Je to moja chyba, že ma môj priateľ podviedol?

Ženy, ktoré zažívajú neveru, často trávia nespočetné hodiny premýšľaním nad tým, čo urobili, aby podviedli svoju polovičku. Znova a znova sa pýtajú samých seba: „Je to moja chyba, že ma môj priateľ podviedol?“ Podvádzanie je zriedka o druhom človeku. V mnohých prípadoch môže byť žena milujúca, láskavá a jemná vo všetkých ohľadoch a jej priateľ bude podvádzať bez ohľadu na to. Pre niekoho neuveriteľné, že muž môže milovať svoju priateľku, ale stále byť neverný.

Pre pohŕdaného druha to nemusí byť veľmi potešujúce, ale robí to veci oveľa zaujímavejšími a vzbudzuje zvedavosť tých, ktorí sa pýtajú, či nie je ich chybou podvádzanie. Čo spôsobuje, že človek opustí štruktúrovaný a šťastný vzťah a hľadá útechu alebo fyzickú náklonnosť inde? Prečo by muž podvádzal ženu, ktorá o ňom myslí svet a verí mu, že jej bude naďalej úplne oddaný? Rovnako ako neexistuje jediný dôvod, ktorý by spôsobil, že človek podvádza, na každú z týchto otázok neexistuje jednoduchá alebo jednoduchá odpoveď.



Neobviňujte sa z činov iných. Terapia vám môže pomôcť uzdraviť sa - kliknite sem, aby ste mohli začať.

Zdroj: rawpixel.com



Nevera ovplyvňuje oblasti života človeka, ktoré môžu spôsobiť vážne vnútorné bolesti a pochybnosti o sebe samom. Podvádzanie môže mať za následok zranenie, rozvod, niekedy agresívne a nebezpečné pomsty. Čo s takýmito následkami vedie ľudí k tomu, aby podstúpili riziko a podvádzali?

Uistenia



Podvádzanie nie je vždy známkou toho, že je váš manžel nešťastný



Aj keď byť v nešťastnom vzťahu môže byť pre niekoho motiváciou podvádzať, nie je to koniec-všetko, za čo to niektorí môžu predpokladať. Je bežné, že páry narazia na drsnú cestu vo vzťahoch. V mnohom ich zbližuje. Pokúšajú sa nájsť spôsoby, ako znovu oživiť iskru a nájsť šťastie, ktoré kedysi poznali.

Nešťastie môže viesť k nevysvetliteľným pocitom, ale vášho partnera to vždy neposiela do náručia niekoho iného. Niektoré prípady podvádzania naznačujú, že sa človek pokúša uniknúť z niečoho hlbšieho, ako je nešťastie vo vzťahu. Môžu byť na misii, aby o sebe zistili niečo viac alebo vyplnili prázdnotu vo svojom živote. Nevera by sa v tomto ohľade považovala skôr za transformáciu alebo rastový zážitok podvodníka.

Vzhľad alebo osobnosť nie je vždy rozhodujúcim faktorom

Veľká skupina podvodníkov tvrdí, že osoba, s ktorou podvádzali, je menej atraktívna ako ich partner. Na základe výsledkov prieskumu viac ako 4 000 jedincov považovalo niekoľko mužov svojich partnerov za príťažlivejších aj mimo vzhľad. Približne 25% opýtaných mužov uviedlo, že ženy, s ktorými podvádzali, boli oveľa zaujímavejšie ako ich partner.



Príležitosť je hlavným hráčom v hre podvádzania

Pre podvodníkov nie je charakteristický vek, pohlavie alebo stav vzťahu. Hráči v hre podvádzania majú starí, mladí, mužskí, ženskí, rande i vydaté osoby. Aj keď medzi ľuďmi, ktorí podvádzajú, existuje niekoľko rozdielov, mnohí pripúšťajú aspoň jeden spoločný faktor: príležitosť podvádzať sa naskytla a oni odpovedali. Výskum uskutočňovaný na malej skupine niečo cez 400 ľudí ukázal, že ľudia podvádzajú pre rovnako oportunistické príčiny. Osoba môže byť zraniteľná voči tomu, že do nej niekto iný zasiahne, alebo mu môže niekto prejavovať väčšiu pozornosť ako jeho partner, a nakoniec sa z malého žmurknutia alebo objatia môže stať plnohodnotná záležitosť.

Pravdepodobne nie je nič, čo by ste mohli urobiť, aby ste zabránili svojmu podvádzaniu

Zdroj: rawpixel.com

Vo vzťahu nie je vašou úlohou byť strážcom alebo dozorcom vášho partnera. Pokus o sledovanie každého ich pohybu v skutočnosti spôsobí, že budete vyzerať majetnícky a hraničí s určitým ovládajúcim správaním, ak trváte na tom, že váš kamarát s vami trávi všetok čas alebo sa hnevá, ak je vonku s priateľmi alebo doma neskôr ako on pôvodne plánované, prejavujete príznaky nedôvery alebo obsedantného správania, ktoré by v konečnom dôsledku mohli spôsobiť, že sa voči vzťahu bude cítiť ľahostajný. Stratégie, ktoré zahŕňajú špionáž, agresívne fyzické správanie, ponižovanie partnera a vyhrážanie sa, že ho podvediete, sú len niekoľkými z činov, ktoré spôsobujú, že sa človek stáva samotárskym a je z vzťahu vyradený.

Bez ohľadu na to, čo cítite, že váš priateľ robí, mali by ste si udržiavať pozíciu milujúceho partnera, pokiaľ nebude vystavený žiadny prístup alebo dôkaz o podvádzaní. Buďte naďalej milujúcim, láskavým a jemným partnerom, ktorým ste vždy boli. Udržujte si svoj vzhľad, aby ste mali zo seba dobrý pocit. Dobrý pocit zo seba pomáha udržiavať úroveň dôvery, ktorá vo vzťahu bráni pocitom porážky alebo nízkej sebaúcty. Aby som presne odpovedal na otázku, „je to moja chyba, že ma môj priateľ podviedol?“ najskôr si musíte uvedomiť, že pokiaľ ste partnera nepredstavili druhému a nepodporili ste ho v tom, aby sa navzájom usilovali, pravdepodobne nebudete vinní.

Čo spôsobuje, že ma môj priateľ podviedol?

Aj keď je potešujúce vedieť, že to nie je vaša chyba, väčšina ľudí chce vedieť, čo ovplyvňuje ich partnera, aby podvádzal. Ľudia môžu byť dosť promiskuitné bytosti a v tých najlepších situáciách je bežné, že túžia po väčšom, najmä vo vzťahoch.

Miera úzkosti spôsobená podvádzaním môže byť extrémna. To zdôrazňuje potrebu toho, aby človek pochopil, prečo by bol ich partner neverný. Pokiaľ vám partner neprezradí priamo váš dôvod, možno nikdy nebudete presne vedieť, prečo sa vaša polovička podieľala na záležitostiach mimo vášho vzťahu.

Tu je niekoľko bežných dôvodov, ktoré môžu pripisovať podvádzaniu partnera:

  1. Vzrušenie opadlo

Pravdepodobne ste už predtým počuli príslovie, že „vzrušenie je preč“ alebo niečo podobné. Môže to byť strata lásky, vášne alebo neschopnosť spojiť sa s partnerom. K tomu mohlo dôjsť v dôsledku zmien vo vzťahu. Komunikácia môže chýbať a môžu sa vyskytnúť pocity nedostatočnosti, ktoré budú neadresné. Je tiež bežné, že človek cíti, že láska, ktorú má k druhému, je nepochopená, a nedokáže ju správne komunikovať. Osoba, ktorá sa vo vzťahu necíti milovaná alebo si nie je istá láskou, môže byť motivovaná podvádzať.

  1. Sexuálne záujmy

Neobviňujte sa z činov iných. Terapia vám môže pomôcť uzdraviť sa - kliknite sem, aby ste mohli začať.

Zdroj: rawpixel.com

Ak bol vzťah kedysi naplnený vášnivým milovaním a sexuálnymi stretnutiami, je dôležité, aby oheň stále horel. Akonáhle sa romantika začne zmenšovať, môže to spôsobiť, že sa človek bude cítiť nenaplnený. Na rozdiel od toho môžu existovať záujmy, ktoré chce váš partner sexuálne prebádať, a vy nemáte žiadnu túžbu. Môže to pomôcť nájsť spoločnú reč alebo by to mohlo spôsobiť, že budú hľadať uspokojenie inde. Sexuálne záujmy sa tiež týkajú záujmov, ktoré môže mať váš partner o vlastnú sexuálnu identitu alebo orientáciu. Túžba dozvedieť sa o sebe viac sexuálne by mohla spôsobiť, že budú skúmať aj mimo vzťahu.

  1. Opustenie

Muži a ženy majú radi pozornosť, najmä vo vzťahoch. Nestáva sa často, aby si človek priznal, že potrebuje pozornosť, ale jeho neuvedenie pravdepodobne od neho dostane reakciu. Akonáhle má človek pocit, že mu jeho partner venuje pozornosť alebo zanedbávanie vzťahu, môže pocítiť nutkanie hľadať ho inde. Je tiež ľahké pre osobu, ktorej sa v rámci ich vzťahu nedostáva pozornosti, prijať ju od kohokoľvek, kto jej to preukáže.

  1. Okolnosti

Niektorí ľudia sa ocitnú za určitých okolností, ktoré sa zdajú byť platformou na podvádzanie. Samotná dovolenka na pláži alebo v inom relaxačnom prostredí môže vyvolať určité pocity úzkosti, ktoré motivujú k túžbe podvádzať. Stresové situácie alebo nadmerné pitie alkoholu by mohli zahmlievať úsudok a viesť človeka k neprimeranému správaniu a podvádzaniu. Ľudia, ktorí sa blížia k medzníku, napríklad k 40 alebo 50 rokom, môžu podvádzať, pretože hľadajú niečo, vďaka čomu by sa v novom veku cítili zmysluplne a hodnotne.

  1. Prieskum

Akokoľvek to môže znieť čudne, niektorí ľudia chcú preskúmať rôzne sexuálne zážitky. To je niekedy prípad párov, ktoré začali randiť v mladom veku. V určitom okamihu môže mať jeden partner pocit, že mu niečo uniklo alebo sa príliš skoro usadil s jednou osobou. Budú podvádzať s mnohými ľuďmi v snahe získať späť stratený čas spáchaný v takom mladom veku.

  1. Náhodný vzťah

Náhodné vzťahy sa stávajú častejšie, ako si možno myslíte. Je bežné, že jedna strana predpokladá, že došlo k nadviazaniu vzťahu, ale druhá strana je šťastná, keď spolu chodia. Nevyslovené pravidlá vzťahu môžu rýchlo vyústiť do náhodného vzťahu. Aký je výsledok tohto typu situácie? Osoba, ktorá skĺzla a zlyhala v záväzku, nie je tak odhodlaná ako druhá a pravdepodobne sa bude správať tak, ako sa správala, keď bola slobodná. Ak osoba neurčila, že má záujem na úplne zaviazanom alebo výlučnom vzťahu, nie je spravodlivé predpokladať, že je. Ak to budete predpokladať, môžete sa v budúcnosti pripraviť na sklamanie, zranenie alebo hnev. Náhodným vzťahom sa ľahko vyhnete otvorenou komunikáciou a otvorenosťou a úprimnosťou k tomu, čo od vzťahu chcete od samého začiatku.

  1. Posilňovač dôvery

Osoba s nízkou sebaúctou často žiada o súhlas vonkajšie zdroje. Bohužiaľ, niekedy sú tieto zdroje mimo vzťahu. Pre niektorých ľudí podvádzanie zvyšuje dôveru. Dokazuje im, že sú žiadaní alebo potrební inými ľuďmi. V živote sa niektorí ľudia chcú cítiť iba potrební. Možno sa to nebudú cítiť doma alebo v súčasnom vzťahu, a ak nie, človeku s nízkou sebadôverou bude prospievať schopnosť uspokojovať potreby niekoho, najmä mimo jeho bežného kruhu.

  1. Pomsta

Toto je jeden z najbežnejších dôvodov, prečo ľudia svojho partnera podvádzajú. Ak človek cíti alebo vie, že bol podvedený, je pre neho jednoduchšie urobiť to isté ako čin pomsty. Je to pre nich spôsob, ako sa dostať späť k partnerovi, že robil nemysliteľné. Pomstychtivé záležitosti sú bežné, ale môžu byť najťažšie prepracovateľné. Je to situácia, ktorá zahŕňa obe strany vo vzťahu, ktoré sú zranené, obe zradia dôveru a obe musia odpúšťať a byť odpustené.

  1. Vplyv na sociálne médiá

Zdroj: rawpixel.com

Bez ohľadu na to, ako málo alebo veľmi používate sociálne médiá, môže to mať obrovský vplyv na váš spoločenský život. Ľudia vidia páry, ktoré zverejňujú dátumy večere, dovolenky, zásnuby, svadby, rodiny a všetky zvončeky a píšťalky. Tento vplyv nie je vždy pozitívny. Všetko, čo vidíte na sociálnych sieťach, nie je replikou toho, aký by mal byť váš život. Mnoho ľudí však zanedbáva alebo opúšťa svoje vzťahy pri hľadaní dokonalého obrázka na zverejnenie. Váš vzťah môže byť rovnako hodný, ak sa priblížite, zameriate na svoje šťastie a urobíte všetko pre to, aby bol vzťah lepší.

  1. Online zoznamka

Svet online zoznamiek uľahčuje prehľadávanie a posúvanie prstom, kým nenájdete dokonalú zhodu. Čo sa stane, keď je prehliadač v existujúcom vzťahu? Pretože je online, mnohí majú pocit, že je to neškodné. Posledné štúdie ukazujú, že viac ako 30% heterosexuálnych párov a viac ako 60% párov rovnakého pohlavia sa stretlo prostredníctvom internetovej zoznamky. Virtuálna zoznamka vytvorila bezpečné miesto pre ľudí na interakciu a interakciu pred dosiahnutím skutočného dátumu. To je príťažlivé pre človeka, ktorému chýba náklonnosť, pozornosť alebo sa cíti inak nenaplnený. Môžu mať pocit, že je to neškodný spôsob interakcie s niekým iným ako s jeho významným iným. Emócie sa však dajú ľahko vyvinúť prostredníctvom virtuálnych spojení.

Záver

Ak máte pocit, že môžete za to, že vás váš partner podviedol, nie ste sami. Existuje nespočetné množstvo ďalších ľudí, ktorí prežívajú rovnaké pocity. Aj keď neexistuje žiadna podstata alebo dôkaz, ktorý by podporoval vaše obavy, samotné pocity môžu vo vzťahu predstavovať vážne problémy. A čo je dôležitejšie, môže to viesť k nevyriešeným problémom smútku, osamelosti alebo hnevu. Poradenstvo pre jednotlivcov alebo pre páry poskytuje kvalitnú podporu pri riešení problémov vo vzťahoch a vytvára pevný základ, na ktorom je možné budovať zdravý vzťah.

Často kladené otázky (FAQ)

Čo mám robiť, ak ma môj priateľ podviedol?

Zistenie, že vás váš priateľ podviedol, môže otriasnuť vašim svetom. Pravdepodobne práve teraz cítite najrôznejšie emócie - bolesť, hnev, zranenie, pochybnosti o sebe, zrada, strach atď. Vaše pocity sú absolútne platné. Zistenie nevery vo vašom vzťahu môže byť nesmierne bolestivé. Avšak utápanie sa v bolesti spôsobí iba väčšie škody. Je dôležité poznamenať, že to nebola vaša chyba; nie je to ani koniec sveta. Nerobte také žiadne rýchle rozhodnutia - môže to byť ťažké, ale je to dôležité. Plačte, ak musíte, vypustite paru a bolesť - to môže byť súčasť vášho liečebného procesu. Potom môžete kontaktovať dôveryhodného priateľa, ktorý vás môže v tejto chvíli podporiť. Niektoré kritické hodnotenia môžu tiež pomôcť - pokúsiť sa pochopiť, prečo sa nevera stala, analyzovať situáciu, opýtať sa samého seba, čo chcete, a dať si čas na uzdravenie. Musíte tiež zhodnotiť vzťah, aby ste vedeli, či sa dá zachrániť alebo či je najlepšie veci prerušiť - možno budete potrebovať poradcu, ktorý vám pomôže s týmto procesom.

Ako napravíte zmenu vzťahov po podvádzaní?

Keď dôjde k podvádzaniu, vždy to má obrovský vplyv na vzťah. Veci potom už nikdy nezostanú rovnaké. Pre veľa ľudí môže trvať nejaký čas, kým sa posunú okolo toho, čo sa stalo. Existuje otázka nedôvery a neistoty, je ovplyvnená vaša dôvera v seba a / alebo partnera, môže byť ovplyvnené vaše zameranie a dokonca aj pocit vlastnej hodnoty atď. Zatiaľ čo v niektorých prípadoch je podvádzanie faktorom, ktorý ukončí vzťah, niektoré na druhej strane môžu vyriešiť problémy a pokračovať vo vzťahu. Musíte uviesť veľa vecí na pravú mieru. Zvážte, či chcete partnerovi odpustiť a zostať vo vzťahu, alebo či radšej odídete a prečo. Aby sa napravil vzťah po tom, ako dôjde k podvádzaniu, musia byť obaja partneri ochotní. Tento proces môže trvať krátko alebo dlho, ale pri úsilí oboch partnerov môže mať vzťah stále šancu. Možno budete musieť hovoriť s licencovaným špecialistom, aby ste vedeli, ako na to.

Môžu sa podvodníci zmeniť?

Zmena je neustály faktor. Zmeniť môže každý a každý, a to vrátane podvodníkov. Keď dôjde k podvádzaniu, musíte zvážiť, či išlo o chybu a či je váš partner ospravedlňujúci sa alebo je podvodnícky klamár. To, či sa podvodník zmení, alebo nie, je jednoducho na jednotlivcovi. Dôvod, ktorý uvádzajú pre podvádzanie, miera ľútosti a ochota vyhľadať pomoc vám môžu pomôcť zistiť, či sa skutočne chce zmeniť alebo nie, a iba si zakrýva stopy klamstvom.

Mám sa rozísť so svojím priateľom, ak ma podviedol?

Zistenie, že váš priateľ vás podvádzal alebo podvádza, vás môže mrzieť, ale nemusí to nevyhnutne skončiť rozchodom. Rozhodnutie zostať alebo pokračovať vo vzťahu potom je však úplne na vás. Aj keď niektorí ľudia môžu ľahko ísť ďalej, pre niektorých to môže byť ťažšie. Musíte brať do úvahy veľa faktorov. Pochopte, prečo podvádzal, všimnite si, či to bola chyba alebo zvyk. Je ochotný vyhľadať pomoc a zmenu, alebo je kajúcny? Musíte sa rozhodnúť, či ste ochotní odpustiť a zabudnúť, alebo či radšej pôjdete ďalej. Vaše fyzické a duševné zdravie by malo byť tiež prvoradým problémom. To, že máte podvádzaného partnera, vás okrem iného vystavuje riziku chorôb alebo infekcií, takže ak nemôžete držať krok s podvádzajúcim partnerom, môže byť dobrou voľbou odísť od vzťahu.

Fungujú vzťahy po podvádzaní?

Aj keď skutočnosť, že vám váš priateľ povedal, že vás podviedol, nemusí nevyhnutne znamenať automatické ukončenie vzťahu, úroveň dôvery a dôvery je nenávratne ovplyvnená. Okolná okolnosť okolo objavu môže tak veľmi ublížiť - povedzte, že ste to zistili prostredníctvom textových správ partnera alebo že ho vaši priatelia videli niekde na pochybách - a možno budete chcieť v tom momente skončiť. Ale v niektorých prípadoch, ak sú obaja partneri ochotní zapojiť sa do práce, je potrebné - odpustiť a vyvinúť úsilie o zmenu - vzťah môže mať stále šancu a väzba medzi partnermi sa môže opäť posilniť.

Naozaj niekoho milujete, ak ho podvádzate?

K podvádzaniu dochádza vo vzťahoch z rôznych dôvodov a tieto dôvody sa medzi mužmi a ženami líšia. Podvádzanie nemusí mať vo väčšine prípadov veľa spoločného s láskou. To, že ťa podviedol tvoj priateľ, nemusí nutne znamenať, že ťa prestal milovať. Rozhovor s terapeutom alebo odborníkom na vzťahy vám môže pomôcť získať lepšiu perspektívu a tiež vedieť, čo robiť.

Ako konajú vinní podvodníci?

Pravda je - podvodný partner; vo väčšine prípadov vždy prejavte známky toho, že nie sú stopercentne oddaní vzťahu. Kvôli miere lásky, dôvery a dôvery, ktorú v nich má druhý partner, však nemusia tieto znaky dostatočne včas spozorovať. Bežné príznaky by mohli byť, keď váš partner tajne volá / prijíma hovory alebo odosiela textové správy, skrýva pred vami svoj mobilný telefón, neskoro chodí, klame o svojich pohyboch atď. Vinný podvodník môže byť vyvedený z viny a nemusí byť taký veselý ako vždy bol. Niektorí horliví podvodníci môžu tiež začať obviňovať svojho partnera z rovnakých zločinov, ktorých sa dopúšťajú zo svedomia. Podvádzajúci partner môže byť tiež príliš ochranný a neistý, pretože si myslí, že jeho partner robí to isté, čo robí.

Mali by ste odpustiť podvodníkovi?

Nevera môže otriasť vzťahom až do samého jadra a odpustiť niekomu, kto ťa podvádza, môže byť veľmi ťažký krok - najmä keď si neurobil nič iné, len mu buď verný. Cítite sa zradený a zranený a vaše emócie vás tlačia k tomu, že chcete svojho podvádzaného priateľa potrestať, nenávidieť a nikdy mu neodpustiť. To je úplne pochopiteľné. Rozhodnutie o odpustení pre vás však má veľké výhody. Odpustenie neznamená tebamaťzostať vo vzťahu - aj keď to môže platiť, ak je podvodník ochotný zmeniť -, ale je to protijed na vaše uzdravenie a až potom môžete úspešne pokračovať v živote. Upozorňujeme tiež, že získanie nového priateľa by nemalo byť okamžitou prioritou; treba si dať čas na uzdravenie. Je to preto, lebo po takomto zlomení srdca potrebuje čas posunúť sa ďalej, a ak to neurobíte ako prvé, určite to ovplyvní váš ďalší vzťah. Môžete sa porozprávať s vyškoleným psychológom alebo terapeutom, ako sú tí v ReGain, aby vám pomohli na vašej ceste k odpusteniu a uzdraveniu.

Čo to znamená, keď vás podvádza váš priateľ?

Pravda je, že keď vás váš priateľ podvádza, je to preto, lebo s vami nechce byť v dlhodobom vzťahu. Iste, môže povedať, že chce byť s vami a je mu to ľúto; musíte však postupovať opatrne.

Mnohokrát, ako sa hovorí, & ldquo; raz podvodník, vždy podvodník & rdquo; stojí za to. Existuje len veľmi málo prijateľných dôvodov na neveru vo vzťahu. Nestrácajte čas tým, že ste s niekým, kto si vás neváži a spôsobuje vám zlomené srdce.

Bez ohľadu na to, či ste v dlhodobom alebo krátkodobom vzťahu, váš priateľ alebo priateľka je niekto, na koho sa spoľahnete, dôverujete mu a ktorého sa postavíte proti všetkým predpokladom. Pokiaľ vám nenapadlo, že vás váš priateľ alebo priateľka podvádzajú, nemali by ste dôvod spochybňovať ich čestnosť.

Ak by ste sa však dozvedeli, že v skutočnosti podvádzajú, môže sa z nich rýchlo stať bolestivá situácia, ktorú si nezaslúžite. Jedinou kontrolou, ktorú máš, je pokúsiť sa zachrániť vzťah alebo odísť.

Mám odpustiť svojmu priateľovi, ktorý ma podviedol?

Ak vás napadlo, že by ste svojmu podvádzanému priateľovi mali odpustiť bez ohľadu na to, mali by ste si to dobre rozmyslieť. Musíte vziať do úvahy nasledujúce otázky

  • Prišiel hneď s aférou čistý?
  • Chytili ste ho pri čine, alebo prišiel za vami a povedal vám, čo sa stalo?
  • Bolo to prvýkrát, čo podvádzal, alebo sa to stalo už predtým?
  • Ako dlho ste spolu?
  • Ako dlho ste boli obaja pred aférou monogamní?
  • Má iné zlé návyky, ktoré sa vám nepáčia?
  • Bojoval so závislosťou od drog?

Každá z týchto otázok dodáva situácii dôležitú zložku. Ak váš priateľ, bez ohľadu na to, ako dlho, povie, že je mu ľúto, čo sa stalo, a už sa to nikdy nestane, musíte sa pozrieť na jeho doterajšie záznamy a zistiť, či už v minulosti klamal vám.

Ak vám povedal, čo sa stalo, a cíti sa za túto vinu vinný, zdá sa byť úprimný, alebo si myslíte, že je možné, že v budúcnosti skončíte podľa rovnakého scenára?

Mali by ste vziať do úvahy aj ďalšie okolnosti, s ktorými ste sa obaja nedávno mohli stretnúť. Napríklad, ak ste boli pri strašnej nehode a celý rok ste v kóme bojovali o život, možno bol váš priateľ smutný a osamelý. Keď ste boli v nemocnici, podvádzal vás v domnení, že sa už nikdy nebudíte prebudiť, a za ten čas stretol niekoho iného.

Po tom, ako ste vyšli z kómy, ste zistili, že stretol niekoho iného a mal pomer.

V tejto extrémnej situácii môže byť najlepšie nechať ho ísť a nedať mu pocítiť vinu za svoje nerozvážnosti. Neboli ste manželia a v tom čase sa zdal byť najlepší postup pre jeho zdravý rozum a budúcnosť.

Teraz, ak spolu chodíte už niekoľko mesiacov a úplne bezdôvodne ste zistili, že váš priateľ má už niekoľko mesiacov po boku dievča, nie je to niekto, s kým by ste si mali naplánovať budúcnosť; zjavne nemá úctu k tebe ani k tvojmu vzťahu.

Ak viete, že váš priateľ v minulosti užíval a zneužíval drogy alebo alkohol, musíte vziať do úvahy, či je stále čistý a triezvy alebo či užíva znova. Randenie s narkomanom má veľa batožiny. Pretože väčšina závislých osôb sa nakoniec relapsuje, môžete si myslieť, že je konečne čistý a triezvy, a potom zistíte, že ich užíva znova.

Pokiaľ nie ste so svojím priateľom dlhodobo, je často vo vašom záujme rozlúčiť sa so závislým. Aj keď je to smutné, väčšina závislých nikdy úplne nezvykne a môže vám fyzicky alebo emocionálne ublížiť svojimi klamstvami, krádežami a zúrivosťou závislou od drog. Predtým, ako sa dostanete do vzťahu so závislým, dobre premýšľajte.

Je to pravda raz podvodník vždy podvodník?

Väčšinou sa porekadlo „ldquo; raz podvodník vždy podvádza“ & rdquo; stojí za to. Ak by ste zistili, že vás váš manžel podvádza, možno si myslíte: „Mám sa postaviť svojmu manželovi v konfrontácii s jeho pomerom?“

Aj keď sa s najväčšou pravdepodobnosťou môžete svojho manžela opýtať na jeho vzťah s inou ženou, najskôr musíte zvážiť, čo s týmito informáciami urobíte. Ak ho máte radi a ste ochotní riskovať, že vás už nikdy nepodvedie, môžete mu dať príležitosť dokázať to. Ak však máte pocit, že ak niekto raz podvádza, bude z neho vždy podvodník, potom môžete zvážiť podanie žiadosti o rozvod. Pokiaľ nie ste v poriadku, keď má váš manžel po boku dievča, alebo ak sa nerozhodnete pre otvorené manželstvo, podvádzanie vo vzťahu zvyčajne nie je & ldquo; a hotovo & rdquo; situácia.

Môže byť niekto, kto podvádza, vôbec verný?

Je možné, že niekto, kto podvádza, vám môže byť v budúcnosti úplne verný, ale šanca je proti vám. Nedávna štúdia poznamenala, že 70% všetkých Američanov sa počas manželského života zapojilo do nejakého milostného vzťahu a polovica všetkých manželstiev pokračovala aj po prevalení nevery. Aj keď otázka „bude ma opäť podvádzať“ môže číhať na človeka, ktorého podviedli, je dôležité mať vzťah, v ktorom so svojím partnerom dobre komunikujete. Nikto nechce byť zaradený do kategórie, ktorá by ho spájala s reputáciou sériového podvodníka, ale aby túto konotáciu prelomil, musí zmeniť svoje správanie. Ak sa proti svojmu terajšiemu priateľovi nenávidíte kvôli podvádzaniu a zdá sa, že sa okolo neho nepohne, nie je to vaša chyba; vystúpili z partnerstva a to, čo cítite, je pochopiteľné. Môžete sa rozhodnúť, že sa so svojím priateľom rozídete kvôli podvádzaniu alebo si veci urovnáte prostredníctvom párového poradenstva alebo inými spôsobmi, ak je to tak. Obe možnosti sú vhodné pre rôznych ľudí a ich jedinečné situácie. Ak viete, že sa vo vzťahu nebudete cítiť bezpečne alebo že sa veci nebudú dať správne oživiť, môže to byť ťažká voľba, ktorej musíte čeliť. Keď sú ľudia vo vzájomnom vzťahu, často sa cítia ako najlepší priatelia a nikdy nie je ľahké uzdraviť ich z rozlúčky od najlepších priateľov, takže si počas liečenia dajte milosť a uistite sa, že robíte to, čo je pre vás to pravé .

Mnoho ľudí podvádza kvôli zlej komunikácii v manželstve alebo partnerstve. Ak k tomu dôjde, vzťah sa môže rozpadnúť, čo spôsobí zranené pocity a osamelosť. Keď príde nový človek, ktorý sa vám venuje a počúva vás, otvoria sa dvere pravdepodobnosti nevery. Ak váš partner nie je láskavý alebo neposkytuje komunikáciu tak, ako potrebujete, je nevyhnutné sa s nimi o tom porozprávať. Nerobte si to na začiatku vášho vzťahu. Pokračujte v diskusii a neustále sa snažte vo svojich vzťahoch porozumieť jeden druhému a aktívne prejavovať náklonnosť.

Je to prerušovač obchodu, keď zistíte, že niekto v minulých vzťahoch podvádzal?

Iba vy môžete rozhodnúť o svojich osobných rozbíjačoch. Ak ste sa v minulosti nachádzali v podobnej situácii s podvádzaným priateľom, zistenie, že niekto podvádzal ostatných, môže byť emocionálnym spúšťačom. Po minulých situáciách s podvádzaným priateľom alebo partnerom by ste mohli zistiť, že máte predispozície k obavám o neveru súčasného alebo budúceho partnera. V takom prípade pre vás môže byť veľmi výhodným riešením, ak zistíte, že niekto podviedol bývalých partnerov. Niektorí ľudia skutočne považujú za užitočné vytvoriť zoznam výnimočných riešení, aby mali hmatateľnú predstavu o tom, aké sú ich potreby vo vzťahu. Váš zoznam prerušovača obchodov nemusí byť dlhý niekoľko kilometrov, a ak obsahuje iba vaše skutočne neobchodovateľné prerušovače obchodov, pravdepodobne nebude, ale môže vám pomôcť pochopiť, o čom by ste mali byť informovaní, kým ste na zoznamovacej scéne alebo pri hľadaní nového vzťahu.

Čo môžem urobiť, aby som zabránil tomu, aby ma niekto v budúcnosti podvádzal?

Bohužiaľ nemôžete urobiť nič, aby ste zabránili tomu, aby vás niekto podvádzal. Nevera partnera nie je chybou, ale jeho vlastnou, a ak niekto bude podvádzať, urobí to komukoľvek. Nie je to vaša chyba a nemožno ju pripísať vášmu nedostatku; toto je o nich a iba o nich. Aj keď nemôžete ovládať činy niekoho iného alebo predvídať podvádzanie, môžete sa zamerať na budovanie zdravého vzťahu. Keď budete odteraz vstupovať do nových vzťahov, venujte začiatok vzťahu vzájomnému spoznávaniu sa, vytváraniu zdravých vzorcov a zabezpečením otvorenej komunikačnej línie, aby ste sa obaja vždy cítili pohodlne a povedali, o čom je reč. tvoja myseľ.

Ak nájdete usvedčujúce textové správy alebo iné dôkazy o podvádzaní, je tiež dôležité vymyslieť to so svojím partnerom. V závislosti od kontextu, ak povedia, že nepodvádzali, môžete dať svojmu priateľovi výhodu pochybností a venovať im spolu čas na preskúmanie spôsobov, ako zabrániť podobným scenárom. Napríklad, ak ste si teraz istí, že nepodvádzali, ale mali podozrenie z dôvodu konkrétneho správania skôr, ako to vyvolali, môžete o tom hovoriť. Možno sa zdali byť vzdialené, ale napríklad boli skutočne smutné. Nechápte ma zle; Nehovorím, že by ste mali ignorovať črevné pocity alebo akékoľvek náznaky toho, že sa niečo deje. Ak je to situácia, keď ste si úplne istí, že nepodvádzali a že sú vnímaví k tomu, čo im hovoríte, je dôležité mať otvorenú komunikáciu, aby ste sa obaja cítili bezpečne.

Ako podvádzanie ovplyvňuje niekoho duševné zdravie?

Podvádzanie je bolestivé. Môže vás prinútiť zamyslieť sa, či vám niečo nie je v poriadku, a môže dokonca prispieť k depresívnym príznakom alebo problémom s pripútaním. Môže to tiež spôsobiť, že vstúpite do odskoku alebo urobíte podobné kroky v snahe utlmiť bolesť. Ak ste boli najmä v záväznom vzťahu, je pravdepodobné, že na vás dôjde šokujúci stav. Niektorí ľudia zažívajú nielen podvádzanie, ale aj emočné týranie. Napríklad, ak váš priateľ hrá hru s obviňovaním a hovorí, že „by vás nepodviedol, ak ste iný“, alebo že je to vaša chyba, svieti na vás, čo je forma emocionálneho zneužívania. Môže sa tiež uchýliť k obranným mechanizmom alebo klamať a povedať, že nepodvádzal, keď to urobil, a vy to viete. Ak vás romantický partner podvedie, či už je to nový priateľ alebo niekto, s kým ste už boli dlhodobo, opäť to nie je nikdy vaša chyba. Je normálne sa nahnevať alebo rozladiť a je nevyhnutné tieto pocity cítiť, ale nestrácajte čas pomstou. Už nemusíte zbytočne strácať čas a energiu na niekoho, kto vám týmto spôsobom ublížil. Nechápte ma zle, nevera partnera je iba ich chybou, ale nikto si nezaslúži byť podvedený a niekto, kto vás podviedol, si nezaslúži váš čas. Najlepšie je, že sa nesnažíte pomstiť, aby ste sa mohli sústrediť na seba. Podľa okolností to môže trvať veľa času, kým sa z takejto bolestivej skúsenosti vyliečite, takže buďte k sebe nežní a vedzte, že si zaslúžite zdravé a šťastné partnerstvá.

Kde nájdem podporu po tom, ako ma podvedú?

Mať podporný systém je rozhodujúcou súčasťou života, emocionálnej a fyzickej pohody človeka. Najmä keď prerušíte záväzný vzťah alebo zistíte, že vás niekto podviedol, je dôležité tento podporný systém využiť. Systém podpory môže zahŕňať priateľov a rodinu, vášho najlepšieho priateľa, skupinu podpory alebo poskytovateľa duševného zdravia. Ak sa chcete dopracovať k emóciám, ktoré prichádzajú s podvádzaním, môže byť kontaktovanie terapeuta alebo poradcu mimoriadne prospešné. Ak je to opačne a myslíte si: „Som ten, kto podviedol môjho priateľa,“ môže byť pre vás prospešné aj poradenstvo. Môžete sa prepracovať k pocitom viny a určiť, prečo je to pre vás vzor (ak ide skôr o vzor ako o jednorazovú chybu, ktorá si stále môže vyžadovať uzdravenie), aby ste mohli mať zdravé vzťahy vpred. Poradca alebo terapeut bude mať odborné znalosti a skúsenosti potrebné na to, aby vás mohli podporiť, a nikdy nebude súdiť vás ani vašu situáciu, preto sa nebojte požiadať o pomoc.