Aký je rozdiel medzi psychológiou a psychiatriou?

Keďže psychiatri a psychológovia spolupracujú v mnohých situáciách, môžu sa ich liečebné plány prekrývať. A to môže pri hľadaní liečby poruchy duševného zdravia alebo terapie spôsobiť určité nejasnosti. Existujú však zreteľné rozdiely medzi týmito dvoma typmi, ktoré sú dôležité pri výbere typu poradenstva. Ako teda spoznáte rozdiel?



Zdroj: needpix.com

Čo je to psychológ?

Psychológ je niekto, kto má vysokoškolské vzdelanie, napríklad magisterské alebo doktorské, a má najmenej jeden až dva roky klinických skúseností. Títo jedinci strávia v priemere osem rokov v škole a dva v príprave. Psychológ bude mať buď PsyD (doktor psychológie) alebo Ph.D. (Doktor filozofie) a bude študovať kurzy ako behaviorálna terapia, kognitívna terapia, psychologická terapia, liečby, psychologický výskum a rozvoj osobnosti. Tí, ktorí majú titul Ph.D. bude mať tiež rozsiahle školenie v oblasti výskumu. Títo odborníci majú jednu z najvyšších úrovní vedomostí v porovnaní so všetkými druhmi duševného zdravia.



Typy psychológov

Po absolvovaní školy a absolvovaní minimálne 2 000 hodín školenia pod dohľadom musia vo svojom štáte získať licenciu na vykonávanie psychológie. Títo jedinci majú zvyčajne špecializovaný typ psychológie, na ktorú sa zameriavajú, ako je vývojová, sociálna, fyziologická, vzdelávacia alebo priemyselno-organizačná psychológia. Každá z týchto jednotlivých špecializácií vyžaduje svoje vzdelanie a špecializáciu na ktorúkoľvek z týchto oblastí; psychológ musí absolvovať školenie a výcvik v tejto špecializácii. Čo však robí psychológ? To závisí od ich špecializácie.

  • Klinickí psychológoviazamerať sa na hodnotenie a liečbu duševných stavov, ako sú abnormálne správanie a psychiatrické poruchy. Spravidla pracujú v súkromných ordináciách, ale môžu pracovať aj na univerzitách, nemocniciach, v lekárskych ordináciách alebo v komunitných centrách.
  • Výskumní psychológoviasú vyškolení na experimenty so štatistikami a vedeckými metódami. Využívajú svoje zhromaždené a analyzované údaje, testované hypotézy a experimenty na vyvodenie záverov o ich hlásení.
  • Vývojoví psychológoviazamerať sa na to, ako sa počas nášho života meníme a rastieme. Snažia sa pochopiť a vysvetliť problémy, ako sú percepčné zmeny, sociálny rast, emočné zmeny, intelektuálny rozvoj a dokonca aj fyzický rast.
  • Priemyselno-organizační psychológoviapracovať v obchodnej oblasti pri riešení problémov na pracovisku, ako sú problémy so správaním a produktivitou. Pracujú na zlepšení efektivity a morálky na pracovisku štúdiom vodcovstva, organizačného procesu, správania zamestnancov a postojov zamestnancov.
  • Pedagogickí psychológoviasú tí, ktorí liečia študentov v školskom systéme alebo učia psychológiu. Môžu tiež študovať, ako jednotlivci pracujú s učiteľmi, rodičmi a ďalšími študentmi.
  • Poradenskí psychológoviasa zameriavajú na liečbu tých, ktorí sú v psychickej tiesni alebo majú rôzne príznaky. Štúdia je opísaná ako zlepšovanie emočného a sociálneho zdravia, ako aj rodinného, ​​pracovného, ​​zdravotného stavu atď.
  • Psychológovia správania, ktorí sú tiež známi ako behavioristi, sa domnievajú, že všetko správanie závisí od podmieňovania. Dva z týchto typov psychológie zahŕňajú operantné podmieňovanie a klasické podmieňovanie.
  • Experimentálni psychológoviapoužívať vedecké metódy na štúdium správania a samotného mozgu. Môžu skúmať čokoľvek od vývoja dieťaťa po sociálne problémy a často uskutočňovať prípadové štúdie a experimenty.
  • Kognitívni psychológoviapoužívať kognitívnu psychológiu, ktorá je o vnútorných duševných stavoch. Títo psychológovia študujú myšlienky ako riešenie problémov, rozhodovanie, pozornosť, pamäť, učenie a motivácia.
  • Sociálni psychológoviapozrite sa na rôzne témy, ktoré súvisia so sociálnym správaním. Niektoré z nich zahŕňajú neverbálnu komunikáciu, vedenie, sociálnu interakciu a skupinové správanie.
  • Porovnávací psychológoviapráca so zvieratami pri štúdiu správania zvierat. To im pomáha lepšie porozumieť ľudskej psychológii. Medzi komparatívnych psychológov patria genetici, ekológovia, antropológovia a biológovia.

Čo robia psychológovia?

Zdroj: publicdomainpictures.net



Psychológovia používajú hodnotenia, hodnotenia a testy na zistenie toho, čo ich klient potrebuje, a majú potrebné školenie o liečbe. Na základe týchto hodnotení môžu diagnostikovať a poskytnúť liečbu potrebnú vo väčšine prípadov. Psychológ musí poznať vlastnosti svojho klienta, jeho osobnosť, kognitívne schopnosti, silné a slabé stránky. Niektoré liečby, ktoré psychológovia často poskytujú, zahŕňajú:



  • Psychoanalýzaje forma hovorovej terapie, ktorá pomáha pacientom a psychológovi objavovať myšlienky a emócie, ktoré môžu byť zakopané v podvedomí.
  • Gestalt terapiaje typ psychoterapie, ktorá pomáha pri problémoch vo vzťahoch, ako aj pri znižovaní sebaúcty, úzkosti a depresie.
  • Kognitívna behaviorálna terapiaalebo CBT je forma psychoterapie, ktorá pomáha meniť správanie pacientov tým, že im pomáha meniť ich myšlienkové vzorce.
  • Kognitívna analytická terapia, alebo CAT, pomáha klientom zistiť, čo mohlo spôsobiť ich súčasné problémy s duševným zdravím, ako je nadmerná kontrola rodičov alebo zanedbávanie starostlivosti.

Čo je to psychiater?

Psychiater je lekár, ktorý sa špecializuje na duševné zdravie. Sú to buď M.D.s alebo D.O.s a jedným z hlavných rozdielov medzi nimi a psychológmi je, že psychiater môže predpisovať lieky. Z tohto dôvodu musia predtým, ako idú na univerzitu na psychiatriu, navštevovať lekársku školu, aby sa naučili všeobecné lekárstvo. Potom musia absolvovať štyri roky pobytu v lekárskom vzdelávacom programe, zvyčajne na nemocničnej psychiatrickej jednotke. Obyvateľ psychiatrie uvidí rôznu skupinu pacientov od detí po dospelých s rôznymi typmi duševných chorôb.

Rovnako ako psychológovia, aj psychiatri sa niekedy špecializujú na jeden problém alebo skupinu duševného zdravia. Napríklad niektoré môžu liečiť iba deti a dospievajúcich, zatiaľ čo iné liečia hlavne starších pacientov. Niektorí psychiatri sa zameriavajú na choroby ako závislosť alebo rodinná terapia. Ostatní môžu byť špeciálne školení na prácu s ľuďmi, ktorí majú poranenia alebo choroby mozgu, takže musia vedieť viac o tom, ako mozog funguje.

Čo robia psychiatri?

Bez ohľadu na to, aký typ psychiatra si človek vyberie, všetci sú skôr lekárom ako psychológom a zvyčajne sa zameriavajú skôr na fyzické aspekty a liečbu ako na psychoterapiu a CBT. Niektoré z liečebných postupov, ktoré psychiater zvyčajne použije, zahŕňajú:

  • Lieky ako antidepresíva a lieky proti úzkosti.
  • Elektrokonvulzívna terapia alebo ECT je použitie elektrických prúdov do mozgu.
  • Svetelná terapia využíva na liečbu sezónnej afektívnej poruchy ošetrenie umelým slnečným žiarením.
  • Transkraniálna magnetická stimulácia alebo TMS využíva magnetickú cievku na vysielanie magnetických impulzov do mozgu na liečbu depresie.
  • Stimulácia vagového nervu VNS využíva elektrickú stimuláciu vagového nervu na liečbu veľkej depresie alebo epilepsie, keď lieky nezaberajú.

Pracovať spolu



Aj keď niektorí psychiatri používajú psychoterapiu ako psychológovia, zvyčajne to nechajú na psychológa. Budú úzko spolupracovať s psychológom, aby sa ubezpečil, že sú efektívne liečené fyzické aj duševné aspekty pacientovej poruchy. V niektorých prípadoch psychiater iba pošle pacienta k psychológovi, pretože jeho problém nie je zdravotný, a snaží sa dodržiavať lekársku časť duševného zdravia. Napríklad ak máte vy alebo vaša príbuzná problémy vo vzťahu, psychiater vás zvyčajne odošle na psychoterapiu k psychológovi alebo vzťahovému terapeutovi.

Zdroj: rawpixel.com

Problémy vo vzťahu

Ak máte vy a váš partner problémy vo vzťahu, možno budete musieť s niekým hovoriť. Ako však zistiť, či je čas porozprávať sa s psychológom alebo terapeutom? Ak vy a vaša polovička trávite viac času hádaním, ako hovoríte, alebo ak sa zdá, že každá konverzácia končí bitkou, mohlo by vám pomôcť poradenstvo. Ak bol niekto z vás neverný alebo má problémy s dôverou, môže vám pomôcť poradca, terapeut alebo psychológ. Poradenstvu pre páry môže prospieť akýkoľvek vzťah, pretože žiadny vzťah nie je dokonalý. To neznamená, že budete mať po konzultácii perfektný vzťah, ale môžete sa aspoň dozvedieť, prečo vám a vášmu partnerovi spolu nevychádzajú tak, ako ste zvyknutí.

Niekedy sa vy a váš blízky človek dostane do zabehnutých koľají alebo potrebujete nejaký druh rozmanitosti a vzrušenia. Alebo ak jeden alebo obaja utrpeli stratu. Napríklad potrat alebo strata dieťaťa môžu byť veľkým úderom do vzťahu a môžu vás roztrhať. Poradenstvo v oblasti párov vám môže pomôcť navzájom sa navzájom upokojiť, než aby ste sa od seba dištancovali. Každý reaguje na tento typ situácie odlišne, ale s určitou psychoterapiou a kognitívnou behaviorálnou terapiou budete pravdepodobne schopní prísť na to, ako tieto emócie zvládnuť spoločne.

Online poradenstvo pre páry

Poradenstvo alebo terapiu pre páry môže robiť ktorýkoľvek z týchto odborníkov v oblasti duševného zdravia vrátane psychológa, terapeuta alebo poradcu. Samozrejme, všetci sú zaneprázdnení a nikto nemá čas na terapiu, však? Vďaka online poradenstvu pre páry môžete byť vy a váš partner doma spolu alebo dokonca na dvoch rôznych miestach. Napríklad, ak je vaša polovička v práci a ste doma, online terapia môže byť dokonalá. Ďalšou výhodou je, že si nemusíte dohodnúť schôdzku a môžete sa obrátiť na svojho poradcu kedykoľvek 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Pretože keď sa vy a váš med hádate, nechcete čakať na stretnutie ani týždne, ba ani mesiace. Vďaka online poradenstvu pre páry sa môžete obrátiť na svojho poradcu, kedykoľvek ich potrebujete, a nemusíte za tým robiť ani opustenie domova.