Čo to znamená byť zamilovaný a zamilovaný?

Láska je jednou z najzložitejších a zle pochopených emócií pre všetko, o čom sa v priebehu dejín hovorí a píše. Môže to byť zároveň také mätúce, šialené, euforické a rozporuplné a určite to nepomôže, že sme všetci zaplavení obrazmi v médiách o tom, ako vyzerá dokonalý vzťah - najmä keď to nevyhnutne nemusí byť. zápas s našimi skúsenosťami zo skutočného života.

Sme naučení, že láska má byť večná a všelijaká, ale rozmarná, ale niektorí ľudia môžu časom pociťovať pocit zamilovanosti a zamilovanosti do partnera, čo je skúsenosť, vďaka ktorej sa môže absolútne každý cítiť nestabilným a neistým.



V tomto príspevku sa pozrieme na to, čo sa stane, keď sa zaľúbite alebo alternatívne zamilovávate.

Už vás nebaví vzťah znova a znova? Prejdite problémy súvisiace s vzťahom s profesionálom.



Zdroj: rawpixel.com

Prečo sa ľudia zaľúbia?



Zaľúbenie je nevýslovné - je ťažké presne vysvetliť, prečo alebo ako to vôbec niekto robí, a pokusy popísať ho konkrétnym spôsobom často zaostávajú.



Ľudia sa napriek tomu pokúšajú modelovať emóciu a to, ako by mala fungovať. Mnoho psychológov sa hlási k & ldquo; trojuholníkovej teórii lásky & rdquo; ktorá navrhuje, aby existovali tri dimenzie, ktoré popisujú rôzne typy lásky - intimita, príťažlivosť a záväzok - ktoré tvoria dokonalú lásku; to, na čo myslíme, keď si predstavíme dokonalé manželstvo alebo dlhodobý vzťah, je zvyčajne dokonalá dokonalá láska.

Prvou vlastnosťou skutočnej lásky je intimita - vy dvaja máte nejaké spojenie. Môžete zdieľať podobné hodnoty, môžete mať podobné ciele alebo dvaja môžete iba kliknúť & ldquo; kliknúť & rdquo; na nejakej hlbokej úrovni. Priateľstvá sú dôverné, rovnako ako rodinné putá, a skutočná láska musí mať rovnaký druh spojenia, inak by mohlo dôjsť k problémom. Poznanie svojho partnera a túžba spoznať ho každý deň hlbšie je súčasťou toho, čo robí lásku tak krásnou, a je súčasťou toho, prečo mnoho ľudí, ktorí sú hlboko zamilovaní, môže svojho partnera označiť za svojho najlepšieho priateľa.

Druhou je romantická príťažlivosť alebo vášeň - vás dvoch fyzicky alebo emocionálne priťahuje. Sexuálna príťažlivosť prevláda na začiatku vzťahu, ale skutočná láska bude mať vždy určitú formu sexu bez ohľadu na stav vzťahu. Tento aspekt rozlišuje skutočnú lásku od priateľstva alebo iných foriem spoločnosti.

Po tretie, musí existovať určitá forma záväzku - krátkodobý, záväzok je rozhodnutie byť s niekým v romantickom vzťahu; dlhodobé, záväzok znamená túžbu budovať s nimi nejaký život a byť im neustále dôsledne. To, že ste sa niekomu oddali, môže znamenať, že sa chcete k nim prisťahovať, pracovať na rovnakých životných cieľoch, založiť rodinu a spolu zostarnúť, alebo to môže jednoducho znamenať, že chcete byť s touto osobou v akejkoľvek funkcii.



Výskumy ukazujú, že láska spočíva v uvoľňovaní hormónov. Keď sa zamilujete, váš mozog uvoľní chemikálie pre dobrý pocit, ktoré súvisia s reprodukciou, upokojením a šťastím. Ak ste sa niekedy pozreli na minulý vzťah a premýšľali ste: „Ako som sa kedy zamilovalich? & rdquo ;,čiastočne za to môžu hormóny - v tom človeku bolo niečo, čo vás prinútilo uvoľniť hromadu chemikálií, kvôli ktorým ste si s touto osobou spájali dobré pocity a blaženosť.

Bez ohľadu na to je však skúsenosť zamilovanosti stále hlboko zložitá a ťažko sa dá pričleniť k jednej jedinej teórii alebo kauze - veľa ľudí, ktorí si tým prešli, to popisuje ako prebudenie, ako keď ho tento nový človek zasiahne blesk prišli do ich života. Neustále sa zamilujeme do ľudí, od ktorých sme nikdy nečakali, že ich budeme milovať, alebo dokonca do ľudí, ktorí nedodržiavajú niektorý z našich tradičných vzorcov. Vzhľadom na to, ako málo toho o ľudskom mozgu rozumieme, existuje aspoň trochu voľného priestoru na to, aby potlačil skúsenosť zamilovanosti do mágie, osudu alebo iného mýtu tohto druhu - je to iba spravodlivé.

Falling Out of Love

Zamilovať sa do lásky je celkom zaujímavé. Niekedy to môže byť postupné. Drobnosti na partnerovi vás trápia a odbúravajú pocity, ktoré máte, alebo dostatok argumentov na pretiahnutie s partnerom v priebehu času vás môže nechať dosť natoľko rozhorčených alebo nedôverčivých, aby nahlodali vašu lásku.

Niekedy však z lásky vypadnete okamžite a niekedy môžete mať pocit, že ste z lásky vypadli bez dobrého dôvodu. Je to strašidelná myšlienka: nielenže by ste jedného dňa mohli zrazu úplne zmeniť svoj vlastný život, keď si uvedomíte, že sa vaše pocity rozplynuli, mohla by ste tiež zlomiť srdce niekoho, na kom vám záleží, bez väčšieho dôvodu alebo varovania.

Často však môže byť proces vypadnutia z lásky trochu predvídateľný; je zriedkavé, že to príde úplne z ničoho nič. Pozrime sa na niekoľko dôvodov, prečo by ste mohli vypadnúť z lásky:

Zdroj: pexels.com

  • Nedostatok komunikácie.Je to veľká vec a jeden z dôvodov, prečo vzťahy zlyhávajú. Keď ste zamilovaní ako prví, trávite veľa času rozhovorom so svojím partnerom. Prirodzene, keď sa s nimi vyrovnáte a budete mať pocit, že ich poznáte dosť dôverne, komunikácia sa môže znížiť. V zdravom vzťahu je však komunikácia trvalým procesom. V nezdravom vzťahu sa páry takmer nerozprávajú, a keď to urobia, treba sa hádať. Nesprávna komunikácia je ďalšou vecou, ​​ktorá môže viesť k vzťahovým problémom, a môže to byť spôsobené nedostatkom komunikácie.
  • Nuda a rutina.Mozog vyžaduje stimuláciu a ak sú vzťahy len rovnakými udalosťami v iný deň, potom to môže mať vplyv na to, ako ste zamilovaní do človeka. Dobrý pár bude skúšať rôzne veci a bude pokračovať v dobrodružstvách, aby udržal silnú lásku. Aj keď môže byť ťažké uniknúť z monotónnosti života, mali by ste sa snažiť, aby to bolo čo najzábavnejšie.
  • Neustále hašterenie. Podstatná časť zamilovanosti do niekoho iného je starostlivosť o jeho city a pohľad; skúsenosť s láskou sa často označuje ako skúsenosť, ktorá núti milencov, aby boli svojim partnerom výnimočne darovaní, obetaví alebo dobročinní. Aj keď to určite nie je známkou nedostatku lásky hádať sa alebo byť občas skúšaný, vzor neustáleho dohadovania, ktoré sa nikdy nevyrieši, môže viesť k nevôli, skrytým nevôľam a výrazným rozdielom v komunikácii a intimite, ktoré z toho vyplývajú vo vztahovych problemoch.
  • Problémy s príťažlivosťou. Váš partner niekedy prestane vyzerať tak príťažlivo pre vás, ako sa mu kedysi mohlo páčiť; môžu pribrať alebo zle starnúť. Inokedy jednoducho stratíte príťažlivosť bez ohľadu na to, ako vyzerá váš partner. Môžete hrať aj zmeny v nefyzických atribútoch, ktoré vás kedysi mohli priťahovať - ​​možno sa ich osobnosť zmenila významným spôsobom, ktorý vás už neláka, alebo sa časom zmenili vaše preferencie.
  • Nikto nemá rád podvodníka, ale existuje veľa dôvodov, prečo ľudia podvádzajú. Jedným z príkladov je, že nový človek môže uvoľniť do mozgu nejaké čerstvé chemikálie, vďaka čomu sa budete cítiť ako na začiatku vzťahu. Ďalším dôvodom je kombinácia vyššie uvedeného. Ste unavení zo svojho partnera, takže chcete nájsť novú lásku a zároveň zachovať odhodlanie, ktoré máte.
  • Osoba sa zmenila - alebo prezradila, kto v skutočnosti je. Kto sme na začiatku vzťahu, je, bohužiaľ, dosť odlišný od toho, kým by sme mohli byť potom, zvlášť keď sme mladí alebo ak prechádzame významnými životnými zmenami. Ideálne je, že by sme prostredníctvom týchto zmien mohli vyrásť spolu s našimi partnermi, ale realita je taká, že život nás niekedy premení na ľudí, ktorí sú nezlučiteľní s ľuďmi, ktorých sme kedysi milovali. A čo je ešte horšie, niekedy môžeme na začiatku vzťahu postaviť falošnú frontu, aby sme vyzerali príťažlivejšie, ako v skutočnosti sme. Aj keď je to prirodzené iba v rozumnej miere, môže to niekedy viesť k veľkým zmenám a narušeniu dôvery neskôr, keď dôjde k zrušeniu zákona a my si uvedomíme, že náš partner nie je taký, ako sme si mysleli, že sú; niekto, kto bol kedysi očarujúcim princom, by sa mohol skutočne ukázať ako zlá sila v našich životoch.

Prečo ľudia zrazu vypadnú z lásky?

Môže to byť veľmi nepríjemný zážitok, keď náhle z lásky vypadnete. Pravdepodobne neexistovala žiadna priama príčina; osoba bola milá, sex bol dobrý, mali ste veľa spoločného, ​​zdieľali ste spoločné hodnoty a starali sa o seba, váš životný štýl bol kompatibilný, tak čo dáva?

Jednoduchým vysvetlením, prečo ste možno z lásky vypadli zlomovým tempom, môže byť to, že ste do tejto osoby v skutočnosti nikdy neboli práve zamilovaní - namiesto toho ste možno prežívali chtíč alebo iba zamilovanosť. Chtíč je, keď vás niekto sexuálne priťahuje, ale nie je málo skutočných dôverných vzťahov. Necítite sa v spojení s nejakou osobou a nemáte pocit, že ste odhodlaní stráviť s ňou zvyšok svojho života.

Zmätená láska a túžba sa často vyskytujú u mladých párov, ktoré ešte nepochopili rozdiel medzi týmito dvoma pocitmi, ale môže sa to stať aj každému. Milostná slepota sa vyskytuje v každom veku a môže sa dotknúť aj tých, ktorí si myslia, že už zažili.

Sexuálna príťažlivosť je často dočasná a ak sa do sýtosti nasýtite, musí byť niečo, čo udržuje lásku nad vodou. Spravidla je to tým, že máte spojenie s touto osobou a máte pocit, že s ňou môžete stráviť zvyšok života. Ak nie je k dispozícii žiadne spojenie, môžete veci náhle odvolať.

Možno vás navyše zmietlo vzrušenie z nového úletu a ignorovali ste svojich partnerov & rsquo; chyby a nerozvážnosti. Toto je problém s pocitom zamilovanosti k partnerovi - môžete sa vyžívať v jeho pozornosti a mať pocit, akoby ste ich dôverne poznali, ale dobré pocity vás môžu nechať slepými voči ich chybám. Keď sa vaše pocity upokoja, môžete vidieť, že sú s vami nejakým spôsobom zásadne nezlučiteľné a veci odvolávajú.

Znova, znova

Ďalším fenoménom, ktorý je celkom zaujímavý, je pár, ktorý sa zamiluje, je chvíľu vo vzťahu, ukončí vzťah a potom sa dá opäť dokopy. Zvyčajne sa to opakuje v cykle, ktorý je frustrujúci pre pozorovateľa, a môže to byť frustrujúce aj pre pár. Môže sa to stať u mladých párov, ale môže sa to stať aj v každom veku.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa pár môže rozísť, len aby sa neskôr vyrovnal. Okrem vonkajších faktorov, ako sú rozchody na veľkú vzdialenosť alebo iné neúmerné životné okolnosti, to môže byť kvôli párom & rsquo; osobnosti. Niektorí ľudia sa môžu ľahko rozísť kvôli jednému boju, ale je ľahké odpustiť a vrátiť sa. Inokedy to môže byť preto, že nemôžu nájsť nič lepšie a nájsť útechu pri návrate k vychýrenému vzťahu. Niektorým ľuďom, ktorí pochádzajú z emocionálne turbulentných domovov, môže proces boja a vymýšľania pripomínať opatrovanie detí a nevyhnutne sa musia cítiť dobre v chaosových vzorcoch a byť v období stability s partnerom nepríjemní.

Ak sa nachádzate v cykle zapínania a vypínania, nemusí to byť pre vás dobré. Pokúste sa zistiť dôvod svojho správania a ukončite cyklus, či už je to udržaním vzťahu navždy v dobrom, alebo ukončením vecí navždy.

Už vás nebaví vzťah znova a znova? Prejdite problémy súvisiace s vzťahom s profesionálom.

Zdroj: rawpixel.com

Hľadaj pomoc

Ak máte vzťahové problémy, môžete si myslieť, že je hanba hľadať poradcu pre vzťahy; môže sa cítiť, akoby si hádzal uterák do ringu natiahnutím sa po vonkajšej rade a pomoci. Po pravde povedané, poradca vám môže pomôcť posilniť, upevniť a omladiť vzťahy a okrem toho, že vám pomôže pochopiť zmysel vášho milostného života, nech sa to zdá akokoľvek zložité.

Naše zvyky, pokiaľ ide o naše milostné životy, môžu byť mätúce a ťažko sa nám samy objasňujú. Dobrou správou je, že terapeut vám môže pomôcť odhaliť vzorce toho, čo vás láka, a môže vás viesť na vašej ceste hľadať spôsoby, ako tieto vzorce vylepšiť, ak vás vo svojom milostnom živote nechajú nespokojných. Ak sa ťažko vyrovnávate s rozchodom, niekedy vás poradca pre vzťahy môže naučiť zručnosti zvládať svoje pocity, okrem toho, že vám pomôže zistiť, prečo vzťah vôbec mohol zlyhať.

Individuálne vykonávanie terapie vám navyše môže poskytnúť prehľad o ďalších problémoch s vašim emocionálnym zdravím, ktoré môžu spôsobiť problémy vo vzťahoch, ako napríklad hnev, úzkosť, problémy s pripútanosťou, poruchy stravovania, obsedantno-kompulzívna porucha,

A nakoniec, pre tých, ktorí sú opäť v páre, môže byť párová terapia kľúčom, ktorý potrebujete, aby ste zistili, ako môžete zostať spolu a udržať svoju lásku pri živote. Manželská terapia môže identifikovať dôvod, prečo sa stále rozchádzate, a môže vám pomôcť vykonať zmeny, aby ste zostali navždy spolu, alebo zistiť, či ste si navzájom myslení. Páry alebo rodinní terapeuti môžu navyše ponúknuť poradenstvo v oblasti rodičovstva pre páry, ktoré by sa mohli ocitnúť v láske a bez lásky napriek tomu, že majú spoločné deti, a mohli by pomôcť stabilizovať váš vzťah.

Často kladené otázky (FAQ)

Je normálne zamilovať sa do svojho partnera a milovať ho?

Je úplne prirodzené - a dokonca sa to očakáva -, že romantická a sexuálna vášeň partnera časom opadne, čo môže mať u jednotlivca často pocit, akoby z lásky vypadol. V dlhodobých záväzkových vzťahoch je to však skôr tak, že dvíhate závoj zamilovanosti, aby ste videli stabilnejšiu verziu skutočnej lásky, a to môže mať pocit, akoby ste sa opäť zamilovali. Je tiež celkom normálne, že sa zaujímate o vosk partnera a s prestávkami ustupujete, rovnako ako je úplne bežné, že túžite po jednom jedle viac ako po druhom v závislosti na dni, alebo ak chcete byť mrzutejší jeden týždeň ako druhý. Čo sa týka úplného vypadnutia z lásky, je to celkom normálne - deje sa to, bohužiaľ, v mnohých vzťahoch. Vždy však existuje potenciál túto romantiku znovu oživiť.

V skutočnosti je hádka a videnie nedostatkov vášho partnera jednou z fáz lásky. Najskôr prichádza neslávne známa svadobná fáza, potom prichádza vážnejšia a hlbšia láska, keď môžete začať uvažovať o urovnaní s touto osobou, potom často prichádza fáza hádok, keď sa stanete vzájomne upútanými chybami a budete sa čudovať. ak môžete prísť. Toto je zdravá a normálna súčasť lásky, pretože ak sa rozhodnete prijať túto osobu spolu s jej chybami, láska, ktorú máte, sa stáva oveľa silnejšou. Najväčší posun, ku ktorému dôjde po fáze vážnych bojov, je ten, že sa na svoj vzťah začnete pozerať inak - pýtate sa sami seba, čo môžete urobiť, aby váš partner urobil ich šťastnými, než aby ste čakali, že sa vám táto iná osoba osvedčí.

Možno ste však nikdy neurobili tento posun. Možno ste sa rozhodli, že chyby vášho partnera sú príliš veľa a jednoducho nie ste kompatibilný. Je to vynikajúci záver, a preto spolu randíme skôr, ako sa usadíme. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych vzťahov a identít, kým nájdete osobu, ktorou skutočne chcete byť, a osobu, s ktorou skutočne chcete byť.

To, čo je potenciálne nezdravé, sú extrémne výkyvy medzi tým, čo sa vám partnerovi páčia alebo nepáčia, alebo milostnými románikmi typu „znova-znova-znova-znova“ s dramatickými rozchodmi a slzavými líčeniami. Chaos a dráma môžu byť stimulujúce, ale môžu tiež potenciálne znamenať romantický vzor, ​​ktorý sa točí okolo turbulencií a neprimeraného odpúšťania prchkosti.

Čo to znamená zamilovať sa a zamilovať?

Aj keď náklonnosť, zdrvenie a príťažlivosť môžu byť veľmi vrtkavé, pravá láska je niečo, čo trvá dlho. Ak niekoho milujete, milujete ho, aj keď ho nemáte radi. Ak táto láska prichádza a odchádza, potom to nemusí byť láska v pravom slova zmysle.

Závisí to aj od toho, čo hľadáte. Niektorí ľudia si radšej udržiavajú odstup v milostnom vzťahu, čo môže znamenať, že si nikdy nevytvoria dlhotrvajúcu a dôslednú lásku. Pre takýchto ľudí môže byť vzrušujúce zapínanie a vypínanie zamilovanosti a zamilovanosti. Ak to však nie je to, čo chcete, a dávate prednosť väčšej stabilite, potom musíte byť k sebe a k svojim partnerom úprimní, pokiaľ ide o vaše potreby. Bez ohľadu na to, ako ste nahnevaní, neprestávate milovať niekoho, koho skutočne milujete.

Ľudia sa však časom menia a rastú, čo znamená, že aj váš vzťah bude. Ľudia sú niekedy ženatí, rozvádzajú sa, potom sa znova vydávajú. Pár sa niekedy rozíde, stratí kontakt, potom si vytvorí zdravé priateľstvo a bude sa milovať inak. Toto sú normálne a zdravé vlny života a nie je potrebné sa z nich stresovať.

Je vypadnutie z lásky normálne?

Samozrejme. Medziľudské vzťahy sa časom vždy zmenia. Niekedy ľudia odpadnú z lásky, znovu sa zaľúbia, potom znova padnú z lásky! Neexistujú žiadne pravidlá, pokiaľ ide o záležitosti srdca, a nie je dôvod cítiť sa previnilo alebo zle za pocity, ktoré sú úplne prirodzené.

Prečo ľudia náhle padajú z lásky?

Bez dramatického podnecovania, akým je nevera - ktorá môže byť sama osebe dobrým pohľadom na to, prečo sa pocity lásky rozplynuli - ľudia spravidla z lásky tak rýchlo nevypadnú. Namiesto toho by sa mohlo stať, že ste nikdy neboli skutočne zaľúbení do svojho partnera skutočným a stabilným spôsobom. Ďalej by sa mohlo stať, že sa vaše pocity lásky časom vytrácali, ale ten jeden konkrétny okamih vás mohol prinútiť uvedomiť si závažnosť svojej bez lásky naraz.

Ako viete, že keď s niekým milujete?

Zamilovanosť sa nazýva celkom výstižne, pretože v mnohých ohľadoch je to ako zamilovať sa opačne. Ak stratíte záujem, vaše priority a pozornosť sa môžu presunúť od partnera a vášho vzťahu; môžete sa cítiť skúpi na svoj čas, pozornosť alebo peniaze; môžete začať prežívať city k iným ľuďom; môžete voči nim dokonca cítiť pohŕdanie, znechutenie alebo odpor.

Chlapi ľahko odpadnú láske?

Štúdie ukazujú, že muži sa zaľúbia oveľa ľahšie ako ženy, je však ťažké povedať, do akej miery z nich vypadnú lásky, jednoducho preto, že každý človek je iný. Ak vás muži priťahujú a zamilujete si ich, nenechajte sa zahaliť úzkostnými myšlienkami o tom, že dané pohlavie nie je schopné vás milovať tak, ako ho milujete. Každý človek je iný, a najmä pokiaľ ide o srdcové záležitosti, rozmanitosť je obrovská a dramatická. Niektorí muži sa zamilovávajú a odchádzajú z lásky rýchlo a ľahko. Iní sa nikdy nezaľúbia. Iní milujú jedného partnera celý život. Kľúčové je nájsť človeka, ktorý chce rovnaké veci ako vy, a budovať vzťah založený na vzájomnej láske, úcte a dôvere. Otvorene komunikujte s ľuďmi a nebojte sa povedať, čo skutočne chcete. Ak chcete odhodlanie a stabilitu, je v poriadku byť s tým vpredu. Takto môžete vyradiť ľudí, ktorí nechcú to isté.

Dokážete prestať niekoho milovať, ak ste ho skutočne milovali?

Je možné, že sa k tejto osobe vždy cítite s láskou alebo vám záleží na jej blahu, ale je viac ako pravdepodobné, že prestanete byť „zamilovaní“; s nimi v priebehu času. Keď sa dostaneme z rozchodu, čas potrebný na to, aby sme sa posunuli ďalej, sa môžu cítiť absolútne nekonečný a môže sa zdať, že kým nezomrieme, budeme zavesení za tú istú osobu. Realita je však taká, že takmer určite nevydrží.

Môže láska vyprchať a vrátiť sa?

Aj keď je nepochybne trochu zriedkavé, ak nie iba nerozumné, ak sa ľudia do seba zaľúbia bez toho, aby sa zaviazali k zásadným zmenám v tom, čo ich v prvom rade rozdeľovalo, je to určite možné. Vždy tu je tá malá iskra alebo pocit, ktorý spôsobí, že sa dvaja ľudia zaľúbia na prvom mieste; aj keď to veľa ľudí neobnoví, nie je to tak, akoby to niekedy úplne zmizlo. Kľúč k opätovnému zapáleniu lásky je rovnaký ako v ktoromkoľvek inom aspekte života: vytvorte a udržiavajte hlbokú úctu k svojmu partnerovi a jeho emóciám. Vyslovte tento rešpekt a obdiv, tiež si stanovte svoje vlastné hranice a buďte v nich dôslední.

Môžu sa ľudia znovu zamilovať?

Samozrejme, že môžu. Keď sa všetci počas života meníme a rasteme, menia sa aj naše vzťahy s nami. Sú to prirodzené zmeny. Môže to byť dokonca zábava, zamilovať sa druhýkrát a spoznať úplne inú verziu niekoho. Pamätajte však, že život je krátky a najlepšie je prežiť ho obklopený ľuďmi, ktorých prítomnosť nás baví; ľudia, ktorí nás robia šťastnými, ktorí nás vyzývajú, aby sme rástli, dospeli a boli lepšími, ľudia, ktorých milujeme a ktorí nás milujú späť.