Čo je to jednostranné priateľstvo a ako sa mu vyhnúť

Ako hovorí staré klišé, priateľstvo je obojsmerná ulica. V perfektnom priateľstve vy dvaja tvrdo pracujete na tom, aby ste si navzájom venovali čo najrovnomernejšie množstvo pozornosti. Sú však chvíle, keď existuje pocit, že iba jeden človek sa usiluje o udržanie priateľstva. Toto sa nazýva jednostranné priateľstvo. Väčšina z nás už v minulosti mala formu jednostranného priateľstva, ale nemusí si uvedomiť všetky znaky alebo spôsob, ako to zvládnuť. V tomto príspevku sa pozrieme na to, prečo dochádza k jednostranným priateľstvám, aké sú znaky a čo s tým môžete robiť.

Prečo sa cítim ako môj priateľ? Opýtajte sa profesionála. Porozprávajte sa s poradcom pre priateľstvo s licenciou teraz.



Zdroj: pxhere.com

Čo je to jednostranné priateľstvo?



Jednostranné priateľstvo je jednoducho priateľstvo, pri ktorom jedna strana vynakladá najviac, ak nie všetko, úsilie byť priateľmi. Od plánovania cez komunikáciu až po darovanie je tu len jedna strana, ktorá sa snaží vynaložiť všetko úsilie. Nie všetky priateľstvá budú mať rovnaké množstvo komunikácie, ale ak je komunikácia extrémne šikmá voči jednej osobe, potom to môže byť jednostranné priateľstvo. Tu sú niektoré príznaky jednostranného priateľstva:

Najprv pošlete SMS



Pokiaľ ide o iniciovanie komunikácie, ste to vždy vy, kto to musí urobiť. Priateľ sa s vami môže rozprávať, keď ho kontaktujete, ale všimli ste si niekedy, že nikdy iniciuje rozhovor?



Samozrejme to samo osebe nie je znakom jednostranného priateľstva. Niekedy môže mať druhý priateľ strach z toho, kto je iniciátorom konverzácie, alebo ste vždy boli tým, kto vytvoril prvý text, a oni to očakávajú. Toto je iba jedno znamenie z mnohých a je to úplne nepriame.

Keď vás kontaktujú, je to preto, že niečo potrebujú

Spravidla ste tým, kto kontaktuje, ale občas od nich dostanete textovú správu alebo hovor. Namiesto toho, aby vás požiadali o stretnutie alebo nadviazanie rozhovoru, je to preto, lebo niečo potrebujú. Možno budú potrebovať odvoz, nejaké peniaze alebo inú láskavosť. Nenechajte sa zmýliť; priatelia by si mali navzájom pomáhať. Ale je to obojstranná ulica. Ak vždy chcú pomoc, ale nikdy sa vám nepokúšajú pomôcť, keď to potrebujete, potom môžete byť v jednostrannom priateľstve.

Vždy je to o nich



Keď hovoríte, priateľ o nich vždy hovorí. Stále hovoria o sebe a nikdy sa nepýtajú, ako sa máte. Na druhej strane, ak to urobia, otočia to a urobia si to o sebe. Možno vám nikdy nedajú príležitosť hovoriť.

Nie všetky konverzácie budú teraz rovnaké. Jeden priateľ môže byť trochu asociálnejší ako druhý. Ak však majú obe strany tendenciu byť si rovné, pokiaľ ide o sociálne schopnosti, napriek tomu môže hovoriť iba jedna strana, môže to byť jednostranné.

Dávajú prednosť Spoločnosti ostatných

Vy dvaja pravdepodobne máte svojich vlastných priateľov a pravdou je, že môžu existovať priatelia, s ktorými radšej sedia. Ak sú však stále zaneprázdnení inými priateľmi, znamená to, že sa môžete nachádzať na konci zoznamu.

Musíte k nim prísť

Ďalším klasickým znakom jednostranného priateľstva je, ak musíte ísť k nim domov alebo sa stretnúť v ich okolí a nikdy sa neponúknu, že prídu do vášho okolia. Sú chvíle, keď jedna strana môže mať jediný spôsob cestovania. Napríklad váš priateľ nemusí mať spoľahlivý dopravný prostriedok alebo mať málo peňazí.

Ak však váš priateľ dokáže prekonať vzdialenosť, ale to mu neprekáža, mohlo by to byť znamenie jednostranného priateľstva. Skúste sa s nimi porozprávať a zistite, či vás chcú navštíviť. Ak prejavia záujem, potom priateľstvo nemusí byť jednostranné. Ak sa však budú stále ospravedlňovať a budete vedieť, že majú cestovné prostriedky, môžete byť v jednostrannom priateľstve.

Prečo sa dejú jednostranné priateľstvá

Existuje veľa dôvodov, prečo dochádza k jednostranným priateľstvám. Priateľ to niekedy robí z toxického dôvodu, ale niekedy môže byť toho viac.

Môže byť náročné pochopiť, prečo je priateľstvo jednostranné. Možno vám nie je jasné, aká je dynamika vzťahu. V rámci spojenia sa môžete dokonca cítiť ako zlý priateľ. Ak zistíte, že je to jednostranné, môžete mať podozrenie, že vás váš priateľ používa. To je hrozný pocit. Napríklad váš priateľ s vami hovorí iba vtedy, keď niečo potrebuje; vďaka čomu máte pocit, že nie ste dôležitý. Je nevyhnutné nájsť si nových priateľov, akonáhle si uvedomíte, že ste v jednostrannom priateľstve. Nemusíte zostať v tejto dynamike s človekom, ktorý si vás neváži. Jednostranný vzťah sa môže cítiť nenaplniteľný a vy nemusíte toto toxické priateľstvo riešiť, pretože si zaslúžite niečo viac. Nemusíte mať okolo seba ľudí, ktorí nerešpektujú, kto ste, a určite nemusíte zostať priateľmi s touto osobou, ktorá sa o vás nestará natoľko, aby vám odplatila vašu láskavosť.

Existuje veľa znakov jednostranného priateľstva. Je náročné pripustiť si, že ste s niekým v tomto druhu dynamiky, ale veci, na ktoré si môžete dávať pozor, sú situácie, keď sa objavuje neúprosná výplň, že sa vaša láskavosť nevracia. To je jeden z najvýznamnejších znakov jednostranného priateľstva; keď neustále robíte pre niekoho oveľa viac, ako robí pre vás. Všimli ste si, že vy ste ten, kto iniciuje plány. To je ďalší potenciálny znak jednostranného priateľstva. Priateľ je niekto, kto s tebou chce tráviť čas.

Ak vždy požiadate svojho priateľa, aby sa stretol, a daná osoba nezačne žiadne spoločné stretnutia, môže sa stať, že bude mať sociálnu úzkosť. Môže sa však tiež stať, že sa s nimi chcete stretávať viac, ako by s vami chceli tráviť čas. To je istý znak jednostranného priateľstva. Je potrebné pamätať na tieto dôležité veci, pretože si zaslúžite byť v sieti ľudí, ktorí si vás vážia a kde sa vám odvďačí vaša hodnota. Neuspokojte sa s jednostranným priateľstvom, ale aby ste vedeli, či ste v jednostrannom priateľstve, musíte vedieť, aké sú znaky.

Rozhovor s touto osobou vám môže pomôcť zistiť, o čo ide. Nikdy neviete, čo sa môže diať pod povrchom, takže sa nebojte klásť otázky, ak máte pocit, že váš priateľ nie je k dispozícii alebo nie. Nakoniec, bez ohľadu na to, čo hovoria, vedzte, že si zaslúžite byť v priateľstvách, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre. Oslovte ľudí, ktorí sa k vám chovajú, ako chcete, aby sa s vami zaobchádzalo, a dôjde k správnemu priateľstvu.

Tu je niekoľko dôvodov, prečo môže byť priateľstvo jednostranné.

Chceš priateľov

Môžeš byť človek, ktorý chce len priateľov a rozhodol sa spojiť sa s ľuďmi, ktorí sa o teba nestarajú. Chcieť sa spriateliť je niečo normálne, vždy by ste však mali venovať pozornosť tomu, ako sa k vám chovajú. Nechcete sa pripraviť, aby ste sa zranili. Zaslúžite si priateľov, ktorí sa k vám správajú správne.

Je úžasné mať chuť byť spoločenský a udržiavať kontakt s ostatnými ľuďmi, ktorí vám rozumejú. Priateľstvo je krásna súčasť života. Je však dôležité mať na pamäti, že vo svojom kruhu si môžete vybrať ľudí, ktorým povolíte. Nemusíte byť s nikým priateľmi. Ľudia, ktorí sa rozhodnú byť nablízku, môžu byť tí, ktorí si vás vážia a rešpektujú vás ako jednotlivca. Zaslúžite si byť šťastní a časť tohto šťastia vás obklopuje tými, ktorí vám nielen rozumejú, ale skutočne vám záleží na vašom blahu. Nestačí, aby ste si hovorili „priateľ“. Rovnako sa musíte správať aj vy. Priatelia berú do úvahy svoje potreby; Nežiadajú iba o to, aby boli uspokojené ich potreby. Chcú skôr vzájomný vzťah ako jednu osobu, ktorá používa ten druhý. Ak zistíte, že váš priateľ neopätuje vašu láskavosť, nemusíte sa zdržiavať. Ostatní ľudia môžu byť skvelí priatelia a nemusíte sa uspokojiť s ľuďmi, ktorí sa k vám nesprávajú dobre. Existujú ľudia, ktorí vás spoznajú pre úžasného človeka, ktorým ste!

Zdroj: pxhere.com

Môže ťa využívať priateľ

Ak máte niečo, čo priateľ chce, či už sú to peniaze, preprava alebo iný tovar, potom vás môže kamarát iba obchádzať, pretože to chce. Možno sa o vás až tak nestarajú, ale o to, čo máte.

Jeden dôkaz, ktorý to môže dokázať, je ten, že keď s vami prestanú hovoriť, keď dostanú to, čo máte. Povedzme, že váš priateľ vás vždy používa na jazdu. Jedného dňa potom váš priateľ dostane svoje auto a všetka komunikácia prestane. Áno, ten priateľ ťa práve používal.

Ak ste zažili priateľa, ktorý s vami prestane hovoriť po zlepšení finančnej situácie alebo po tom, ako urobí veľké zmeny vo svojom živote, je v poriadku, že sa budete cítiť zranený. Nikdy nie je ľahké tráviť čas s niekým, kto nakoniec ublíži na vašich citoch alebo vás úplne ignoruje. V skutočnosti to, že nemáte normálne priateľstvo, môže spôsobiť, že sa vo svojom živote budete cítiť nespokojní.

Môžu sa na vás pozerať viac ako na známu osobu

Je ťažké povedať, kto vás vidí ako priateľa a kto vás považuje za známeho. Známy je niekto, s kým ste priatelia a ste v dobrom vzťahu, ale intímne puto nie je zdieľané medzi oboma stranami. V dnešnej dobe si veľa ľudí neuvedomuje rozdiel, najmä naša spoločnosť založená na sociálnych sieťach. Možno si o nich myslíte, že sú kamaráti, ale oni si vás myslia ako o človeku, ktorý je síce milý a je s ním zábavné sa baviť, ale nie sú s vami dostatočne prepojení na to, aby priateľstvo bolo obojstranné.

Sú introvertní alebo sociálne nepríjemní

Priateľ vás niekedy môže mať rád, ale nemusí byť taký spoločenský. Nechcú byť tým, kto iniciuje konverzáciu, pretože majú pocit, že vás obťažujú. Okrem toho sa môže stať, že nebudú chcieť riadiť vaše auto, pretože sa im nepáčia nové miesta. Pri vytváraní priateľstiev s introvertnými ľuďmi je dobré diskutovať o sociálnych hraniciach, aby ste si navzájom viac rozumeli a poznali svoje hranice.

Máte toho spoločného menej ako predtým

Niekedy môže mať človek pocit, že už toľko spoločného nemáte. Môžu vás ignorovať, pretože si myslia, že sa s vami nemajú o čom rozprávať. Môžu tiež vyvinúť len minimálne úsilie, aby sa mohli stretnúť. Možno s tebou mali spoločné viac, ale vy alebo oni sa posunuli ďalej a nikto z vás zatiaľ nemôže prestrihnúť šnúrku.

Okolnosti sa menia

Niekedy ste dvaja skvelí priatelia, ale existujú okolnosti, vďaka ktorým sú vaši priatelia jednostrannejší. Priateľ môže mať zmenu v živote, vďaka ktorej bude mať menšiu tendenciu rozprávať, či už je to nová práca, vysoká škola, vzťah alebo akákoľvek iná zmena. Dlhé priateľstvo bude mať rôznu úroveň obojstrannosti. Len sa uistite, že to viete vopred. Časom sa rovnováha môže vrátiť.

Ak máte pocit, že sa vaše priateľstvo vytráca, musíte najskôr zistiť, či je pre vás tento vzťah dôležitý. Ak už nemáte rovnaké záujmy, mohlo by byť v poriadku nechať to, najmä ak je priateľstvo jednostranné. Ak to nie je možné, je možné, aby ste boli stále priateľmi, aj keď sa navzájom často nevidíte alebo občas hovoríte. Ak je to možné, porozprávajte sa so svojím priateľom a zhodnoťte, aké sú vaše pocity. Ak ste si stále veľmi blízki, ale jednoducho sa nedáte dokopy tak často, ako chcete, môžete zostať v kontakte prostredníctvom e-mailu, textových správ alebo dokonca príležitostného telefonátu a mať stále zmysluplné priateľstvo.

Ako zvládnuť jednostranné priateľstvo

Ak si uvedomíte, že vaše priateľstvo je jednostranné, nemusíte s nimi okamžite prerušiť všetky väzby. Tu je niekoľko spôsobov, ako to vyriešiť.

Porozprávajte sa s nimi o tom

Komunikácia, komunikácia, komunikácia! Váš priateľ niekedy nemusí mať v úmysle byť taký jednostranný a tým, že sa s ním o tom porozpráva, sa môže zmeniť. Keď s nimi o tom hovoríte, neobviňujte ich alebo sa k nim správajte nepriateľsky, ale radšej sa pýtajte. Ak to vášmu priateľovi záleží, uvedomí si, čo robí, a vynasnaží sa vyvážiť veci. Ak sa stanú nepriateľskými, môžete mať zlé priateľstvo. Ak je to váš prípad, mali by ste previesť akékoľvek problémy, ktoré máte navzájom. Možno došlo k nejakej minulosti alebo nedorozumeniu, ktoré spôsobilo zlé pocity. Dávajte pozor, aby ste svojho priateľa neobvinili alebo z ničoho neobviňovali. Možno budete schopní rozprávať sa cez akékoľvek problémy, takže môžete pokračovať v priateľstve.

Prečo sa cítim ako môj priateľ? Opýtajte sa profesionála. Porozprávajte sa s poradcom pre priateľstvo s licenciou teraz.

zdroj: Dreamstime.com

Požiadajte, aby to bolo obojstrannejšie

Ako už bolo spomenuté, ak ste ten, kto cestuje, ponúknite mu, aby za vami prišli. Ak s nimi stále hovoríte, pripomeňte im, aby vám niekedy napísali správu. Ak priateľ neznamená byť taký jednostranný a má prostriedky na cestovanie, bude poslúchať. Ak budú agresívni, tak to nemalo byť.

Ak zlyhajú všetky ostatné, ukončite veci

Nikto nechce stratiť priateľa, ale niekedy sa to stane. Ak ste vyskúšali všetko a nie ste schopní si svoje priateľstvo napraviť alebo napraviť, môžete zvážiť, že sa od svojho priateľa dištancujete. Ak si nevšimnú, že vás nevideli na okolí, bude to stopa, že váš vzťah bol jednostranný. Na druhej strane, ak vás oslovia, môže to naznačovať, že s vami nevedomky zaobchádzajú nespravodlivo.

Môže byť ťažké zvládnuť priateľstvo a niekedy budete musieť hovoriť s poradcom, aby ste vyriešili všetky problémy, ktoré máte so svojimi priateľmi. Ak však budete vedieť, kto je skutočný priateľ a kto je len známy, budete na tom po psychickej stránke lepšie.

Hľadám pomoc

Mnoho ľudí môže mať úžitok z vyhľadania poradenstva, pokiaľ ide o jednostranné priateľstvo. Môže byť ťažké pustiť niekoho, na kom vám skutočne záleží, ale niekedy je to správna vec. Na druhej strane vám poradca môže pomôcť zistiť, ako dostať vaše priateľstvo späť do starých koľají a ako sa v budúcnosti vyhýbať jednostranným vzťahom. Môžu vám tiež ukázať, ako sa vyrovnať s vašimi pocitmi a ako sa k vám ľudia správajú, aby vám to nespôsobovalo bolesť alebo úzkosť.

Regain ponúka online terapiu, aby ste mohli získať pomoc presne tam, kde ste. Na rozdiel od tradičného osobného poradenstva môžete k ReGain pristupovať z pohodlia a súkromia svojho domova. Ďalej uvádzame niektoré recenzie poradcov spoločnosti ReGain od ľudí, ktorí sa dostali do podobnej situácie.

Záver

Nestranní odborníci v spoločnosti ReGain vám môžu pomôcť všimnúť si, či ste v nejakom type jednostranného priateľstva, a pomôžu vám naučiť sa nástroje na odstránenie problému. Či už to znamená napraviť priateľstvo, alebo sa naučiť ísť ďalej a ísť ďalej, môžete si byť istí, že zostanete zdraví a šťastní. Bez ohľadu na to, čo zažívate, so správnymi nástrojmi sa môžete posunúť vpred k skutočne naplneným vzťahom. Urobte prvý krok.

Recenzie poradcov

„Mám tendenciu cítiť príliš veľa povinností alebo zodpovednosti za ostatných a ponúkať príliš veľa zo seba. Zachytil to a dal mi vedomie, aby som mohol stanoviť zdravé hranice. Bol som v minulosti v radách poradcov a myslím si, že od každého sa mám čo učiť, ale zdá sa mi, že moja angažovanosť je tu trochu zodpovednejšia, čo potrebujem, pretože inak mám sklon upadnúť do zámienky bytia veľmi zaneprázdnený. Celkovo nás čaká ešte dlhá cesta, ale moje doterajšie skúsenosti boli úžasné. Teším sa, že si obaja uvedomíme svoju transformáciu, ktorú sme spoločne uskutočnili. “

„Fabiola je nielen pozorná, ale aj súcitná. Nepamätám si, kedy som naposledy mal možnosť zdieľať svoje vnútorné predstavy a viery bez toho, aby som sa cítil ako zlý človek. Komunikuje, ale poskytuje dostatočný priestor na vokalizáciu. Bez toho, aby ukazovala prstom, pomohla mi vidieť moje situácie s jasnejšou mysľou a naučila ma, ako ich lepšie identifikovať, aby priniesli efektívnu komunikáciu a konanie. ““

(Často kladené otázky) (FAQ)

Ako môžete zistiť jednostranné priateľstvo?

Jednostranné priateľstvo je, keď jeden človek dáva do spojenia viac ako druhý. Ako je popísané v článku vyššie, nejde o priateľstvo typu darovať a brať, ktoré sa nerovná. Napríklad by ste mohli zistiť, že ste pre nich vždy v kríze, ale nikdy pre vás nie sú. Jednostranné priateľstvá môžu byť vyčerpávajúce a nezdravé pre tých, ktorí v súvislosti s tým dávajú maximum. Môžete sa cítiť nedocenení alebo akoby ste nemali na starosti svojho priateľa, pretože veci sú vždy o nich a nikdy nie o vás. Ak ste v jednostrannom priateľstve, pravdepodobne to poznáte, pretože nerovnosť bude zjavná.

Kedy by ste mali odísť od priateľstva?

Ak sa kvôli vášmu priateľovi cítite zle alebo vás položí, je čas od priateľstva odísť. Okrem toho, že môže byť veľmi hrozné mať priateľa, ktorý hovorí alebo robí veci, aby si sa cítil menej ako, môže ti to tiež vtlačiť sebadôveru. Ďalším dôvodom, pre ktorý by ste mohli opustiť priateľstvo, je to, že sa váš priateľ správa tak, že ho nebudete tolerovať alebo že ho máte správne. Napríklad, ak váš priateľ šikanuje niekoho iného, ​​nechcete sa cítiť ako okoloidúci, ani nechcete podporovať jeho správanie. Najmä ak sa s nimi pokúsite porozprávať o poškodení ich činov a oni aj tak pokračujú, je to znamenie, že je čas odísť. Byť v jednostrannom priateľstve je ďalším dôvodom, prečo by ste mohli odísť. Nakoniec, ak pre vás priateľstvo nie je zdravé, je čas ísť. Snažte sa veci vyriešiť a posilnite svoje puto, ak ste to ešte neurobili a chcete sa pokúsiť napraviť vzťah, ale ak to nefunguje, choďte preč.

Ako zistíte, či už niekto nechce byť vašim priateľom?

Ak máte podozrenie, že už niekto nechce byť vašim priateľom, najlepšie urobíte, keď sa o tom porozprávate. Niekedy existujú jasné známky toho, že človek už viac nechce byť priateľom. Jasným znakom toho, že niekto nechce byť vašim priateľom, je to, že vás zablokuje na sociálnych sieťach a zablokuje vaše telefónne číslo. V takom prípade je zrejmé, že už viac nechcú byť vašim priateľom, a je pravdepodobne najlepšie sa od nich odpojiť. Ak niekto neprijíma striktný a suchý prístup, je tu oveľa viac odtieňov. Niekto sa od vás môže dištancovať nie preto, že by nechcel byť vašim priateľom, ale preto, že to má ťažké, alebo preto, že ako je uvedené v tomto článku, mohol byť introvertný. Je normálne, že sa priatelia časom rozpadajú, ale ak je to vo vašom živote opakujúca sa téma, mali by ste sa pozrieť na to, ako vaše vlastné činy ovplyvňujú vaše kontakty s ostatnými, a porozprávať sa s niekým o tom, čo sa deje.

Ako zistíte, či je váš priateľ toxický?

Ak je váš priateľ toxický, zvyčajne vo vás bude mať pocit, že ste zo seba vyčerpaný alebo zlý. Ak je pre vás niekto toxický, nemusíte mať nárok na odchod ani sa cítiť vinný za to, že už nechcete byť jeho priateľom. Je pravdepodobné, že ak máte toxického priateľa, už ste sa s nimi pokúsili porozprávať o tom, čo vám vo vašej súvislosti nebolo užitočné alebo škodlivé. Pravdepodobne ste už vyskúšali väčšinu tipov, ak nie všetky, v tomto článku. Môžete napríklad určiť hranicu tým, že poviete napríklad „Toto meno mi prosím nenazývaj“. Ak vám váš priateľ bude naďalej volať mená, ktoré zraňujú vaše city potom, čo ste im povedali, aby to nerobili, jedná sa o toxického priateľa. Toxickým priateľom môže byť aj niekto, kto šikanuje ostatných alebo sa podieľa na nemorálnom, škodlivom alebo neetickom správaní. Môžu mať nahnevané výbuchy a vy by ste mohli byť na konci prijímania. Budete vedieť, že niekto je toxický, ak je v jeho okolí, väčšinou sa cítite skôr horšie ako lepšie.

Čo sú 3 typy priateľstiev?

Aristoteles identifikoval tri typy priateľstva; priateľstvá úžitku, priateľstvá potešenia a priateľstvá dobrých. Mnoho ľudí však v modernej dobe nemá tendenciu kategorizovať priateľstvá týmto spôsobom. Namiesto toho súčasná kategorizácia priateľstiev skôr smeruje k tomu, ako blízko sme si k ostatným. Keď dnes myslíme na priateľstvá, často myslíme na dobrých priateľov, náhodných priateľov a najlepších priateľov. Všetky tieto rôzne typy priateľstiev slúžia svojmu účelu. Niektorí ľudia môžu byť náhodní priatelia, s ktorými sa stretávate v triede alebo sa zúčastňujete večierkov, zatiaľ čo iní sú najlepší priatelia, s ktorými hovoríte o svojich najhlbších myšlienkach. Je dobré mať rôzne zdravé priateľstvá, ktoré zlepšujú váš život.

Ako zastavíte jednostranné priateľstvo?

Najprv môžete identifikovať prvých desať znakov jednostranného priateľstva. Ak vidíte jasné známky jednostranného priateľstva, je dôležité sa o tom so svojím priateľom konfrontovať. Pamätajte, že si môžu alebo nemusia uvedomovať skutočnosť, že pre vás máte pocit, že ste v jednostrannom priateľstve. Vyjadrte im svoje potreby a povedzte im, v čom sa budete cítiť ako v rovnocennom priateľstve. Ak sa priateľstvo stalo toxickým, aj keď ste už boli dlho priateľmi, môže byť čas na jeho ukončenie. Snažte sa veci vyriešiť a zvládnite svoje očakávania. Niekedy, ako starneme, začneme kvôli svojim záväzkom rovnako plánovať. Priatelia môžu mať na nás menej času ako kedysi. Môžete pracovať na posilnení vášho zväzku, ale nakoniec ľudia potrebujú rôzne veci a môžu dať rôzne sumy spoločensky. Ak vy a váš priateľ už viac nie ste dobrým priateľom pre priateľstvo, môže to ublížiť, ale vedzte, že je to normálne, keď sa to učíme a rozvíjame.

Je v poriadku ukončiť priateľstvo?

Ukončiť priateľstvo je v poriadku. Akokoľvek to môže byť smutné, najmä ak bol niekto dobrým priateľom alebo blízkym priateľom, priatelia sa niekedy rozchádzajú. Možno sa niekto z vás odsťahoval a to spôsobilo, že ste sa rozišli, alebo len neklikáte ako predtým. Môže sa tiež stať, že vaše priateľstvo bude pôsobiť jednostranne alebo toxicky. Celý život sa meníme a rastieme a naši priatelia môžu alebo nemusia zostať rovnakí. Umožnite vývoj svojich vzťahov. Neodstraňujte sa od nových kontaktov ani sa nepokúšajte držať starých vecí, ktoré sa pre vás ukázali ako toxické. Samozrejme, pokúste sa veci vyriešiť, ale rešpektujte skutočnosť, že niekedy musia spojenia skončiť. Nemajte pocit, že ste zlý človek za to, že ste akýmkoľvek spôsobom ukončili priateľstvo, ktoré je pre vás nezdravé. Vaša duševná a fyzická pohoda je nadradená všetkému ostatnému a je základom vášho života, takže si ho chráňte tým, čo je pre vás to pravé.

Ako s úctou ukončíte priateľstvo?

Niekedy, keď je čas na ukončenie priateľstva, sa prirodzene rozpadnete. Inokedy môže ísť o konfrontáciu, najmä ak existuje dôvod na ukončenie spojenia, okrem rozchodu. Priateľstvá sa nemusia končiť bitkami a je absolútne možné, aby ste v mnohých prípadoch zostali mierumilovní a úctiví k niekomu, s kým ste boli kamaráti. S priateľstvom môžete priateľstvo ukončiť tak, že poviete napríklad „Mám pocit, že máme rôzne potreby“ alebo „Mám pocit, akoby sme sa rozchádzali.“ Nevyberajte všetky ich chyby; nebude ti to nič dobré, ani to nebude dobrá poznámka na záver. Udržujte svoj tón pokojný, majte dobré úmysly a nezabudnite im želať všetko dobré.

Prečo sa môj mužský priateľ vzdialil?

Ak je táto osoba vaším dobrým priateľom, na pohlaví nezáleží. Ak sa priateľ vzdialil, môže to byť z rôznych dôvodov. Rozchod je častým javom a je to akokoľvek bolestivé, je to normálne a zdravé. Môže sa tiež stať vzdialeným, pretože sa s vami rozčuľuje, prežíva ťažké obdobie, začal pracovať, nedávno vstúpil do vzťahu alebo sa zamiloval do niekoho, kto mu venuje čas alebo prechádza iným životným prechodom. . Možnosti sú otvorené, takže ak sa váš priateľ zdá byť vzdialený, získajte informácie priamo od neho. Nikdy neviete, čo sa môže diať za zatvorenými dverami.

Ako zistíte, či sa vám niekto vyhýba?

Ak máte radi, že ste ignorovaní, veľmi dobre by ste mohli byť. Ak sa vám niekto skutočne vyhýba, pokúsi sa nezobraziť na miestach, kam idete, prestane reagovať na vaše texty a hovory bez toho, aby vám hovoril prečo, a ak ste si boli predtým blízki, môže prestať robiť plány vôbec, zatiaľ čo on používal robiť to stále - bez slov. Keď sa s vami rozprávajú, môže byť ich tón studený a môžu sa pokúsiť konverzáciu skrátiť. Keď ste zvyknutí tráviť čas s niekým a máte pocit, že ste na konci vyhýbania sa, bolí to. Najlepšie je, ako potenciálne zachrániť priateľstvo, vynaložiť úsilie na nájdenie skutočného dôvodu, prečo sa to deje. Ak zraníte ich city, počúvajte prečo a v budúcnosti sa aktívne snažte byť ohľaduplní k tejto otázke. Pamätajte, že mnoho ľudí sa s pribúdajúcim vekom iba rozrastá a že to nie je vždy osobné. Ak máte ťažkosti s priateľstvom alebo inými medziľudskými vzťahmi a má to podstatný vplyv na vaše duševné zdravie, je čas obrátiť sa na poradcu alebo terapeuta.

Čo je to jednostranné priateľstvo?

Jednostranné priateľstvo je spojenie, kde sa jedna osoba venuje vzťahu viac ako iná. Priateľ, ktorý neopätuje láskavosť iného priateľa, sa zúčastňuje jednostranného priateľstva. Ak sa ocitnete v takomto vzťahu, môže to byť bolestivé. Chcete, aby vám váš priateľ prejavil pozornosť a ohľaduplnosť. Možno pre nich robíte veci, ktoré sú láskavé v nádeji, že sa o ne zaujímajú rovnako ako vy. Bez ohľadu na to, aké kroky podniknete, zdá sa, že vás berú ako samozrejmosť, a to je frustrujúce.

Ako napravíte jednostranné priateľstvo?

Najskôr identifikujte konkrétny dôvod, prečo sa cítite tak, ako sa cítite. Dáte veľa bez toho, aby vás o to niekto požiadal, a očakávate to isté? Alebo sa od vás žiada, aby ste robili veľa a nedostali to isté? Je tu podstatný rozdiel. Ak je prvá pravda, problém môže byť vo vás, keď zo seba dávate príliš veľa. V takom prípade môžete prestať dávať až do tej miery, že vďaka tomu bude mať priateľstvo pocit, že to nie je rovnaké. Zistite, ako reagujú.

Je tiež nevyhnutné požiadať svojho priateľa o to, čo potrebujete. Ak chcete emocionálnu podporu, požiadajte o ňu. Povedzte: „Máte čas, aby som sa o vás v tejto veci prihovoril?“ Ak sú vaši priatelia vnímaví a sú tu na to, aby vyhoveli vašim potrebám.

Aké sú príčiny jednostranného priateľstva?

Je ťažké vedieť, čo spôsobuje jednostranné priateľstvo. Môže sa stať, že váš priateľ bol v minulosti zranený. Možno sa boja do vzťahu investovať. Je pohodlnejšie nechať ich investovať, ako ich vrátiť. Môže sa tiež stať, že ten človek má duševné ochorenie a že mu to nemôže odplatiť. Možno je váš priateľ v depresii a rovnako, ako vám chce prejaviť pozornosť a ocenenie, si neváži seba samého, nieto ešte ostatných. Jedným zo spôsobov, ako situáciu vyriešiť, je porozprávať sa so svojím priateľom a povedať mu, že by ste sa chceli cítiť ocenení.

Ako zistíte, či ste v jednostrannom priateľstve?

Medzi znaky jednostranného priateľstva patria

  • Robíte veci pre svojho priateľa a oni ti nepoďakujú
  • Cítite sa nedocenený
  • Neustále ich oslovujete, ale nerobia si s vami plány
  • Vyjadrujete svoje pocity a zdajú sa ľahostajné
  • Tvoj priateľ ťa ignoruje

Ak spozorujete známky jednostranného priateľstva, je v poriadku hovoriť! Váš priateľ môže byť nevšímavý k ich správaniu. Môžu to myslieť dobre a neuvedomiť si, že konajú sebecky a neodplácajú tvoju láskavosť.

Ako ukončíte jednostranné priateľstvo?

Niekedy môže byť bolestivé ukončiť priateľstvo. Nie je ľahký spôsob, ako to urobiť. Môže to byť také jednoduché, ako sa s danou osobou prestanete rozprávať. Môžete im napísať list a dať im vedieť, ako sa cítite. Neexistuje správna odpoveď, ale najdôležitejšie je udržať vo svojom živote ľudí, ktorí preukážu, že im na vás záleží. Ak zistíte, že to váš priateľ neukazuje, môže byť čas prejsť zo vzťahu.

Ako môže pomôcť online terapia?

Ak zistíte, že ste v jednostrannom priateľstve, môžete sa o tom porozprávať s online terapeutom. Na registráciu do online poradne potrebujete iba e-mailovú adresu. Pre spoločnosť ako BetterHelp (všetky práva vyhradené) platia pravidlá ochrany osobných údajov, čo znamená, že všetky vaše informácie sú dôverné. Môžete slobodne hovoriť o svojich problémoch bez obáv z úsudku. Vyskúšajte online terapiu, ak chcete pracovať na svojich vzťahoch vrátane priateľstiev.