Ako presný je test kompulzívneho klamára?

Zdroj: rawpixel.com

Klamstvo je prirodzené správanie. Deti začnú klamať takmer hneď, ako budú môcť hovoriť, často ukazujú prstom viny na niekoho iného alebo odpovedajú „nie“ na otázku, ktorá by mala dostať „áno“. Klamstvo je do istej miery akceptované ako nevyhnutná súčasť zapojenia sa do spoločenských dobrôt; často trochu tlačíš pravdu, aby si neubližoval pocitom ľudí alebo aby si sa dostal zo záväzku, ktorý nechceš urobiť. Čo oddeľuje tieto typy klamstva od nutkavého klamstva?



Čo je to nutkavé klamstvo?

Zatiaľ čo klamstvo je dosť bežné správanie, pre kompulzívne (alebo patologické) klamstvo je charakteristické doslova nútenie klamať. Väčšina ľudí klame za nejakým účelom; môžete klamať, aby ste sa dostali z problémov, robili sociálne dobroty, povzbudzovali niekoho, kto sa cíti na dne, alebo aby ste získali prácu, po ktorej ste už mesiace boli. Pre kompulzívne klamstvo je v prvom rade charakteristické klamstvobez dôvodu. Nútené klamstvá sú často čudné, absurdné alebo úplne zbytočné a môžu sa zdať takmer príliš zvláštne na to, aby boli nepravdivé.



Kompulzívne klamstvo môže byť do istej miery mimo kontroly ležiacej osoby. Tak ako nutkanie v rámci duševných porúch spočíva v šedej oblasti pod kontrolou a mimo kontroly, klamstvo je takmer automatickou odpoveďou a zriedka sa vopred naplánuje alebo zváži. Klamstvá kompulzívneho klamára spočiatku nemuseli byť spozorované alebo vyvolané, ale väčšina kompulzívnych klamárov si nakoniec získala dobré meno pre svoje správanie a často sa nepovažujú za dôveryhodné alebo spoľahlivé.

Mnoho významných osobností bolo obvinených z nutkavého klamstva. Nútené klamstvo sa dá ľahko rozpoznať, pretože často vyvoláva nedôveru a zmätok, pretože klamstvá sa ako také často dajú ľahko identifikovať a zdajú sa byť výstredné, zbytočné alebo dokonca hlúpe. Nutkavé klamstvo demonštroval aj novinár Stephen Glass, ktorý si vytvoril veľkú väčšinu svojich príbehov o kariére a bol z funkcie novinára odvolaný. Kompulzívne klamstvo nie je neslýchané, nové alebo dokonca nevyhnutne neobvyklé, naznačuje však prítomnosť vážnejšieho stavu.



Aký častý je tento stav?



Zdroj: rawpixel.com

Pretože nejde o diagnostikovateľný stav sám o sebe, zhromažďovanie údajov o presnom počte kompulzívnych klamárov nie je v súčasnosti možné. Merateľný je však počet ľudí trpiacich duševnými chorobami, ktorí majú ako súčasť poruchy nutkavé klamstvo. Kompulzívne klamstvo môže byť spojené s niekoľkými stavmi duševného zdravia, ktoré zahŕňajú: antisociálnu poruchu osobnosti (APD alebo ASPD), narcistickú poruchu osobnosti (NPD), hraničnú poruchu osobnosti (BPD) a návykové poruchy, ako napríklad závislosť od alkoholu. Aj keď iné stavy duševného zdravia, ako napríklad úzkosť a poruchy pozornosti, môžu viesť k nutkaniu klamať, sú to najčastejšie poruchy pri vytváraní kompulzívneho klamára.

Čo je to s týmito poruchami, ktoré vedú ku klamstvu? Vo väčšine týchto podmienok je identita problémom. Nie je známe, či to vyplýva z nestabilného domáceho života, zlých tvarov v detstve a detstve, zo zanedbávania, traumy alebo z genetiky. Každá z porúch, ktorá prichádza s možnou zložkou kompulzívneho klamstva, má tiež súčasť úsilia o vytvorenie, udržanie alebo rozpoznanie definitívnej osobnosti alebo identity.

Dalo by sa teda predpokladať, že nutkavé klamstvo je pravdepodobne spojené s neistotou a pocitmi nedostatočnosti. To, čo sa môže javiť ako nezmyselné klamstvá, by mohli byť klamstvá určené na získanie pozornosti, obdiv, hmotné veci alebo dokonca emocionálny triumf uniknutia ďalším klamom. Zdravá myseľ sa v podstate neuchyľuje k tomu, aby klamala, aby fungovala každý deň, takže prítomnosť zlého duševného zdravia pravdepodobne bude sprevádzať každého, kto bojuje s nutkavým klamstvom.



Ako sa lieči kompulzívne klamstvo?

Zdroj: rawpixel.com

Liečba kompulzívneho klamstva môže byť zložitá, pretože žiadny riadiaci orgán v rámci psychológie ju neuznáva ako oficiálnu diagnózu. Nutkavé klamstvo sa zvyčajne považuje za príznak iného stavu a lieči sa nepriamo. Najbežnejšou metódou liečby súvisiacich stavov je hovorová terapia vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie. Táto forma hovorovej terapie pracuje na odstránení falošných predpokladov a nezdravých vzorcov myslenia, na zlepšenie pohľadu na seba a na svet okolo seba a na to, aby ste sa cítili lepšie vybavení na zvládnutie životných výziev.

Nútené klamstvo sa najefektívnejšie lieči identifikáciou jeho základnej príčiny. Ak je za nutkaním klamať úzkosť, ošetrenie vašej úzkosti pomôže vyriešiť nutkanie byť nečestné. Ak to vyplýva z narcistickej poruchy osobnosti a súvisiacich symptómov, liečba NPD je najlepší spôsob, ako nájsť úľavu. Ak je ADHD hnacou silou kompulzívneho klamstva, najlepším postupom je vývoj nástrojov na zvládanie symptómov ADHD.

Aj keď by mohlo byť frustrujúce a zdrvujúce zistiť, že pre kompulzívne klamstvo nie je k dispozícii jediné ošetrenie, môžete sa trochu upokojiť vedomím, že kompulzívne klamstvo je príznakom väčšieho problému a nie je najdôležitejšou súčasťou vás, vašej duševnej zdravie alebo vaša osobnosť. Namiesto toho to signalizuje potrebu intervencie a pomoci, ktorú zvyčajne môže poskytnúť odborník na duševné zdravie vrátane terapeutov pracujúcich prostredníctvom online platforiem, ako je ReGain.Us.

Existuje kompulzívny test na klamstvo?

Neexistuje jediný definitívny test, ktorý by mohol posúdiť, či ste vy alebo milovaný človek kompulzívnym klamárom. Aj identifikácia kompulzívneho klamára môže byť zložitá, pretože veľa kompulzívnych klamárov neverí, že ich možno takto kategorizovať, a tí, ktorí to robia, by o tom, prirodzene, mohli klamať. Jediný test potom nie je dostatočne široký ani ďalekosiahly na to, aby bolo možné presne určiť prítomnosť nutkavého klamstva.

Čo je však možné urobiť, je posúdenie u odborníka na duševné zdravie. Vďaka sérii otázok a dôslednému pozorovaniu môže byť terapeut schopný zistiť, či ste kompulzívny klamár. Aj to však môže byť ťažké; dlhoroční praktizovaní klamári budú pravdepodobne presvedčení aj pre niekoho, kto je vyškolený v rozpoznávaní a diagnostike stavov duševného zdravia. Jedno sedenie nemusí byť navyše dostatočne dlhé alebo podstatné na to, aby zaručovalo určitú identifikáciu nutkavého klamstva.

Aj keď existujú testy na zistenie, či niekto klame, zvyčajne sa nevydáva liberálne. Najznámejším testom na ležanie je test na detektore lži, ktorý meria reakciu vášho tela na vašu reč a dokáže po klamstve preukázať výrazné zvýšenie srdcovej frekvencie alebo dychovej frekvencie. Aj to môže byť omylné, pretože nervozita vyvolaná takým dôkladným vyšetrením môže ľahko spôsobiť zvýšenú srdcovú a dýchaciu frekvenciu.

Nakoniec od vás pochádza jediná skutočná skúška, či ste kompulzívny klamár alebo nie: ocitáte sa pravidelne v klamstve bez rýmov a dôvodov? Klamete skôr svoju predvolenú odpoveď ako čestnosť? Zdá sa, že vám klamstvá pravidelne „vykĺzajú“ z jazyka, bez toho, aby ste ich zamýšľali? Ak ste na tieto otázky odpovedali „áno“, môžete mať sklon k nutkavému klamstvu a klamstvo môže byť súčasťou vašich komunikačných vzorcov.

Ako definovať a orientovať sa v kompulzívnom klamstve

Zdroj: rawpixel.com

Nutkavé klamstvo je ťažké definovať, pretože nejde o jediný rozpoznaný stav. Namiesto toho sa nutkavé klamstvo považuje za príznak alebo zložku iných stavov duševného zdravia, niektoré z nich sú relatívne benígne, napríklad úzkosť, a niektoré z nich sú potenciálne škodlivé, ako je to v prípade antisociálnej poruchy osobnosti. V niektorých prípadoch je nutkavé klamstvo pri výkone pomerne neškodné a v iných prípadoch je nutkavé klamstvo nebezpečné a môže ohroziť kohokoľvek v blízkosti klamára. Definovanie rozdielu medzi týmito dvoma faktormi je zvyčajne vecou hľadania základnej príčiny.

Aj keď je nutkavé klamstvo ako podmienku ťažko zaklincovať, samotné správanie má definitívny popis: kompulzívne klamstvo je klamstvo, ktoré nie je zámerne motivované osobným ziskom alebo úmyslom, a je naopak zdanlivo všedné, bizarné alebo zbytočné. Kompulzívni klamári môžu klamať, aby dostali veci do vzťahu alebo zamestnania ako príklad, ale tieto prípady pravdepodobne budú odchádzať z veľkej časti do veľkej schémy ich klamstiev, a nie do štandardu. Väčšina nutkavých klamárov to robí bez ohľadu na skutočný zisk alebo výsledok, ale namiesto toho ich vedie túžba alebo potreba klamať bez ohľadu na následky.

Kompulzívne klamstvo môže byť škodlivé pre klamára a okolie klamára, či už je to fyzické, emočné alebo psychické. Duševné zdravie a nutkavé klamstvo nemôžu žiť spolu v harmónii a liečba nutkavým klamstvom je rozhodujúca. Ak sa zdá, že vy alebo niekto, koho poznáte, trpíte nutkavým klamstvom, prvým krokom je uznanie prítomnosti klamstiev a rozsahu správania. Odtiaľ môžete navštíviť odborníka na duševné zdravie a zistiť možné príčiny a možnosti liečby, ako žiť život, ktorý nie je zahalený polopravdami, zmätkom a klamstvom, ale má korene v dôvere, čestnosti a bezúhonnosti.