Hľadám detských poradcov v mojej blízkosti a mojej rodine - Kde by som mal začať?

Nájsť poradcu, keď si myslíte, že potrebujete terapiu, je dosť ťažké. Ale keď potrebujete pre svoje dieťa nájsť niekoho, s kým by sa porozprával o výzve v oblasti duševného zdravia alebo o niečom, s čím sa stretáva, môže to byť ešte ťažšie. Možno budete zmätení, čo hľadať a aký by mal byť postup. Ak sa ocitnete v otázke: „Ako nájdem detských poradcov v mojej blízkosti?“, Čítajte ďalej.

Čo robia detskí poradcovia?

Hľadanie pomoci pre vaše dieťa by nemalo byť ťažké Pomôžte nám - spojte sa s licencovaným poradcom ešte dnes.



Zdroj: pexels.com

Nakoniec poradcovia pre deti robia to isté, čo poradcovia pre dospelých. Pomáhajú deťom vyrovnať sa s problémami duševného zdravia alebo ťažkými životnými situáciami. Je ľahké si myslieť, že iba dospelí zápasia s vecami, ako je úzkosť, depresia alebo diagnózy duševného zdravia, ako je schizofrénia a bipolárna porucha, ale nie vždy to tak je.



Deti rôzneho veku môžu čeliť výzvam duševného zdravia. Väčšina ľudí si myslí, že je to ADHD, ale to neznamená, že nemôžu zápasiť so širokou škálou chorôb a problémov. A deti sa tiež môžu stať obeťami traumy, veľkých aj malých. Keď dieťa prejde rozchodom rodičov, sťahovaním, stratou milovaného človeka alebo životom v chudobe, môže to byť niečo, s čím sa ťažko vyrovná.

Rovnako ako niektorí dospelí, aj deti sa môžu snažiť pochopiť a spracovať svoje emócie. A je možné, aby sa vyrovnali s negatívnym myslením, ktoré ovplyvňuje ich správanie.



Ako pomáha detský poradca

Keď dieťa zápasí s problémami, môže do neho vstúpiť detský poradca a pomôcť mu tam, kde je. Ak bolo dieťaťu diagnostikovaná porucha duševného zdravia, poradca môže pomôcť dieťaťu porozumieť symptómom, ktoré zažíva, a tiež stratégiám ich riešenia.



Ak je dieťa v poradenstve z dôvodu životnej situácie, ktorú zažilo, poradca je schopný pomôcť mu lepšie pochopiť situáciu a postupovať v nej. Celkovo je detský poradca schopný pomôcť dieťaťu naučiť sa, ako zdravo zvládnuť alebo prekonať výzvu. Ak sa tieto problémy nebudú liečiť, je pravdepodobnejšie, že keď sa dieťa stane dospelým, bude aj naďalej zápasiť s rovnakými výzvami.

Je rozdiel medzi detským poradcom a jedným pre dospelých?

Odpoveď na túto otázku je áno aj nie. Celkovo bude mať poradca rovnaké základné požiadavky a tituly. Zahŕňa to aspoň bakalársky titul, ale všeobecne bude mať poradca aj magisterský titul alebo doktorát. Licenčné požiadavky poradcu sa v jednotlivých štátoch líšia, takže budete chcieť skontrolovať tieto požiadavky týkajúce sa vášho konkrétneho stavu.

Aj keď požiadavky na vzdelanie môžu byť rovnaké, neznamená to, že to je jediná vec, ktorú chcete zvážiť. Chcete sa ubezpečiť, že pracujete s detským psychológom, ktorý má skúsenosti s prácou s deťmi. Toto nemusí byť niečo, čo je uvedené v jeho prihlasovacích údajoch uvedených za ich menom, ale je to niečo, čo musíte pri kontrole venovať náležitej starostlivosti. To, že má niekto licenciu a má terapeutické vzdelanie, ešte neznamená, že bude mať správnu osobnosť alebo schopnosti, z ktorých bude mať vaše dieťa najväčší úžitok.

Ako zistiť, kedy by malo vaše dieťa navštíviť poradcu

Ako už bolo spomenuté vyššie, existuje veľa rôznych dôvodov, pre ktoré by vaše dieťa malo úžitok z návštevy poradcu. Tu je niekoľko znakov, ktoré by ste mali sledovať:



Majú vysokú úroveň úzkosti

Zdroj: pexels.com

Ak vaše dieťa zažíva vysokú hladinu úzkosti, pravdepodobne si to všimnete. Môžu byť nervózni z vecí, ako je napríklad ochorieť, zomrieť, nemať priateľov alebo iné veci. Môžu sa u nich tiež vyskytnúť príznaky úzkosti, ako sú tráviace ťažkosti, nespavosť, nervový pohyb a ďalšie.

Či už viete, čo je príčinou úzkosti pre vaše dieťa alebo nie, môže to byť dobrý dôvod na to, aby ste sa s ním porozprávali s detským poradcom. Poradca im môže pomôcť dostať sa na dno, odkiaľ pochádza ich úzkosť, a naučiť sa stratégie, ktoré im pomôžu zvládnuť to.

Uzatvorili sa a nevyzerajú ako oni

Ak sa vaše dieťa zrazu uzavrelo a zdá sa, že sa správa ako svoje bežné ja, mohol by byť čas porozprávať sa s detským poradcom. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa správajú takto, napríklad depresia alebo šikana, a je to niečo, čo nechcete nechať ísť. Možno sa vášmu dieťaťu nebude dobre otvárať a možno nebudete vedieť správne otázky, ktoré by ste mu mali položiť, aby ste sa dostali na jeho dno. Tu môže pomôcť pokrývka.

Z iných zdrojov počujete všetko, čo sa vás týka

Bez ohľadu na to, ako dobre si myslíte, že svoje dieťa poznáte, v niektorých prípadoch môžu iní ľudia problém vyriešiť skôr, ako to sami uvidíte. Môže to zahŕňať priateľov vašich detí, ich priateľov & rsquo; rodičia, učitelia alebo tréneri. Ak vám niekto dá vedieť, že si všimol posun v správaní vášho dieťaťa alebo vecí, ktoré hovorí, potom je to niečo, čo môžete vyriešiť stretnutím s detským psychológom.

Zmierňujete sa s fyzickými príznakmi

Fyzické príznaky, ktoré by naznačovali, že by vaše dieťa malo navštíviť poradcu, môžu zahŕňať čokoľvek od bolesti tela, podráždeného žalúdka, problémov so spánkom alebo častých bolestí hlavy.

Môžu to byť však aj príznaky, ktoré na nich môžete fyzicky vidieť. Môžu to byť napríklad príznaky zneužívania návykových látok alebo stopy po sebapoškodení. Ak u svojho dieťaťa spozorujete také fyzické príznaky, je to dobrý signál, že by mu prospelo rozprávanie s detským poradcom.

Škola je boj

Hľadanie pomoci pre vaše dieťa by nemalo byť ťažké Pomôžte nám - spojte sa s licencovaným poradcom ešte dnes.

Zdroj: pexels.com

Existuje veľa rôznych dôvodov, prečo by škola mohla byť problémom pre vaše dieťa. Môžu sa ťažko učiť kvôli niečomu ako ADHD, alebo to môžu byť spoločenské problémy, ako je šikana. Porozprávať svoje dieťa s poradcom môže byť dobrý spôsob, ako sa dostať na spodok miesta, z ktorého vychádza školský boj.

Ako rodič môžete niekedy mať pocit, že by bolo rozumné, keby vaše dieťa hovorilo s poradcom. Možno nebudete môcť presne určiť presný dôvod, prečo sa tak cítite, ale ako rodič poznáte svoje dieťa lepšie ako väčšina ostatných. Možno budete môcť zachytiť veci, ktoré si iní ľudia zatiaľ nevšimnú. Dôverujte svojim inštinktom ako rodič.

Ako nájsť detského poradcu v mojej blízkosti

Ak máte záujem vyhľadať pre svoje dieťa detského poradcu, ktorý by pracoval vo vašej oblasti, musíte zvážiť niekoľko vecí. Ďalej sú uvedené niektoré z týchto úvah spolu s tým, ako nájsť detského poradcu.

Skúsenosti

Opäť budete chcieť nájsť poradcu, ktorý má skúsenosti s prácou s deťmi. V terapii existujú rôzne stratégie, ktoré môžu byť použité u detí, ktoré sú prospešnejšie ako tradičné terapie používané u dospelých.

Pri hľadaní poradcu, s ktorým budete spolupracovať, sa uistite, či ste sa pýtali na jeho skúsenosti s deťmi. Medzi príklady tohto príkladu patrí to, že deti nechávajú kresliť a iné aktivity, ktoré im môžu pomôcť vyjadriť svoje pocity z určitej situácie. Deti nemusia byť také schopné vyjadriť svoje myšlienky a pocity a skúsený detský poradca bude vedieť, ako tieto veci z dieťaťa vytiahnuť tak, aby im porozumeli.

Sprostredkovania

Existuje veľa rôznych miest, kde môžete získať odporúčania pre dobrého detského poradcu. Ak je vaše dieťa v škole, môžete sa najskôr porozprávať s administratívou školy. Môžu mať poradcu v zamestnancoch, s ktorými sa vaše dieťa môže stretnúť, a ak nie, mali by mať zoznam mien, na ktoré vás môžu odkázať.

Môžete tiež vyskúšať rozhovor s pediatrom vášho dieťaťa. Spravidla budú mať zoznam ďalších odborníkov, vrátane odborníkov na duševné zdravie, ktorí vás odkážu na ďalšie služby.

Ak viete o inom rodičovi, ktorý vzal svoje dieťa za poradcom, môžete ho tiež požiadať o odporúčanie. Budú vám vedieť povedať, aké sú ich názory, a či mali s kýmkoľvek negatívne skúsenosti, ktorým by ste sa možno chceli vyhnúť.

Prečo možno budete chcieť zvážiť aj stretnutie s poradcom

Zdroj: pexels.com

Na rodičov je vyvíjaný veľký tlak. Chcete sa ubezpečiť, že pre svoje dieťa robíte to najlepšie, čo môžete. A môžu sa vyskytnúť situácie, ako napríklad, ak má vaše dieťa poruchu duševného zdravia alebo malo traumu alebo niečo podobné, keď môžete mať pocit, že už nemôžete urobiť dosť. To by vo vás mohlo vyvolať pocit úzkosti, preťaženia alebo boja s vlastným sebavedomím.

Samotný rozhovor s terapeutom môže byť dobrým spôsobom, ako pomôcť svojmu dieťaťu. Je pravdepodobné, že rodičia dostanú svojmu dieťaťu potrebnú pomoc, aj keď pre seba nerobia to isté. Získanie potrebnej pomoci a starostlivosť o seba vám však umožní lepšie sa starať o svoje dieťa. Taktiež dáva vášmu dieťaťu dobrý príklad, že poradenstvo je dobrá vec a niečo, z čoho máte tiež úžitok.

Ak máte záujem hovoriť s terapeutom o rodičovstve alebo o akýchkoľvek iných problémoch, s ktorými sa práve teraz stretávate vo svojom živote, má ReGain k dispozícii online terapeutov, vďaka ktorým je stretnutie s poradcom ľahké a pohodlné.

Často kladené otázky (FAQ)

Ako nájdem poradcu pre svoje dieťa?

Ak chcete vo svojom okolí nájsť poradenské služby pre deti a poradcov s deťmi, môžete ísť rôznymi cestami. Najprv môžete požiadať detského lekára alebo lekára primárnej starostlivosti o dieťa o odporúčanie detským alebo detským poradcom. Ak chcete mať väčšiu kontrolu nad konkrétnym poskytovateľom, ktorého vaše dieťa vidí, môžete na webe vyhľadať výraz „detské poradenstvo v mojej blízkosti“ alebo „detské poradne v mojej blízkosti“. Ak vaše dieťa potrebuje pomoc s konkrétnym záujmom a hľadáte detských poradcov, ktorí majú s prácou s týmto záujmom rozsiahle skúsenosti, vyhľadajte vo svojom okolí detské poradenstvo s detským poradcom, ktorý pracuje s daným problémom. Napríklad, ak vaše dieťa bojuje s ODD, môžete vyhľadať výsledky „nájsť detského adolescentného terapeuta ODD“ vo vašej oblasti. Ďalším spôsobom, ako vyhľadať terapeuta pre vaše dieťa, je zavolať svojmu poskytovateľovi poistenia a vysvetliť, čo hľadáte (napríklad „dúfam, že nájdem poradenstvo pre deti s úzkosťou u môjho desaťročného dieťaťa“) a aby ste zistili, čo je vo vašej blízkosti k dispozícii. Mnoho poskytovateľov poistenia má uvedené webové stránky s poskytovateľmi, hodnotením a špecialitami. Keď navyše nájdete poradenstvo v oblasti dieťaťa, ktoré vyzerá ako vhodné riešenie, jednotlivec alebo poradenské centrum bude mať všeobecne uvedené spôsoby platby a poistenie, ktoré akceptujú, na svojich webových stránkach. Keď viete, koho by ste mohli požiadať o poradenstvo pre svoje dieťa, môžete kontaktovať priamo poskytovateľa alebo požiadať o odporúčanie. Ak hľadáte psychiatrickú starostlivosť pre adolescentov, môžete ju vyhľadať online alebo tiež požiadať o odporúčanie. Existujú online adresáre širokej škály poskytovateľov duševného zdravia vrátane detských poradcov. Tieto webové adresáre sa dajú ľahko vyhľadať pomocou online vyhľadávania a môžu vám pomôcť nájsť množstvo druhov terapeutov, či už hľadáte detského poradcu, manželského a rodinného terapeuta, ktorý pracuje s pármi, alebo niečo iné.

Ďalšou možnosťou, ako vyhľadať detské poradenstvo, je obrátiť sa na školu vášho dieťaťa a opýtať sa, či môže navštíviť poradcu priamo v školskej poradni. Škola alebo školský obvod vášho dieťaťa vás možno bude môcť spojiť so zdrojmi v škole vášho dieťaťa alebo mimo nej. Ak škola vášho dieťaťa takú má, môže byť skvelým miestom, kde začať, byť navštíviť poradcu v škole, pretože vaše dieťa je už na svoje školské prostredie zvyknuté. Ak chcete, aby sa vaša rodinná jednotka zúčastnila poradenstva, zvážte návštevu manželského a rodinného terapeuta, ktorý ponúka rodinnú terapiu. Okrem toho, že svojmu dieťaťu poskytujete poradenské sedenia od detského poradcu, môžete navštíviť manželského a rodinného terapeuta, pokiaľ máte pocit, že by to mohlo byť užitočné pre vaše dieťa alebo celú vašu rodinnú jednotku. Vaša úroveň zapojenia do poradenstva pre deti alebo dospievajúcich bude závisieť od veku dieťaťa. Je pochopiteľné, že sa musíte obávať výberu správneho terapeuta. Jedna vec, ktorá vám môže pomôcť pri hľadaní poradenstva pre deti, manželského a rodinného terapeuta pre rodinnú terapiu, rozvodového poradenstva alebo poskytovateľa so špecifickým prístupom k terapii, je pozrieť sa na ich poverenia a recenzie online.

Ako zistím, či moje dieťa potrebuje poradenstvo?

Dospelí neustále vyhľadávajú poradenské služby, ako sú rozvodové poradenstvo, rodinné poradenstvo, párové terapie a individuálne terapie, ale sú tiež bežné a mimoriadne prospešné pre deti a dospievajúcich alebo dospievajúcich. Poradenstvo môže pomôcť pri rôznych obavách. Medzi dôvody, prečo by ste mohli vyhľadať poradcu pre svoje dieťa, patria:

  • Životné prechody ako rozvod v rodine
  • Príznaky úzkosti, depresie, poruchy stravovania alebo iných problémov s duševným zdravím
  • Problémy v škole
  • Problémy s priateľmi alebo rovesníkmi
  • Šikana
  • Sebapoškodzovanie
  • Použitie látky
  • Svedkovia týrania alebo domáceho násilia
  • Preťaženie alebo ťažkosti pri zvládaní hnevu alebo stresu
  • Problémy so správaním
  • Smútok a strata

Ďalším dôvodom, prečo by ste mohli nájsť terapeuta pre svoje dieťa, sú súčasné alebo predchádzajúce problémy s opatrovaním dieťaťa. Zmena nálady alebo správania všeobecne naznačuje, že vaše dieťa môže potrebovať poradenstvo. Okrem poradenstva pre deti existujú niektoré okolnosti, kedy môžete zvážiť vyhľadanie rodinného poradenstva od licencovaného manželstva a rodinného terapeuta. Licencovaný manželský a rodinný terapeut sa často označuje ako LMFT. Pri hľadaní poskytovateľa duševného zdravia sa môžete stretnúť s mnohými rôznymi typmi terapeutov. Niekto môže byť licencovaný manželský a rodinný terapeut (LMFT), licencovaný profesionálny poradca (LPC), licencovaný klinický sociálny pracovník (LCSW) alebo niečo iné. Keď nájdete terapeuta pre svoje dospievajúce dieťa alebo rodinu, je dôležité pozrieť sa na jeho oprávnenie, školenie a zázemie.

Čo sú príznaky úzkosti u dieťaťa?

Úzkosť je jedným z dôvodov, prečo by deti mohli ísť na detské poradenstvo. Terapie, ako je kognitívna behaviorálna terapia, sú dobre známe formy liečby úzkosti, ktoré poskytujú poskytovatelia so skúsenosťami v oblasti duševného zdravia. Medzi príznaky úzkosti u detí patria:

  • Nadmerné starosti
  • Podráždenosť alebo nahnevané výbuchy
  • Zlé sny
  • Fyzické príznaky úzkosti, ako sú gastrointestinálne ťažkosti, trasenie alebo potenie
  • Ťažkosti s rozhovorom s ostatnými
  • Problémy so zameraním (absencia iných príčin)
  • Zmeny nálady
  • Použitie látky

Ak si myslíte, že vaše dieťa môže mať úzkosť, je dôležité vziať ho k psychiatrovi, ktorý ponúka terapeutické služby zamerané na úzkosť a prácu s deťmi. To, čo detských poradcov odlišuje, je to, že ich terapeutické služby sú určené špeciálne pre deti. V rámci detského poradenstva alebo terapie sa deti môžu naučiť techniky zvládania, komunikačné zručnosti, nástroje na emočné spracovanie a ďalšie, a to všetko spôsobom vhodným pre deti. Perfekcionizmus sa niekedy môže spojiť s úzkosťou, rovnako ako ťažkosti so zvládaním stresu. Ak bolo vaše dieťa svedkom niečoho traumatizujúceho, napríklad domáceho násilia, pravdepodobne bude mať úzkosť. Jednou z foriem liečby, ktorá pomáha pri úzkosti, je kognitívno-behaviorálna terapia, ale špecifiká plánu liečby duševného zdravia vášho dieťaťa budú závisieť od jeho vekovej skupiny, vývoja a celkových potrieb.

Čo je to pediatrické poradenstvo?

Pediatrické poradenstvo je synonymom poradenstva pre deti. Ide o prístup k terapii, ktorý je určený deťom. Detský poradca alebo detský poradca je odborník na duševné zdravie, ktorý pracuje s deťmi. Majú špecifické školenie, ktoré im umožňuje pracovať s deťmi a zabezpečiť, aby sa deti cítili príjemne. Poradenstvo pre deti vedie poskytovateľ, ktorý sa špecializuje špeciálne na prácu s deťmi. V ich kancelárii sú spravidla hračky, umelecké potreby a ďalšie predmety vhodné pre deti. Deti sa počas poradenstva s deťmi často hrajú s hračkami a majú tam skutočne príjemný čas. Vaše dieťa by sa mohlo dokonca tešiť na radu. Poradca pre detských adolescentov bude mať skúsenosti s vývojom rastu a klinickou psychológiou. Detského poradcu odlišuje znalosť vývoja rastu a klinickej psychológie; každý terapeutický prístup vyžaduje alebo podporuje špecifické školenie, a preto terapia vo všeobecnosti najlepšie funguje, keď si nájdete špecialistu. Terapia navyše funguje najlepšie, keď dieťa vidí detského poradcu, s ktorým je spokojné. Spočiatku to môže trvať mierne zahriatie, čo je normálne, ale často budete mať inštinkt, ktorý spočíva v tom, či sú detskí terapeuti pre vaše dieťa po stretnutí s nimi v poriadku. Detských poradcov nájdete v rôznych prostrediach, vrátane súkromných ordinácií, poradenských centier a lôžkových zariadení. Ďalšími miestami, ktoré by ste mohli nájsť v detských poradcoch, sú útulky pre domáce násilie, zariadenia sociálnych služieb, nemocnice alebo pohotovosti a vzdelávacie inštitúcie. Možno budete tiež schopní nájsť detských poradcov, ktorí uskutočňujú domáce návštevy. Ľudia, ktorí ponúkajú poradenské služby pre deti prostredníctvom domácich návštev, sú schopní pomôcť vášmu dieťaťu v prostredí, v ktorom sa cítia bezpečne. Ak sa snažíte presvedčiť svoje dieťa, aby prešlo na detské poradenstvo, môže byť najlepším riešením výber terapeuta, ktorý umožňuje domáce návštevy.

Existuje mnoho rôznych typov terapie a typ terapie, z ktorej bude mať vaše dieťa, vy alebo vy a vaša polovička najväčší úžitok, závisí od rôznych faktorov, vrátane typu osobnosti a obáv, pre ktoré ste hľadám terapeuta. Niektoré formy terapie zahŕňajú terapiu hrou, kognitívno-behaviorálnu terapiu, arteterapiu, traumu informovanú terapiu, rozvodové poradenstvo, rodinnú terapiu, manželské poradenstvo a predmanželské poradenstvo. Kognitívno-behaviorálna terapia CBT je populárny prístup k terapii, ktorý pomáha ľuďom so širokou škálou problémov duševného zdravia. Môže sa použiť na liečbu detí, dospievajúcich a dospelých. Detský adolescentný poradca alebo terapeut môže poskytnúť deťom CBT. Postupy v kognitívno-behaviorálnej terapii sú jedným z najobľúbenejších terapeutických postupov, pretože ide o vysoko efektívnu formu liečby, ktorá je zvyčajne krátkodobá. Kognitívno-behaviorálna terapia je jeden prístup k terapii, ktorý môže pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa nové zručnosti zvládania a ďalšie nástroje, ktoré bude dlhodobo používať; možno, aj na celý život.

Koľko by mala stáť terapia?

S poistením môžete mať copay už od 20 dolárov za reláciu. Niektoré formy poistenia dokonca pokrývajú všetky náklady na služby duševného zdravia a umožňujú jednotlivcovi získať množstvo poradenských stretnutí zadarmo. Ak v súkromnej ordinácii uvidíte poskytovateľa, ako je manželský a rodinný terapeut, môže sa pohybovať v rozmedzí od 20 do 200 dolárov v závislosti od vašej situácie v oblasti poistenia, poskytovateľa, ktorého si vyberiete, kde žijete atď. Ak nájdete poradcu v poradenskom centre alebo komunitnom centre, môže to byť lacnejšie ako navštíviť niekoho v prostredí súkromnej praxe, najmä ak máte poistenie, ktoré pokrýva časť nákladov. Nájsť poradenstvo pre deti, ktoré & rsquo; je cenovo dostupné, je najlepšie ísť s niekým, kto uzavrie vaše poistenie. Detských poradcov, na ktorých sa vzťahuje poistenie, nájdete, keď navštívite svoju webovú stránku o poistení alebo im zavoláte.

Bez poistenia môže poradenstvo stáť až 250 dolárov / reláciu. Náklady na poradenstvo čiastočne zahŕňajú aj to, kam sa obrátite na odborníkov na duševné zdravie. Napríklad online poradenstvo je takmer vždy lacnejšie ako osobná terapia bez poistenia. Cena online poradenstva je len asi 40 dolárov za týždeň. Online terapeuti v ReGain sú licencovaní poskytovatelia duševného zdravia, ktorí sú zbehlí v poskytovaní terapeutických služieb. Rovnako ako osobný terapeut, aj online terapeut môže mať rôzne kredity a iný prístup k terapii. Online poskytovateľ duševného zdravia môže byť licencovaný profesionálny poradca, licencovaný manželský a rodinný terapeut alebo niečo iné. Pri hľadaní online terapeuta je ako vždy nevyhnutné pozrieť sa na jeho vzdelanie, poverenie a zázemie. Ak pracujete s manželským a rodinným terapeutom online, môžete skontrolovať, či chodili do školy, koľko rokov praktizujú, či majú licenciu a ďalšie poverenia.

Ako zistíte, či má vaše dieťa problémy so správaním?

Pokiaľ ide o deti a problémy so správaním, existuje veľa odtieňov. Problémy so správaním sú niekedy zjavnejšie ako iné. Napríklad ak vaše dieťa bojuje, má zúrivé výbuchy, fyzicky sa snaží ublížiť sebe alebo iným alebo šikanuje iné deti, sú to zjavné obavy, ktoré vás môžu viesť k tomu, aby ste pre svojho dieťaťa vyhľadali terapeuta. Niektoré nuansy spojené s deťmi a problémy so správaním sú rastový vývoj, vek a rodinné zázemie. Ak máte obavy o správanie vášho dieťaťa, v konečnom dôsledku dôverujte svojim vnútornostiam. Duševné zdravie vášho dieťaťa je nanajvýš dôležité, a ak nič iné, terapia poskytne vášmu dieťaťu odbytisko. Poradenstvo môže využiť každý a ľudia môžu navštíviť odborníkov na duševné zdravie z rôznych dôvodov, vrátane zvládania stresu, obáv o duševné zdravie, ako je úzkosť, OCD alebo depresia, rodinných problémov atď. Problémy s vonkajším správaním nie sú jediným dôvodom, prečo vyhľadať poradenstvo pre deti.

Ak bolo vaše dieťa svedkom situácie domáceho násilia alebo akejkoľvek inej formy zneužívania alebo zlého zaobchádzania, môže byť užitočné vyhľadať poradcu pre vaše dieťa. Môžete dokonca zvážiť návštevu manželského a rodinného terapeuta so svojím dieťaťom. Buďte ochotní byť pokorení a vedzte, že tu ide o vaše dieťa a jeho duševné zdravie. Pamätajte, že návšteva manželského a rodinného terapeuta neznamená, že vám alebo vašej rodine nie je niečo v poriadku. Terapia je krok správnym smerom. Nie je to prejav slabosti alebo nezvládnutia vecí vlastnými silami. Terapia od manželského a rodinného terapeuta alebo iného poskytovateľa duševného zdravia je tu, aby vám poskytla zručnosti, ktoré môžete v budúcnosti využiť dlho po ukončení poradenských sedení.

Ako postupujete s dieťaťom, ktoré sa ľahko frustruje?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste dieťaťu, ktoré bude ľahko frustrované, pomohli. Prvým z nich je pomôcť im naučiť sa identifikovať svoje emócie - ak začnú chápať, čo frustrácia cíti v ich mysli a tele, budú schopné povedať: „Som frustrovaný“ a rozprávať sa cez to. Potvrďte ich pocity a pomôžte im porozumieť, v čom sa cítili frustrovaní a ako dospieť k riešeniu. Naučte ich, že pokojná komunikácia funguje, a to tak, že ich budete počuť a ​​potvrdíte, čo hovoria, keď hovoria. Môže sa stať, že vaše dieťa potrebuje mechanizmy zvládania, ktoré mu môžu pomôcť zdravo sa vyrovnať s frustráciou, a to je jeden z prípadov, kedy môže byť poradenstvo pre deti neuveriteľne užitočné. Okrem poradenstva pre deti môže byť v niektorých prípadoch prospešné vidieť niekoho, kto dokáže posúdiť vaše dieťa z hľadiska stavu, ako je ADHD. Správna diagnóza môže viesť k odporúčaniu k typom terapie alebo typu terapeutických služieb, ktoré môžu pomôcť pri konkrétnych stavoch.

Ak je vaše dieťa často frustrované a v celej vašej rodinnej jednotke sú komunikačné rozdiely alebo dokonca komunikačné rozdiely, ktoré existujú výlučne s vašim dieťaťom, môže vám pomôcť manželský a rodinný terapeut. Manželský a rodinný terapeut ponúka terapeutické služby, ktoré vám a vašej rodine môžu pomôcť úradne a efektívne komunikovať. Deti sa niekedy cítia frustrované, pretože nevedia prejaviť svoje pocity alebo sa necítia pochopené. Deti nemusia úplne pochopiť svoje vlastné emócie. Skvelá vec, ktorú môžete vidieť pri manželskom a rodinnom terapeutovi pre rodinné poradenstvo, je, že vám môžu pomôcť zorientovať sa v danej problematike ako celok. V niektorých prípadoch je to užitočnejšie ako samotné poradenstvo pre deti, ktoré sa vyskytuje iba u vášho dieťaťa a u poskytovateľa duševného zdravia, pretože vám umožňuje riešiť problémy s frustráciou alebo s čímkoľvek iným v reálnom čase s celou prítomnou rodinou. Manželský a rodinný terapeut bude vedieť, aké otázky má vaše dieťa položiť, aby mu pomohlo s vami komunikovať, a možno vás prekvapí, čo vyjde.

Ako disciplinujete dieťa, ktoré neposlúcha?

Keď vás dieťa neposlúcha a zistíte dôsledky pre jeho správanie, je dôležité, aby ste ho dodržali. Ak napríklad hovoríte, že v ten večer nemôžu hrať na počítači, ak nedokončia fušku, musíte postupovať tak, že im v ten večer nedovolíte hrať na počítači. V opačnom prípade sa dozvedia, že z následkov si môžu poradiť. Preto je dôležité nehovoriť nič, čo nemyslíte vážne. Deti sú mimoriadne vnímavé a musia sa naučiť, že vaše slovo niečo znamená.

Ak vaše dieťa bojuje s disciplínou alebo konaním a zdá sa, že nič nefunguje, môže byť čas vyhľadať detských poradcov vo vašom okolí alebo navštíviť rodinného a terapeuta pre rodinné poradenstvo. Manželský a rodinný terapeut bude schopný pomôcť každému členovi vašej rodiny cítiť sa vypočutý, vrátane vášho dieťaťa. Môže byť užitočné, ak tam budete mať terapeuta pre manželstvo a rodinu ako objektívnu tretiu stranu, pretože títo ľudia môžu byť schopní odhaliť dôvod správania vášho dieťaťa a ako sa k nemu dopracovať. Okrem toho, že ste videli manželského a rodinného terapeuta pre rodinnú terapiu ako jednotku, môžete skúsiť vyhľadať detských poradcov vo vašom okolí. Týmto spôsobom bude vaše dieťa môcť získať poradenstvo pre deti od odborníka na duševné zdravie, ktorý s ním pracuje nezávisle, ako aj s vašou rodinnou jednotkou na spoločných sedeniach. Môže sa to zdať ako odstrašujúci proces, ale nezabudnite, že detské poradenstvo a návšteva manželského a rodinného terapeuta pre rodinné poradenstvo nie sú veci, ktoré budú trvať navždy. Väčšina foriem terapie, vrátane poradenstva pre deti, môže mať dlhodobý pozitívny vplyv.

Pomáha poradenstvo deťom?

Poradenstvo pre deti a dorast je mimoriadne prospešné. Je to primerané veku a môže sa dokonca ukázať ako niečo, čo je pre deti zábavou okrem toho, že pomáha dieťaťu pri riešení zdravotných, duševných, rodinných, školských alebo životných problémov. Detskí poradcovia sú zbehlí v práci s deťmi a vedia, ako komunikovať s vekovými skupinami, s ktorými pracujú. Detskí poradcovia môžu pomôcť deťom s rôznymi problémami duševného zdravia. Môžu pomôcť vášmu dieťaťu nájsť zdravé mechanizmy zvládania, naučiť sa efektívnejšie spracovávať emócie, naučiť sa efektívnejšie komunikovať a rozprávať o pocitoch a pomôcť deťom, aby sa cítili lepšie jednoducho preto, že majú kde rozprávať. Pamätajte, že existujú tisíce terapeutov a že ak prvý poskytovateľ duševného zdravia alebo terapeutické techniky používané na liečbu detí pre vaše dieťa nepracujú, môže byť najlepšou voľbou zmena poskytovateľa duševného zdravia. Ako každý iný lekár, alebo akákoľvek ľudská bytosť všeobecne, aj ľudia v oblasti duševného zdravia sa nesmierne líšia. Je nevyhnutné, aby vaše dieťa dostávalo starostlivosť od poskytovateľa, s ktorým je mu dobre.

Individuálna terapia nie je jedinou formou terapie, ktorej sa môžete zúčastniť. Môžete sa tiež zúčastniť rodinného poradenstva alebo rodinnej terapie s licencovaným manželstvom a rodinným terapeutom. Často je užitočné vyhľadať problémy s rodinnou jednotkou u licencovaného manželského a rodinného terapeuta. Rovnako môžete navštíviť manželského a rodinného terapeuta pre rodinnú terapiu, ak jednotlivec a vaša rodinná jednotka bojuje s niečím ako je užívanie návykových látok alebo porucha stravovania. Návšteva manželského a rodinného terapeuta pre rodinnú terapiu slúži mnohým účelom. V takom prípade vám návšteva terapeuta pre manželstvo a rodiny môže pomôcť porozumieť a podporiť tohto člena rodiny viac a účinne fungovať ako rodinný a všeobecný blahobyt, ktorý vie, čo táto osoba prežíva. Môžete vyhľadať manželského a rodinného terapeuta, ktorý sa špecializuje na rodinné poradenstvo, vyhľadaním „manželského a rodinného terapeuta“ v mojej blízkosti alebo požiadaním vašej poisťovacej spoločnosti, či vo vašej oblasti existuje manželský a rodinný terapeut.

Kedy by som mal vyhľadať pomoc so správaním svojho dieťaťa?

Je potrebné si uvedomiť, že okrem obáv o duševné zdravie deti zápasia aj so širokou škálou vecí, ktoré sú v dnešnej dobe relatívne nové. S nástupom technológie máme veľa zdrojov, ktoré sme vždy nemali, a to je vynikajúce, ale s tým prichádzajú ďalšie výzvy pre deti, dospievajúcich a mladých dospelých. Ak vaše dieťa vykazuje príznaky obáv o duševné zdravie, je nevyhnutné vyhľadať odborníka na duševné zdravie, aby ho mohlo vidieť. Ďalším dôvodom na vyhľadanie poradenstva pre deti je, ak vaša rodina prešla nejakými skúškami a trápeniami akéhokoľvek druhu. Napríklad, ak došlo k rozvodu v rodine, úmrtiu v rodine alebo problémom so súrodencami, je vhodný čas vyhľadať radu. Medzi ďalšie dôvody, prečo vyhľadať poradenstvo pre deti, patria fyzické choroby, či už je to dieťa choré alebo člen rodiny, problémy v škole, či už akademické alebo spoločenské, ťažkosti s rovesníkmi, sťažnosti na úzkosť alebo depresívne pocity, ťažkosti. zvládaním stresu alebo zvládaním hnevu alebo skutočne čímkoľvek iným, čo ovplyvňuje spôsob, akým sa vaše deti cítia. Ak vaše dieťa pravidelne vystupuje, najskôr vedzte, že to neznamená, že vaše dieťa nie je dobré dieťa, a to neznamená, že nie ste dobrý rodič. Pri terapii sa deti učia nové zručnosti zvládania, ktoré im môžu pomôcť po celý život a majú priestor na rozhovor, čo môže byť mimoriadne dôležité pre duševné zdravie a vývoj dieťaťa.