5 etáp lásky: Pohyb vo vzťahoch jeden krok po druhom

Zamilovať sa alebo byť milovaný nie je také ľahké, ako sa môže zdať. Niektorým z nás trvá veľa lások, kým nájdu tú pravú; je možné nájsť lásku v dvadsiatich, tridsiatich piatich alebo päťdesiatich rokoch.

Zdroj: rawpixel.com

A keď nájdete túto lásku, možno ani nespoznáte, že takmer akýkoľvek vzťah prechádza fázami. Málokedy je to také jednoduché ako milovať niekoho; láska býva zložitejšia a milenec má svoje vlastné emócie, s ktorými musí bojovať.



Pochopenie toho, čo sú tieto fázy lásky, vám môže dať nové ocenenie toho, čo zahŕňa tento vzťah, koľko znamená milovať niekoho a prečo niekto, kto vás nemilová, môže byť takou bolestivou skúsenosťou.

Majte na pamäti, že prejsť týmito fázami lásky trvá trochu času. Ak ste v krátkodobom vzťahu, možno sa nedostanete ani do bodu, v ktorom milujete & ldquo; lásku & rdquo; niekto, nehovoriac o všetkých fázach, ktoré zahŕňajú vzťah. Aké sú teda tieto fázy lásky a aký vplyv majú na naše vzťahy?



Fáza 1: Novomanželská fáza

Všetci poznáme toto štádium lásky: práve ste začali vzťah a všetko je úžasné. Všetko je tiež stále veľmi nové. Toto je prvá fáza a prvé fázy sú niečím, s čím sa musí každý vzťah vyrovnať.



A aj keď je možné mať rôzne verzie stupňov lásky, novomanželské pódium je často celkom rovnaké. Tieto počiatočné fázy spočívajú v túžbe stráviť každú bdelú chvíľu so svojou novou láskou až do tej miery, že priatelia a členovia rodiny nad ňou prekrútia oči.



Toto štádium lásky je doslova blažené. Puto, ktoré zdieľate s druhou osobou, sa zdá byť dokonalé. Tiež sa zdá, že medzi vami dvoma nebude nič, čo by mohlo pokračovať, keď budete pokračovať na svojej ceste lásky.

Jednou z otázok okolo prvých etáp je, že existuje takmer úmyselná neznalosť červených vlajok a akýchkoľvek možných varovných signálov z hľadiska osobnosti. Blaženosť, ktorú v tejto fáze pociťujeme, je taká silná, že môže spôsobiť, že akýkoľvek negatívny aspekt bude pôsobiť ako malá poznámka pod čiarou.

A má to zmysel, keď sa nad tým zamyslíš. V počiatočných fázach lásky sa o niekom učíte a vzťah je z veľkej časti založený na príťažlivosti. Vidíte iba to, čo sa vám na nich páči, fyzicky; nemali ste šancu dozvedieť sa o nich ako o osobe, aby ste zistili, či vás niektorá z ich vlastností obťažuje alebo obťažuje.

Aj táto fáza môže mať rôznu dĺžku. Pre mnohých je to otázka pár mesiacov; pre ostatných to môže byť až pár rokov. Táto je zo všetkých etáp najzábavnejšia, ale zároveň najmenej udržateľná. Sú ľudia, ktorí nechcú postúpiť za túto etapu a skákať zo vzťahu do vzťahu, aby mohli zažiť zábavu a radosť, ktoré so sebou novomanželské pódium prináša.



Toto je tiež čas zamerať sa na podobnosti, aj keď existujú nedostatky. A okrem spoločného života alebo manželstva je novomanželské pódium tiež miestom, kde trávite najviac času s touto novou významnou polovičkou. Spoločne trávime toľko času, že to môže byť také, že si nedokážeš predstaviť, že s nimi nebudeš tráviť čas.

Zdroj: rawpixel.com

Nakoniec existuje možnosť vyhnúť sa konfliktom v mladomanželskom štádiu. Nakoniec, keď sú veci blažené, nie je potrebné bojovať, nie?

Fáza 2: Usadenie sa v & rdquo; Etapa

Ako medové týždne je to jeden z tých štátov, ktoré neprídu v konkrétnom čase vzťahu, ale budete vedieť, kedy ste to videli. Toto je fáza lásky, kedy si lepšie uvedomujete, kto je váš partner ako osoba.

Príťažlivosť tu stále je, ale vidíte viac toho, kto sú a čo majú radi, keď nastavujú potenciálny neúspech alebo úspech v budúcich fázach. Toto je fáza zisťovania, či ste ako ľudia kompatibilní, nielen aby ste sa navzájom priťahovali. Ide o to, uvedomiť si niektoré z týchto chýb alebo negatívnych aspektov a rozhodnúť sa, či ide o obrovský problém a je možné ich prepracovať, alebo či sú príliš veľké na to, aby ste ich ignorovali.

Táto fáza zvyčajne trvá asi šesť mesiacov, ale skutočné rozhodnutie, či chcete byť s touto osobou, môže trvať dlhšie. Z tohto dôvodu by nemalo byť prekvapením, že toto je štádium, v ktorom sa končí veľa vzťahov.

Akceptovanie týchto ďalších nedostatkov však môže viesť k základom skutočne zdravého vzťahu. Vidieť také správanie alebo slabosti, ktoré sa vám naozaj nepáčia, sa stáva realitou. Neznamená to, že už nie ste v láske s touto osobou, je to len to, že sa okuliare ružovej farby zložili a nie každá z nich je dokonalá.

Aj tu je niečo, čo ste si možno o novomanželskej scéne neuvedomili: biológia je vlastne na vašej strane. Keď ste v romantickom štádiu, dôjde k uvoľneniu endorfínov, ktoré poskytujú pocit podobný vysokej hodnote. Vaše telo to nedokáže (a nebude) držať navždy, takže tam sa začne usadzovať.

V tejto chvíli je tiež úplne prirodzené uvažovať o tom, či ste stále zamilovaní. Tu zistíte, z čoho sa váš vzťah v skutočnosti skladá.

Zdroj: rawpixel.com

Fáza 3: Fáza sklamania

Nie je to také zlé, ako to znie. Túto fázu je ťažké prekonať a môže viesť k mnohým rozchodom, ale toto je fáza, keď ste nútení rásť, a to jednotlivo aj ako partner. Viete, aké sú vaše rozdiely s druhou osobou, a musíte zistiť, či sa oplatí ich hashovať a prepracovať.

U párov, ktoré sú schopné zdravej komunikácie, práve tu môžete vidieť pozitívny pokrok a postúpiť do ďalšej fázy lásky. V tejto fáze sa môže zdať, že argumenty sú nesprávne, takže obaja partneri namiesto boja prechovávajú negatívne pocity, ktoré sa nikdy nevyjadrujú.

Keď sa ten hnev prejaví, môže to medzi vami dvoma často byť cez veľmi malé rozdiely. A keďže si neuvedomujete, že konflikt je zdravá vec, začnete sa pýtať, či je vzťah hotový. Myslieť na to, že sa rozídete alebo sa budete rozvádzať, je bežné, ale aby ste to zvládli, musí existovať akceptácia rozdielov a snaha o pozitívny pokrok.

Tu vstupuje do hry silná a pozitívna komunikácia. Rozvíjanie tejto komunikácie, dôvery a hľadanie schopností spolupracovať ako tím je spôsob, akým sa páry skutočne stretávajú a rastú ako kupé a individuálne.

V tejto fáze by mohla byť potrebná určitá pomoc. Ak je poradca považovaný za potrebného na zlepšenie komunikácie, ReGain môže poskytnúť prístup skvelým odborníkom, ktorí môžu poskytnúť pomoc.

Fáza 4: Fáza stability

Nemalo by sa podceňovať, čo je potrebné na dosiahnutie tohto štádia. Ale dostať sa sem dokazuje, že vo vzťahu je dostatok základov a síl, na ktorých sa oplatí pracovať. Nie je to tak, že cesta na štvrtú etapu je hladká plavba, ale páry sú tu spokojnejšie so sebou aj so vzťahom.

V tejto fáze máte vzájomnú históriu, rozumiete rozdielom, ktoré sa navzájom trápia, a viete, ako sa cez ne prepracovať natoľko, aby nespôsobili roztržku. Fantázia je preč, ale obaja ste to prijali.

Vediac, že ​​dôjde k bojom a konfliktom, ste s tým v poriadku, ale svojho partnera milujete a cítite s ním spojenie. Najdôležitejšie je, aby ste si boli istí, že dokážete prekonať konflikt. Niektoré páry sa nudia & rdquo; tu, pretože prenasledovanie skončilo, ale táto fáza je oveľa stabilnejšia ako novomanželská fáza.

Fáza 5: Fáza záväzkov

Existujú manželské páry, ktoré to nedotiahnu tak ďaleko, ale keď sa sem dostanete, ste skutočne tím. Tiež ste si navzájom porozumeli a mali ste predstavu o tom, že budete pár dlho v budúcnosti.

Zdroj: rawpixel.com

A čo je ešte dôležitejšie, nenecháte si ujsť romantickú scénu, pretože to znamená byť s novým človekom a nechcete byť bez človeka, s ktorým ste. Obaja ľudia majú v tejto fáze zrelosť vo vzťahu a sami.

To & ldquo; romantika & rdquo; z prvej etapy nemusí byť, ale v práci je niečo hlbšie. Skutočne sa spojíte s druhou osobou na všetkých úrovniach. Môžete sa na nich spoľahnúť, môžete im dôverovať a viete, že tam budú takmer cez všetko.

V každej etape existujú odchýlky a nemusí to byť učebnica pre každého, ale orientácia vo vzťahu predstavuje podobné problémy a problémy. Na láske, skutočnej láske sa oplatí pracovať a nie každý to môže zažiť.