Nenávidím svoje deti: boje o rodičovstvo

Nie je úplne tajomstvom, že byť rodičom je ťažké. Rodičia sú nakoniec zodpovední za to, že sa z ich detí stanú zodpovední členovia spoločnosti, a existuje nekonečné množstvo faktorov, ktoré môžu tomuto úsiliu brániť.

Zdroj: rawpixel.com

A niekedy si môžu myslieť aj tí najlepší rodičia: & ldquo; Nenávidím svoje deti. & Rdquo; Táto posledná veta sa javí ako ťažká. A určite môže byť. Často však panuje mylná predstava o tom, že sa vám vaše deti nepáčia, alebo že máte pocit, že ich nenávidíte.



Tu je vec: aj keď ste si mysleli: „Mám pocit, že nenávidím svoje deti,“ rdquo; nie je to nevyhnutne pravda. V týchto jednoduchých myšlienkach sa skrýva oveľa viac, ako sa zdá na prvý pohľad, a je potrebné trochu sa naučiť skutočne porozumieť týmto pocitom.

Prečo sa tieto myšlienky dejú



Aj keď sú dôvody nepochybne jedinečné pre každú rodinu, existujú bežné dôvody, prečo si môžete myslieť: „Nenávidím svoje deti.“ Jedným z najbežnejších je, že existuje pocit, že ich nemožno ovládať. A do istej miery je to tak.

Jednou z najväčších výziev rodičovstva je vytváranie hraníc pre naše deti. Potrebujú vedieť, kde môžu šliapať a kedy majú prestať, a to sa nemôže stať bez hraníc. Čo sa však stane, keď tieto hranice otestujú a prelomia?



Existuje naozaj iba toľko vecí, ktoré môžu rodičia urobiť, aby svojim deťom zabránili v tom, aby robili niečo, čo od nich nechcú. Akonáhle dieťa prekoná tieto hranice a určí dôsledky, ktoré ich dostatočne nezastavia, môže to spôsobiť, že sa rodičia budú cítiť bezmocní a začnú si myslieť: „Nenávidím svoje deti.“



Zdroj: rawpixel.com

Ide o to, že svoje deti nemusíte nevyhnutne nenávidieť. Je frustráciou, že robíte to, čo si myslíte, že je pre nich to pravé, a oni sa rozhodli sa proti tomu vzbúriť. Táto frustrácia je prirodzená a dostatočná na to, aby sa tieto myšlienky na agitáciu dočkali uskutočnenia.

Ďalším dôvodom, prečo sa to stane, je to, že sa vidíme vo svojich deťoch. Môžeme si myslieť: „Nenávidím svoje deti,“ rdquo; ale je tu nejaká naša časť, ktorá si uvedomuje, že veci, ktoré sa nám nepáčia, sa dajú preniesť na naše deti.

Aj napriek tomu, že svoje deti milujete, môže byť frustrujúce vidieť v nich vychádzať aspekty vás. Možno je to tvrdohlavosť alebo zlý prístup. Nech je to čokoľvek, začnete si myslieť: „Nenávidím svoje deti,“ rdquo; ale naozaj si naštvaná sama na seba.

Je tiež potrebné pripomenúť, že deti si ešte nevyvinuli potrebné životné zručnosti. Možno nebudú mať jemnosť alebo umenie byť zdvorilí. Aj keď neexistuje záruka, že budú, je to časť rodičovstva, ktorú je potrebné vykonať. Je na nás, aby sme ich učili, keď je v poriadku hovoriť a robiť určité veci a kedy to nie je v poriadku.



Ako zvládnuť tieto pocity

Aj keď si myslíš, že nenávidím svoj život & rdquo; alebo & ldquo; neznášam svoje deti, & rdquo; nie je to koniec sveta. Iste, nie sú to pocity, v ktorých by sme chceli pretrvávať, ale mať ich každú chvíľu je normálne. Je to ľudské. Stane sa frustrácia a naše deti vedia, ako stlačiť naše gombíky, ako to dokáže len málokto.

Prvým krokom je pripustiť, že nastal problém. Život nejde podľa predstáv, aj keď sa snažíme všetko naplánovať. Stres sa stáva realitou, dochádza k rozvodom, ľudia ochorejú a niekoľko ďalších situácií, ktoré len sťažujú život.

Ak si myslíte, že & ldquo; neznášam svoj život & rdquo; alebo & ldquo; neznášam svoje deti, & rdquo; je ťažké tieto emócie skryť. Aj predstieranie nemusí stačiť na to, aby sa tieto pocity nedostali k vašim deťom. A to vedie k ešte ďalším problémom, keď sa s nimi pokúsite komunikovať a pozdvihnúť ich.

Zistenie týchto spúšťačov môže byť dôležité pri ich riešení. Popremýšľajte, čo vaše deti robia, aby vás prinútili premýšľať: „Nenávidím svoje deti,“ rdquo; a môžete začať hľadať spôsoby, ako sa s týmito stresmi vyrovnať. Namiesto toho, aby ste stres nechali narásť, začnete sa problémom zaoberať a zlepšujete komunikáciu a interakciu so svojimi deťmi.

Môže sa vám zdať, že nenávidím svoj život, & rdquo; a to je v poriadku. Stres je ťažký a nikto z nás nie je dokonalý, keď sa s ním vyrovná. Ale hľadanie riešenia týchto stresov je spôsob, akým sa s nimi skutočne vyrovnávame. Ich ignorovanie alebo odtláčanie iba vedie k tomu, že sa tieto pocity budujú, až nakoniec vybuchnú.

Zdroj: rawpixel.com

Môže tiež pomôcť zistiť, aké sú individuálne potreby vášho dieťaťa a ako ich uspokojiť. Existujú techniky, ktoré pomáhajú efektívnejšie riešiť potreby, ktoré majú vaše deti. Ak to urobíte, komunikácia sa môže zlepšiť a uľahčiť zvládanie stresov, ktoré poskytujú deti.

Práca rodičov nikdy nekončí. Je potrebné ich neustále uspokojovať, a to je jeden z najvýznamnejších faktorov prispievajúcich k stresu, ktorý rodičia cítia. Namiesto toho, aby ste dúfali, že deti zmenia spôsob, akým reagujú, zmeňte spôsob, akým s nimi zaobchádzate. Deti vidia túto zmenu a budú na ňu tiež reagovať.

Zaoberanie sa požiadavkami detí

Ako už bolo uvedené vyššie, tieto požiadavky sú konzistentné a napriek tomu, že je možné ich splniť, sú uspokojované z minúty na minútu, zo dňa na deň. Nie je možné problém vyriešiť a očakávať, že sa už nikdy nevráti.

Ako rodičia sa všetci snažíme svojim deťom stanoviť hranice, aby sme ich naučili dôležitosti vedieť, kedy majú prestať. Ale tieto hranice rozvíjame, aby sme si pomohli aj ako rodičia. Keď naše deti idú za týmito hranicami, funguje to ako zátka pre prípady, keď sa správajú zle.

Ťažkosti sú pri hľadaní týchto hraníc. Pre niektoré deti je to pohodlnejšie. Pre ostatných je stanovenie týchto hraníc ťažšie. To je cesta, ako byť rodičom: nájsť hranice, ktoré urobia z našich detí lepších ľudí a poskytnú nám ako rodičom zátku, ktorú potrebujeme, aby sa veci nerozliali.

Tieto hranice sa môžu veľmi líšiť, ale sú to nástroje potrebné na to, aby sa dieťaťu pomohlo rozvíjať sa vpred. Áno, učí to správne a nesprávne, ale tiež ich to učí, kedy majú pýtať veci versus nepýtať sa, ako majú reagovať, keď sú nahnevaní, atď.

Tieto hranice sú stavebnými kameňmi medzi rodičom a ich dieťaťom. Sú nevyhnutné, ale je ťažké ich postaviť. Cítiť, že by ste mohli nenávidieť svoje deti, je frustráciou zo snahy presadiť tieto stavebné kamene. Dôležitou vecou, ​​ktorú musíte urobiť ako rodič, je pokračovať v práci na rozvoji, aj keď to môže byť frustrujúce.

Myslieť si, že nenávidíte svoje deti, je v poriadku

Tu je vec, ktorej by ste možno neverili: nenávidieť svoje deti môže byť do istej miery v poriadku. Všetci sme ľudia a máme ľudské emócie a frustrácie. Aj keď nie je v poriadku povedať svojim deťom, že ich nenávidíte - rozvíjajú mysle, ktoré možno nepochopia, že ich skutočne, skutočne neznášate - je v poriadku zdieľať tieto pocity s priateľom alebo milovanou osobou.

Jednoduché zdieľanie týchto pocitov funguje ako uvoľňovací ventil, spôsob, ako bezpečne a zodpovedne ventilovať naše frustrácie, namiesto toho, aby sme tieto pocity vylúčili z našich detí. To umožňuje rodičom zachovať si trpezlivosť, ktorú potrebujú pri rozvíjaní týchto hraníc, namiesto toho, aby so svojimi deťmi vkĺzli do stavu duševnej vojny.

Zdroj: rawpixel.com

Ako rodičia máme pocit, že sa nemôžeme starať o svoje vlastné potreby, najmä keď ich majú toľko detí. Je dôležité starať sa o seba ako o rodičov. Čas a peniaze môžu byť reálne obmedzeniami, nemalo by to však byť výhovorka.

Nájsť si čas na starostlivosť o seba pomáha nabiť energiu, udržať trpezlivosť a umožniť nám pokračovať v práci na rozvoji našich detí. Nestarať sa o seba znamená, že v určitom okamihu hrádza praskne, a to málokedy dobré pre nikoho.

Starostlivosť o naše deti je nikdy nekončiaca práca, ktorá je ťažšia, ako sa jej pripisuje uznanie. Je v poriadku cítiť sa ľudsky, cítiť sa frustrovaní, prežívať emócie, ktoré sú v našom živote také výrazné. Nájsť pre nich rozumné východiská je to, ako dobrí rodičia zostávajú dobrými rodičmi a ako sa naďalej starajú o svoje deti, keď majú pocit, že to už viac nemôžu brať.

Ak ste si niekedy mysleli: „Nenávidím svoje deti,“ rdquo; nie je to koniec sveta. Nájsť spôsob, ako tieto frustrácie vyventilovať a vrátiť sa do starých koľají, vám môže pomôcť stať sa lepším rodičom a lepšie zvládať nekončiace sa potreby vašich detí. Licencovaní odborníci v spoločnosti ReGain by mohli byť dokonalým spôsobom, ako vylúčiť tieto frustrácie a získať rodičovské poradenstvo.

Pokiaľ deťom nehovoríte, že ich nenávidíte, myslíte si, že je to úplne normálne a pravdepodobne vám občas prídu do hlavy. Nájsť spôsob, ako tieto pocity zvládnuť, je skutočným kľúčom k úspechu.