoraz ťažšie zjednotiť deti s týmto rodičom. Keď vaše deti vykazujú príznaky depresie alebo úzkosti, často vás odkázajú na rodinnú terapiu a terapiu znovuzjednotenia. To má pomôcť dieťaťu, nie rodičom. Ale nakoniec to pomôže každému.

Rodičovské odcudzenie

Odcudzenie rodičom je, keď deti nechcú byť okolo svojho druhého rodiča, majú strach z druhého rodiča alebo odmietajú hovoriť s druhým rodičom. Prípady rodičovského odcudzenia sa stávajú z mnohých dôvodov, ale najtypickejšie sú prípady, keď jeden rodič s deťmi zle hovorí o druhom rodičovi. Jedná sa o typ psychologickej manipulácie s deťmi, aby sa dostali k nim v tejto otázke. Niekedy je to neúmyselné a rodič ani nevie, že to robí. Môžu hovoriť niečo o druhom rodičovi, keď nevedia, že ich deti počujú. V prípadoch s mladšími deťmi to môže byť spôsobené tým, ako jeden rodič koná voči druhému. Inými slovami, ak budete voči druhému rodičovi pôsobiť nepriateľsky, môžu vaše deti urobiť to isté. Terapia zjednotenia sa v takomto prípade vždy objedná a môže veľmi pomôcť. Ale deti budú tiež potrebovať rodinnú alebo individuálnu terapiu.

Hodnotenia úschovy



Súd niekedy nariadi terapiu zjednotenia, aby získal lepší prehľad o vzťahoch medzi rodičmi a deťmi, aby bolo možné posúdiť väzobnú situáciu. Terapeut si nevyberá najlepšieho rodiča. Prípadne je úlohou terapeuta zjednotenia vykonať psychologické hodnotenie každého člena rodiny osobitne. Terapeut môže navrhnúť, o čom si myslia, že by bolo pre deti najlepšie, ale nakoniec je na rozhodnutí sudcu.

Vyňatie dieťaťa z domu

Zdroj: rawpixel.com

Ak boli vaše deti z nejakého dôvodu premiestnené z domu službami starostlivosti o deti alebo inou sociálnou agentúrou, bude vám nariadené, aby ste určitý čas navštevovali terapiu zjednotenia, než sa budete môcť k svojim deťom vrátiť. Vo väčšine prípadov budete tiež musieť navštíviť individuálnu alebo rodinnú terapiu pre ďalšie problémy, ktoré spôsobili odstránenie. Napríklad ak došlo k akémukoľvek druhu zneužívania alkoholu alebo drog, budete musieť navštíviť terapiu a tiež nejaký druh podpornej skupiny, ako sú Alkoholici alebo Anonymní narkotici. Proces znovuzjednotenia s týmto typom situácie je trochu iný a môže trvať dlhšie, v závislosti od dôvodu odstránenia.

Proces terapie zjednotenia

Proces terapie zjednotením sa začína hodnotením situácie. Terapeut sa zvyčajne stretne s každým z členov rodiny osobitne, aby získal vlastné hodnotenie problému. Úloha terapeuta zjednotenia v tomto prípade nie je jedným z mediátorov. Starajú sa o blaho detí a budú spolupracovať s celou rodinou, aby pomohli deťom cítiť sa lepšie zo situácie. Proces terapie zjednotením je pre každého iný a vychádza z veku detí a súčasnej situácie, ktorú je potrebné vyriešiť. Tento typ terapie sa najlepšie robí so súhlasom všetkých zúčastnených, ale ak to nariadi súd, bude sa robiť bez ohľadu na schválenie.

Kroky v terapii znovuzjednotenia

Identifikácia nedostatku alebo nedostatkov v rodinnej dynamike je prvým krokom v terapii zjednotenia. Terapeut môže požiadať kolegu alebo iného odborníka na duševné zdravie o pomoc v určitých oblastiach. Ďalším krokom je zistiť príčiny nedostatku a čo možno urobiť na odstránenie problému. Do rozhovoru o svojich pocitoch a myšlienkach o situácii bude zapojená celá rodina, niekedy spolu a inokedy osobitne. Niektoré terapie zjednotenia zahŕňajú podporu komunikácie medzi deťmi a odcudzeným rodičom. Môže to pozostávať z písania listov alebo zdieľania videí alebo fotografií. Nasledujúce kontrolované návštevy budú pokračovať, zatiaľ čo terapia zjednotenia bude pokračovať, zatiaľ čo terapeut ďalej hodnotí situáciu.

Môžeme robiť online terapiu?

Zdroj: rawpixel.com

Po počiatočnom zhodnotení bude terapeut pokračovať rozhovorom s každým dieťaťom a rodičom, aby zistil, či je alebo nie je potrebný ďalší terapeutický zásah. Môžu vám navrhnúť, aby ste okrem nich našli terapeuta na individuálnu alebo rodinnú terapiu. Niekedy môžete urobiť online terapiu, ale terapia zjednotenia zvyčajne zahŕňa aj osobné návštevy, pretože je to taká citlivá téma a týka sa to aj detí. Online terapia však môže byť v tomto období veľmi užitočná pre iné typy situácií, napríklad pre rodinnú alebo individuálnu terapiu.

Aká je pointa?

Musíte pamätať na to, že terapia znovuzjednotenia sa robí v najlepšom záujme detí, ako aj všetkých ostatných zúčastnených. V niektorých prípadoch by mohlo ísť o situáciu, či by jeden z rodičov mal mať povolené dieťa vôbec navštíviť. Spravidla sa to deje vo vážnych prípadoch, napríklad v prípadoch domáceho týrania. Najčastejšie je nariadená terapia zjednotenia, aby sa určilo, kedy by sa mali zjednotiť rodič a deti. Terapeut navštívi s deťmi niekoľkokrát osamote, ako aj s dotknutým rodičom, aby zistil, ako deti reagujú na rodiča osobne.

Terapia zjednotenia je dobrá pre celú rodinu

Je dôležité, aby ste poznali dôvod terapie znovuzjednotenia, takže sa uistite, že máte jasno v určení účelu terapie. Všetci musíte byť na jednej stránke, aby terapia zjednotenia fungovala tak, ako má. Či už je to nariadené súdom alebo urobené dobrovoľne, je nevyhnutné, aby sa obaja rodičia dostavili a zúčastnili sa na nich, aj keď tam nechcú byť. Nakoniec je terapia zjednotením dobrá pre celú rodinu. Je dobré v terapii pokračovať aj po ukončení liečby, aby sa zachovala dobrá rodinná dynamika a komunikácia s deťmi. S terapeutom na ReGain.us sa môžete porozprávať online bez objednania a nemusíte ani opustiť pohodlie domova.