E-terapia online (naozaj stojí za to?) - Recenzie online terapie pre webové stránky elektronického poradenstva

Úvod

Hľadáte spoľahlivé recenzie elektronického poradenstva, ktoré by vás naučili viac o svete online terapie?



Máte šťastie! Zostavili sme naše recenzie elektronického poradenstva a kontroly e-terapie, aby sme vám uľahčili proces.

Prečítajte si naše najnovšie recenzie elektronického poradenstva a dozviete sa, čo robí dnešných poskytovateľov elektronického poradenstva vyčnievajúcimi z davu. Na rozdiel od iných recenzií elektronického poradenstva sa dostávame k jadru veci a dáme vám vedieť, ako naberáme informácie o populárnych weboch pre online terapiu a o tajomstvách, ktoré vedú k ich exponenciálnemu rastu.



Zdroj: pexels.com

Dnešné weby elektronického poradenstva poskytujú vysokokvalitné služby súvisiace s poskytovaním starostlivosti o duševné zdravie (ktoré konkurujú ich tradičným kolegom v kancelárii).



Klienti v oblasti duševného zdravia a tí, ktorí hľadajú každodenné vedenie, ako je koučing a poradenstvo v oblasti života, nachádzajú pri účasti na terapii online hodnotu. Dnešní klienti v oblasti duševného zdravia sa môžu prihlásiť na špičkové terapeutické stránky a získať poznatky a zručnosti, ako robiť lepšie rozhodnutia a rozhodnutia, ktoré ovplyvňujú kvalitu ich života.



Stránky s online terapiou ponúkajú klientom úľavu od pocitu osamotenia a pocitu, že musia „ísť sami“. Klienti sa teraz môžu prihlásiť z pohodlia domova alebo kancelárie a získať účinné pokyny na riešenie náročných životných problémov.

Pokračujte v čítaní nášho prehľadu online terapie o niektorých z najobľúbenejších webov o online terapii - spolu s porovnaním online terapie (ktoré načrtáva rozdiely medzi online „koučovacím“ a online „poradenstvom“.) Zistite, či sú dnešné e-terapeutické služby online naozaj žiť podľa toho humbuku. Začnime!

Služby e-poradenskej terapie - Predstavujeme špecializované poradenstvo

Dnešné online terapeutické weby sú prispôsobené pre progresívnych používateľov duševného zdravia. Weby online terapie teraz ponúkajú špecializované služby, ktoré vyhovujú konkrétnym skupinám ľudí naraz. Pozrime sa na niektoré z populárnych možností špecializovanej terapie, ktoré sú dnes k dispozícii pre online hľadača terapie.



Mentálne zdravie- Ľudia s chronickými problémami s duševným zdravím môžu nájsť non-urgentné online poradenské a terapeutické služby na zmiernenie príznakov chronických problémov s duševným zdravím. Online zdravotná starostlivosť sa poskytuje pre úzkosť, depresiu, posttraumatickú stresovú poruchu (PTSD), bipolárnu poruchu (BPD) a ďalšie bežné problémy duševného zdravia.

Problémy vo vzťahoch- randenie a manželské páry sa môžu prihlásiť na spoločné alebo individuálne stretnutia, aby získali prehľad problémov, ktoré ovplyvňujú kvalitu ich intímnych vzťahov. Manželské poradenstvo a párové poradenské stretnutia sa uskutočňujú 100% online s využitím možností elektronického poradenstva.

Finančné záležitosti- hovorte s poradcom, aby ste sa naučili nové stratégie a rozvíjali lepšie finančné návyky na zníženie stresu okolo svojich financií. Finančné problémy môžu prispieť k problémom v ktorejkoľvek z ďalších oblastí uvedených v tomto zozname a sú primárnou oblasťou záujmu mnohých jednotlivcov i párov.

Rodové problémy- Ona, on, ona - dostaňte sa na dno rodových otázok a hovorte s nezaujatými odborníkmi, aby ste pochopili svoju cestu. Stránky online poradenstva, ako je pride.com, sa zameriavajú na poskytovanie služieb špeciálne pre členov LGBTQ komunít.

Online koučovanie vs. Poradenstvo - aký je rozdiel?

Zdroj: pexels.com

Mnoho ľudí si myslí, že koncepcia online terapie, koučingu a poradenstva je to isté. To znamená, že by sme vám chceli poskytnúť krátke porovnanie online terapie, ktoré zdôrazňuje rozdiely medzi online koučovaním a online poradenskými službami.

Aj keď je celkový cieľ zlepšenia duševnej a fyzickej pomoci rovnaký - tieto služby online sa v skutočnosti líšia. Keď sa zúčastňujete online „poradenských“ stretnutí, ste v kontakte s licencovanými a certifikovanými terapeutmi, ktorí boli preverení a certifikovaní na palubách v ich príslušných štátoch pobytu (alebo praxe).

Na druhej strane online koučovacie služby sú presne to. Keď sa zúčastňujete online koučovacích stretnutí, ste v spojení s vyškolenými odborníkmi, ktorí nemusia mať vysokoškolské vzdelanie, certifikáciu alebo licenciu - mimo konkrétnej elektronickej platformy, ktorá ich vydáva.

Napríklad online koučovacie stránky ako Relationship Hero poskytujú služby „koučovania“ párov so skúsenými poskytovateľmi, ktorí boli na ich platforme vyškolení ako odborníci. Naproti tomu online poradenské a terapeutické stránky ako ReGain.US poskytujú páry a manželské poradenské služby s licencovanými a certifikovanými poskytovateľmi duševného zdravia online.

Či už si vyberiete poradenské alebo koučovacie služby online, je otázkou preferencie. Niektorí ľudia radšej využívajú online poradenské služby, pretože poskytujú ľahký spôsob spojenia s poskytovateľmi duševného zdravia, ktorí majú pokročilé tituly, ako sú magisterské alebo PH.D. Niektorí ľudia musia byť vypočutí a potrebujú radu neutrálnej tretej strany - k čomu sa dostanú vďaka využívaniu služieb online koučingu.

Pokiaľ ide o cenu ako faktor, súvisiaci s cenovým rozdielom medzi online koučovacími službami a online poradenskými službami - prakticky neexistuje. V niektorých prípadoch online klienti v oblasti duševného zdravia nachádzajú stretnutia s licencovanými poskytovateľmi duševného zdravia, ktoré sú lacnejšie ako stretnutia s nelicencovanými a certifikovanými poskytovateľmi na koučovacích platformách. Teraz, keď chápete rozdiel medzi online „koučingom“ a online „poradenstvom“, poďme preskúmať výhody a nevýhody online terapie.

Online terapia - výhody

Vzdialený prístupznamená, že každý má teraz prístup k rovnakej úrovni vysoko kvalitnej starostlivosti - bez ohľadu na to, kde sa nachádza. Klienti, ktorí žijú vo vidieckych oblastiach, na vysokých školách a univerzitách alebo v oblasti s obmedzenými alebo žiadnymi službami starostlivosti o duševné zdravie, sa môžu prihlásiť odkiaľkoľvek a dostať vysoko kvalitnú starostlivosť.

Zdroj: pexels.com

Aj ľudia bez technológie môžu začať pracovať za pár minút.

Prístupnosť- Poskytovanie prístupných zdrojov je rozhodujúcou súčasťou zdravotnej starostlivosti. Dnešní domáci alebo zdravotne postihnutí pacienti majú v súčasnosti rovnaký prístup k liečbe tak veľmi potrebnej liečby, o ktorú možno prišli - alebo sa im fyzicky úplne vyhýbajú.

Cenová dostupnosť- Mnoho pacientov sa úplne vzdáva liečby, pretože si myslia, že si ju nemôžu dovoliť. Niektorí ľudia považujú terapiu za luxus založený na skúsenostiach s tradičnou kancelárskou terapiou, ktorá môže na začiatku stáť až 200,00 dolárov za reláciu.

Online terapia začína v niektorých prípadoch čo najnižšie a bezplatné platby je možné udržiavať na úrovni 35,00 až 99,00 dolárov týždenne. Či už sa rozhodnete pre bezplatnú alebo platenú terapiu, správa je jasná - terapia by sa už nemala považovať za luxus (to je mimo váš dosah).

Jednoduchosť použitia- Online terapeutické weby a aplikácie sa používajú tak ľahko - že to dokáže veľká väčšina ľudí. Nie sme si istí touto časťou, ale dostanete nás. Ak si môžete stiahnuť a používať mobilnú aplikáciu bez pomoci, ste už dobrým kandidátom na účasť na terapeutických sedeniach online.

Flexibilita- Dnešní online terapeuti sú k dispozícii a sú pripravení - 24 hodín denne. Klienti online terapie môžu chatovať alebo videosprávy s licencovaným profesionálnym poradcom alebo terapeutom kedykoľvek počas dňa alebo v noci.

Klienti môžu komunikovať so svojimi terapeutmi, či už sú online alebo offline, zanechaním dôležitých správ a otázok v súkromných terapeutických chatovacích miestnostiach, odosielaním prostredníctvom správ SMS alebo e-mailu.

Online terapia - nevýhody

Používanie služieb online terapie má niekoľko nevýhod, ale existuje toľko výhod, vďaka ktorým sa tieto nevýhody javia ako malé. Tu uvádzam niekoľko nevýhod online terapie.

Zdravotné poistenie- Niekoľko významných poskytovateľov zdravotného poistenia, ako je Blue Cross Blue Shield, uznalo význam v používaní online terapie a teraz pokrýva online sedenia s licencovanými terapeutmi, poradcami a psychológmi ako súčasť svojho plánu zdravia správania. Pokiaľ však ide o krytie zdravotného poistenia pre online terapiu, BCBS je výnimkou - a nie pravidlom.

Závažné diagnózy- Ľudia, ktorí trpia dlhodobými a závažnými diagnózami duševného zdravia - súniedobrí kandidáti na online terapiu. Osoby trpiace na duševné zdravie, ktoré majú závažné prípady alebo majú diagnostikovanú diagnózu, sú odkázaní späť na poskytovateľov domácej terapie pre potreby služieb, pretože ich potreby sú zložitejšie ako ich náprotivky.

Služby online terapie nie sú vybavené na to, aby poskytovali celé spektrum hĺbkového poradenstva, správy liekov a monitorovacích služieb, ktoré mnoho ľudí trpiacich ťažkými duševnými chorobami nemôže online spravovať.

Správa liekov- Pokiaľ ide o online terapiu a správu liekov, niektorí ľudia sú zaskočení, keď sú stále odporúčaní praktickým lekárom, aby požiadali a vyplnili recepty. Správa liekov na duševné zdravie je vysoko regulovaná.

Zdroj: rawpixel.com

Iba niekoľko poskytovateľov s licenciou, ako sú psychiatri a lekári primárnej starostlivosti, má oprávnenie písať recepty na vysokej úrovni pre chronické stavy, ako je úzkosť alebo depresia. Je to tak preto, lebo Americká agentúra pre kontrolu liečiv (DEA) vyžaduje, aby poskytovatelia mali prísne požiadavky na výdaj kontrolovaných látok, ako sú narkotiká, a bežne používaných benzodiazepínov, ako sú Xanax a Klonopin.

Aj keď vám váš poskytovateľ online môže byť schopný poskytnúť najlepšiu kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT), ktorú si peniaze môžu kúpiť, je pravdepodobné, že ešte stále musíte vyčerpať svoje lieky od spoločnosti Xanax od kamennej kancelárie.

Ako vidíte, online účasť na terapii má iba niekoľko nevýhod. Väčšinu problémov však možno doplniť súbežnou starostlivosťou s offline poskytovateľom duševného zdravia s licenciou.

Záverečné myšlienky

Teraz, keď máte podrobný prehľad o tom, ako skutočne funguje online terapia založená na špecializovaných zariadeniach - vrátane výhod a nevýhod online terapie, mali by ste sa cítiť istejšie pri príprave na výber poskytovateľa online terapie pre služby duševného zdravia, vzťahové poradenstvo a koučovacie služby online.

Zdroj: pxhere.com

Možno vás prekvapí, že online existuje ešte viac možností terapie založenej na výklenkoch. Existuje celý rad možností dôvernej terapie, ktoré poskytujú terapiu, rady a platformu pre ľudí, ktorí majú podobné vlastnosti alebo obavy. Dnešné služby e-terapie pokrývajú širokú škálu ľudských záujmov a tém vrátane tých, ktoré súvisia s:

Zoznamka, manželstvo a vzťahy

LGBTQ a Pride

Viera a náboženstvo

Dospievajúci a mladí dospelí

Ste pripravení začať? Oslovte experta na ReGain.US a zistite, ako vám môžeme pomôcť. Začiatok je jednoduchý (a bezplatný). Jediné, čo v tomto prípade stratíte, je ťažká emocionálna batožina - o čo ide. Ak to so zlepšovaním kvality svojho života, duševného zdravia a osvojovaním nových zručností v zvládaní toho, že sa stanete najlepším ja, myslíte vážne, kontaktujte ReGain.US ešte dnes.