Pokiaľ ide o vzťah, emočné vzťahy sú to, čo vezme veci od zábavy k vážnym. U mnohých žien túžba po vybudovaní hlbokého emocionálneho spojenia s mužom, ktorý zohráva veľkú úlohu pri hľadaní správneho chlapa. Čo sa však stane, keď sa ocitnete v tom, že investujete čas a úsilie do vzťahu, v ktorom ten chlap akoby nevyplácal vašu túžbu po emocionálnom spojení? Môže to znamenať, že randíte s emocionálne nedostupným mužom. Zaobchádzanie s emocionálne nedostupnými mužmi môže byť zložitá vec, keď obaja chcete iné veci; môže vo vás zanechať pocit samoty, depresie, nedôležitosti a nežiaduceho pôsobenia. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, čo spôsobuje emočnú nedostupnosť, vlastnosti emocionálne nedostupných mužov a tipy, čo robiť, ak sa ocitnete vo vzťahu s emočne nedostupným mužom.
Čo spôsobuje emočnú nedostupnosť?
Mnoho rôznych vecí môže spôsobiť, že niekto bude emocionálne oddelený. Všetky tieto dôvody spadajú do dvoch kategórií: dočasné alebo chronické.
Toto sú dôvody, ktoré vznikli v dôsledku životnej udalosti. Vo svojom živote by mohol mať niečo ďalšie, čomu venuje svoj čas a úsilie, napríklad svoju prácu, členov rodiny, ďalšie vzdelávanie alebo dokonca zdravotné problémy. Muži, ktorí boli nedávno rozvedení alebo ovdoveli, často zisťujú, že sú na istý čas citovo odlúčení, zatiaľ čo smútia za strateným vzťahom. Táto situácia je možná aj pre mužov, ktorí nedávno ukončili dlhodobý vzťah. Niekedy môže rozchod viesť k emocionálne nedostupným mužom, ktorí jednoducho chcú nejaký čas randiť, než sa pokúsia nájsť iného ťažkého partnera.
Aj keď je pravdepodobné, že tieto dôvody časom ustúpia, neznamená to, že muža, ktorý je emočne nedostupný, môžete vynútiť zo svojich zvykov. Bude sa musieť rozhodnúť, kedy bude pripravený otvoriť emočné investovanie do nového vzťahu.
Pre niektorých emocionálne nedostupných mužov sú základné dôvody závažnejšie a vedú k chronickému problému s emóciami. Výskum ukázal, že rodičia, ktorí nie sú emocionálne dostupní pre svojich synov, majú vyššie riziko výchovy mužov, ktorí sú sami emočne nedostupní. Niektorí muži trpiaci problémami duševného zdravia môžu mať tiež ťažkosti s emóciami. Navyše, pre mužov, ktorých láska predtým spálila, môže byť náročné prekonať tieto zranené pocity a boja sa znovu nadviazať citové spojenie.
Tieto chronickejšie dôvody, ktoré vedú k emočne nedostupným mužom, sú náročnejšie na prekonanie. Najlepším riešením je často liečba odborníkom na duševné zdravie, ktorý môže mužovi pomôcť tieto problémy posúdiť a nájsť spôsoby, ako ich prekonať, aby sa znovu uspokojili s emóciami.
Existujú špecifické vlastnosti emocionálne nedostupných mužov, ktoré žena môže hľadať, keď sa snaží zhodnotiť svoj vzťah. Rysy emočne nedostupných mužov sa môžu líšiť v závislosti od muža i situácie. Ak muž vykazuje iba jednu alebo dve z uvedených vlastností, nemusí to nutne znamenať, že je emocionálne oddelený. Ale ak si všimnete, že vaša polovička má viac ako jednu alebo dve z vlastností uvedených pre vlastnosti emocionálne nedostupných mužov, existuje šanca, že môže mať problém s emóciami. Tu je niekoľko charakteristík emocionálne nedostupného muža, ktoré môžete hľadať:
Jednou z najbežnejších charakteristík emočne nedostupných mužov je ich nechuť prezradiť vám svoje city. Schopnosť diskutovať o tom, ako sa cítite, je normálnou súčasťou zdravého vzťahu, ale oddelenému mužovi to nebude príjemné. Zdieľať pocity znamená nechať sa strážiť, čo emocionálne nedostupní muži absolútne nechcú. Napríklad sa nebude vyhýbať zdôverovaniu sa ani s každodennými udalosťami zo svojho týždňa, napríklad s tým, ako šlo o tvrdé stretnutie so šéfom, alebo s sklamaním zo zrušenia plánov. Emocionálne nedostupný muž namiesto toho udrží tieto myšlienky a pocity vo svojom vnútri, než aby sa ti zdôveril. Namiesto emocionálnych tém sa rozhodne diskutovať o všednejších témach. Namiesto toho, aby zdieľal čokoľvek, čo sa dotýka toho, ako sa cíti, sa drží faktov.
Ďalšou charakteristikou emocionálne nedostupných mužov je to, že buď nemajú záujem, alebo je pre nich nepríjemné vyjadrovať svoje vlastné pocity alebo emócie. Emocionálne nedostupní muži majú problémy so všetkými emóciami, nielen so svojimi. Ak muž zmení tému, keď sa snažíte hovoriť o svojich pocitoch, alebo ak sa stane uzavretým, frustrovaným alebo dokonca mrzutým, sú to príznaky emočne nedostupného muža. Zdravé vzťahy zahŕňajú zraniteľnosť a schopnosť mať niekoho, kto vás bude počúvať a pomôže vám v ťažkých časoch. Emocionálne nedostupní muži nie sú ochotní vyrovnať sa s emočne nabitými situáciami, ktoré im nedokážu udržiavať normálne romantické vzťahy.
Emocionálne nedostupní muži sú zriedka, ak sú niekedy otvorení a čestní k udalostiam v ich minulosti, pokiaľ ide o vzťahy a ich životné skúsenosti. Aj keď nikto nemusí vyznávať každý detail zo svojej minulosti a svojich nevydarených vzťahov, schopnosť zdieľať podrobnosti o sebe je základným kameňom zdravého vzťahu. Keď je váš vzťah nový, nemôžete od nikoho očakávať, že bude zdieľať všetky svoje intímne detaily. Napriek tomu, ak vás váš priateľ drží v šoku o svojej minulosti, aj keď ste spolu už nejaký čas, sú to príznaky emočne nedostupného muža.
Všimli ste si, že váš priateľ dokáže každú vážnu chvíľu premeniť na žart alebo reaguje sarkazmom? Ďalšou z charakteristík emocionálne nedostupných mužov je, že často zvolili túto taktiku, aby nemuseli vyjadrovať akékoľvek silné emócie, ako napríklad hnev, sklamanie, strach alebo smútok. Nájdu spôsob, ako každú situáciu premeniť na smiech ako obranný mechanizmus, a nebude musieť čestne narábať s emóciami, či už sú to jeho alebo vaše emócie. Takže ak si všimnete, že váš muž reaguje na zlé správy žartom, alebo vaše prejavy emócií sarkazmom, môžu to byť príznaky emočne nedostupného muža.
Emocionálne nedostupní muži nie sú schopní alebo ochotní prijať záväzok k inej osobe vo vzťahu. Urobí všetko pre to, aby veci boli príležitostné, dokonca až tak ďaleko, že vás nenazvú svojou priateľkou, aby sa k vám nezaviazali. Angažovanosť zahŕňa emocionálne investície oboch ľudí do vzťahu, čomu sa snaží vyhnúť. Namiesto toho budú mať emocionálne nedostupní muži často veľmi krátke vzťahy, nikdy nezostanú so ženou dostatočne dlho na to, aby to z jeho strany vyžadovalo akékoľvek investície. Ak ste sa priblížili k myšlienke posunúť váš vzťah na vyššiu úroveň a on bol nedôverčivý alebo sa pokúsil zmeniť tému, je len malá šanca, že sa váš vzťah stane viac, ako je teraz.
Fyzická intimita je prirodzenou súčasťou romantického vzťahu a nie je neobvyklé, že muži majú záujem o nadviazanie fyzického vzťahu skôr, ako si vytvoríte emocionálne spojenie. Rozdiel u emočne nedostupných mužov je v tom, že nahradia citové väzby fyzickými. Ak váš priateľ odvracia vaše pokusy hovoriť o vašom vzťahu alebo vašich emóciách tým, že iniciuje fyzickú intimitu, existuje veľká šanca, že je to emočne nedostupný muž.
Rysy emočne nedostupných mužov nie sú ťažko čitateľné, ale je ťažké s nimi vyrovnať, najmä ak ste sa ocitli v manželstve s emočne nedostupným mužom. Je rozdiel medzi tým, aby ste boli emocionálne nedostupní, a jednoducho tým, že ste zlí v narábaní s emóciami. Rozdiel je v tom, či je alebo nie je muž v zaobchádzaní s emóciami len trápny, alebo či sa im snaží vyhnúť úplne, vyhýbanie sa je kľúčovým faktorom, ktorý definuje emočne nedostupných mužov. Ak sa váš priateľ vyhýba & ldquo; označeniu & rdquo; váš vzťah, diskusia o jeho pocitoch alebo negatívna reakcia, keď vyjadrujete svoje emócie, je pravdepodobné, že je emocionálne oddelený a že váš vzťah pravdepodobne nebude postupovať ďalej, ako už je.
Emocionálne nedostupný muž nemusí byť nutne zlomený; iba sa nenaučil alebo zabudol, ako zaobchádzať s emóciami. Zaobchádzanie s emocionálne nedostupným mužom nie je nemožné. Môžete sa priblížiť k myšlienke ísť s ním na párové poradenstvo alebo nechať ho ísť na individuálnu terapiu, aby ste sa pokúsili vyriešiť jeho problémy. Existuje veľká šanca, že to odmietne, ale ak k tomu budete postupovať priamo, môže byť vnímavý. Povedzte mu, že máte záujem o pokračovanie vo vašom vzťahu, a spomeňte spôsoby, o ktorých sa domnievate, že z vás dvoch robia dobré vzťahy. Ak je to typ muža, ktorý je ochotný sa pokúsiť zmeniť, mal by byť ochotný riešiť svoje problémy. Ak nie je, budete vedieť, že je čas posunúť sa zo vzťahu ďalej.
Ak ste sa dostali do vzťahu s emocionálne nedostupným mužom a nie ste si istí, ako s tým zaobchádzať, skúste si tu v ReGain dohodnúť stretnutie s licencovaným terapeutom. Spájame ľudí s terapeutmi, ktorí môžu pomôcť vyrovnať sa s mnohými typmi problémov, vrátane tých, ktoré môžu vzniknúť pri jednaní s emočne nedostupnými mužmi. Na rozdiel od osobného poradenstva ponúkame pohodlné online sedenia, ktoré je možné uskutočniť z počítača, tabletu alebo telefónu, kedykoľvek to najlepšie vyhovuje vášmu harmonogramu. Nenechajte sa ovplyvňovať duševnú pohodu jednaním s emočne nedostupnými mužmi; nechajte licencovaného terapeuta, aby vám pomohol naučiť sa, ako na tejto ceste pracovať, aj keď váš priateľ nie je ochotný zúčastniť sa.
